Artwork

Treść dostarczona przez Vic and Kels. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vic and Kels lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

What It Means to Embrace the Gray In Your Life

26:29
 
Udostępnij
 

Manage episode 373090097 series 3354368
Treść dostarczona przez Vic and Kels. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vic and Kels lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Join hosts Vic and Kels in today's episode as they talk about how they came up with the name for their show. Unraveling the essence of "Embracing the Gray," they dive into the framework that underpins a lot of their discussions. Not only that, but they also share practical tips on how to integrate this mindset into your own life!

Tune in and embrace the beauty of life's nuances as we learn, grow, and flourish together.

Check out our shared Google Doc featuring our Fav + Mentioned Quotes!

Using DBT to Confront Black or White Thinking

A Daily Dose of Dialectics

BOOKS WE LOVE

Anti-Diet, Christy Harrison

First Things First by Stephen Covey

Atomic Habits by James Clear

Intuitive Eating by Evelyn Tribole & Elyse Resch

The Gap and the Gain by Dan Sullivan

I Will Teach You to be Rich by Ramit Sethi

BREAK FREE RESOURCES

Click here to book a FREE Strategy Session with Kels

Click here to get the Journal Prompts + 30 Self-Love Affirmations

STAY CONNECTED WITH US!

Rediscover You- Healthy, Fit, & Free Facebook Group

@builtstronggg

@rediscover.you.free

  continue reading

55 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 373090097 series 3354368
Treść dostarczona przez Vic and Kels. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vic and Kels lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Join hosts Vic and Kels in today's episode as they talk about how they came up with the name for their show. Unraveling the essence of "Embracing the Gray," they dive into the framework that underpins a lot of their discussions. Not only that, but they also share practical tips on how to integrate this mindset into your own life!

Tune in and embrace the beauty of life's nuances as we learn, grow, and flourish together.

Check out our shared Google Doc featuring our Fav + Mentioned Quotes!

Using DBT to Confront Black or White Thinking

A Daily Dose of Dialectics

BOOKS WE LOVE

Anti-Diet, Christy Harrison

First Things First by Stephen Covey

Atomic Habits by James Clear

Intuitive Eating by Evelyn Tribole & Elyse Resch

The Gap and the Gain by Dan Sullivan

I Will Teach You to be Rich by Ramit Sethi

BREAK FREE RESOURCES

Click here to book a FREE Strategy Session with Kels

Click here to get the Journal Prompts + 30 Self-Love Affirmations

STAY CONNECTED WITH US!

Rediscover You- Healthy, Fit, & Free Facebook Group

@builtstronggg

@rediscover.you.free

  continue reading

55 odcinków

Semua episod

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi