Artwork

Treść dostarczona przez baotlaolam. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez baotlaolam lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

פרק מס׳ 30: טרימסטר 2 - אני מרגישה טוב! מה עם יוגה? - ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה, מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם שרון צ׳רקהם

36:07
 
Udostępnij
 

Manage episode 274840460 series 2664389
Treść dostarczona przez baotlaolam. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez baotlaolam lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

יוגה היא דרך לעבודה עם הגוף, הנשימה והתודעה.

בפרק זה הצטרפה אלינו שרון צ׳רקהם,

מורה ליוגה ומדריכת הכנה ללידה לשיחה על הטרימסטר השני ויוגה בהריון.

דיברנו על היוגה,

המקור של המילה הוא מהשורש לאחד.

Yug בסנסקריט זה לרתום

לכוון את תשומת הלב.

להתכוונן למצב בו החושים מוכוונים פנימה,

גירויים חיצונים לא מפריעים ומחשבות לא מסיחות

להשקיט את המיינד.

החיים בכלל, הריון והורות בפרט משלבים שמחה, ציפייה, פחדים, חרדות והתמודדות עם שינוי.

נוכל בצורה מצומצמת יותר לשנות את מה שקורה בעולם,

אבל נוכל בצורה משמעותית להשפיע עלההתמודדות שלנו איתם.

היוגה מאפשרת לנו להייטיב עם ההתמודדות של הגוף, בשלבים השונים של החיים.

כשאני מייצרת חוויות, כלים ומצבים שעושים לי טוב, אני יכולה להשפיע על המוח שלי.

הקליט וערך: איל לנזיני

BayitAlbum

  continue reading

71 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 274840460 series 2664389
Treść dostarczona przez baotlaolam. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez baotlaolam lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

יוגה היא דרך לעבודה עם הגוף, הנשימה והתודעה.

בפרק זה הצטרפה אלינו שרון צ׳רקהם,

מורה ליוגה ומדריכת הכנה ללידה לשיחה על הטרימסטר השני ויוגה בהריון.

דיברנו על היוגה,

המקור של המילה הוא מהשורש לאחד.

Yug בסנסקריט זה לרתום

לכוון את תשומת הלב.

להתכוונן למצב בו החושים מוכוונים פנימה,

גירויים חיצונים לא מפריעים ומחשבות לא מסיחות

להשקיט את המיינד.

החיים בכלל, הריון והורות בפרט משלבים שמחה, ציפייה, פחדים, חרדות והתמודדות עם שינוי.

נוכל בצורה מצומצמת יותר לשנות את מה שקורה בעולם,

אבל נוכל בצורה משמעותית להשפיע עלההתמודדות שלנו איתם.

היוגה מאפשרת לנו להייטיב עם ההתמודדות של הגוף, בשלבים השונים של החיים.

כשאני מייצרת חוויות, כלים ומצבים שעושים לי טוב, אני יכולה להשפיע על המוח שלי.

הקליט וערך: איל לנזיני

BayitAlbum

  continue reading

71 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi