Artwork

Treść dostarczona przez TEMPO Journal. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TEMPO Journal lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ice-cream sundaes with David Laney

43:36
 
Udostępnij
 

Manage episode 271633973 series 2787211
Treść dostarczona przez TEMPO Journal. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TEMPO Journal lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We're joined this week by David Laney – one of the world’s most accomplished ultrarunners. David shares some great info around the realities of training load as a trail runner and the risks of overtraining now that races are off the calendar for the time being. As an elite runner but also a coach to amateur runners, David is passionate about breaking down the barriers that stop people from running – he talks with Riley about some of the most common hurdles and why everyone should slow down. Finally, we hear about David's interests outside of running and get a revealing look at his YouTube watch history.

Links

Watch Running Things on YouTube
David Laney on Instagram
Trails and Tarmac
Beau Miles on YouTube
Riley Wolff on Instagram
Tempo Journal on Instagram
tempojournal.com

  continue reading

35 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 271633973 series 2787211
Treść dostarczona przez TEMPO Journal. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez TEMPO Journal lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We're joined this week by David Laney – one of the world’s most accomplished ultrarunners. David shares some great info around the realities of training load as a trail runner and the risks of overtraining now that races are off the calendar for the time being. As an elite runner but also a coach to amateur runners, David is passionate about breaking down the barriers that stop people from running – he talks with Riley about some of the most common hurdles and why everyone should slow down. Finally, we hear about David's interests outside of running and get a revealing look at his YouTube watch history.

Links

Watch Running Things on YouTube
David Laney on Instagram
Trails and Tarmac
Beau Miles on YouTube
Riley Wolff on Instagram
Tempo Journal on Instagram
tempojournal.com

  continue reading

35 odcinków

所有剧集

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi