Przejdź do trybu offline z Player FM !
MEDYTACJA - jak zacząć i co zrobić, żeby wyłączyć myśli. Medytacja Zazen
Manage episode 326292244 series 2891299
W dzisiejszym odcinku Okiem Szamana porozmawiamy na temat medytacji. Omówimy czym jest medytacja zazen oraz to w jaki sposób zacząć pracować nad tym, aby wyłączać natłok myśli, który uniemożliwia nam koncentrację na naszym samorozwoju.
Serdecznie Zapraszam !
46 odcinków
Manage episode 326292244 series 2891299
W dzisiejszym odcinku Okiem Szamana porozmawiamy na temat medytacji. Omówimy czym jest medytacja zazen oraz to w jaki sposób zacząć pracować nad tym, aby wyłączać natłok myśli, który uniemożliwia nam koncentrację na naszym samorozwoju.
Serdecznie Zapraszam !
46 odcinków
All episodes
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.