A l’aide de reportages et d’interviews avec des spécialistes, ce magazine propose une information concrète et vivante sur les grands thèmes de santé. Présenté par Carole Assignon, ce magazine aborde notamment les maladies qui affectent les régions d’Afrique subsaharienne. À l’écoute des préoccupations des auditrices et auditeurs, il essaie de donner une information pratique dans tous les domaines de la santé, avec un accent sur l’éducation aux soins de santé, l’hygiène et la prévention. Une ...
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Podobny do Conversation Awesome avec KarmaKin
Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
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Cuisine, recettes, tours de mains, coulisses de notre alimentation, secrets gourmands, histoire de la gastronomie et agrobusiness à la loupe... Plongeons dans la marmite avec "Bientôt à Table!" Plus que jamais, le contenu de nos assiettes questionne. Traçabilité, origine des produits, méthodes de fabrication… Pas évident pour le consommateur de s’y retrouver. Sophie Moens et son équipe remettent le couvert sans langue de bois. À leurs côtés, la crème des chef.fe.s, cuisine geek, experts, pen ...
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Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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Dans notre quotidien de travail, on ne laisse jamais nos émotions à la porte du bureau. On bataille avec des besoins de reconnaissance, des frustrations intenses, mais on noue aussi de grandes amitiés, on peut se transcender dans certains projets, apprendre à affronter les échecs, retrouver confiance en soi... Dans cette nouvelle saison d'Émotions (au travail), un.e psychologue du travail aguerri échange avec une personne qui rencontre des problématiques émotionnelles qui feront forcément éc ...
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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This Is Woman's Work with Nicole Kalil
1 How To Pitch Yourself (And Get A Yes) | 300 27:52
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PolubioneWe made it— 300 episodes of This Is Woman’s Work ! And we’re marking this milestone by giving you something that could seriously change the game in your business or career: the skill of pitching yourself effectively. Whether you’re dreaming of being a podcast guest, landing a speaking gig, signing a client, or just asking for what you want with confidence—you’re already pitching yourself, every day. But are you doing it well? In this milestone episode, Nicole breaks down exactly how to pitch yourself to be a podcast guest … and actually hear “yes.” With hundreds of pitches landing in her inbox each month, she shares what makes a guest stand out (or get deleted), the biggest mistakes people make, and why podcast guesting is still one of the most powerful ways to grow your reach, authority, and influence. In This Episode, We Cover: ✅ Why we all need to pitch ourselves—and how to do it without feeling gross ✅ The step-by-step process for landing guest spots on podcasts (and more) ✅ A breakdown of the 3 podcast levels: Practice, Peer, and A-List—and how to approach each ✅ The must-haves of a successful podcast pitch (including real examples) ✅ How to craft a pitch that gets read, gets remembered, and gets results Whether you’re new to pitching or want to level up your game, this episode gives you the exact strategy Nicole and her team use to land guest spots on dozens of podcasts every year. Because your voice deserves to be heard. And the world needs what only you can bring. 🎁 Get the FREE Podcast Pitch Checklist + Additional Information on your Practice Group, Peer Group, and A-List Group Strategies: https://nicolekalil.com/podcast 📥 Download The Podcast Pitch Checklist Here Related Podcast Episodes: Shameless and Strategic: How to Brag About Yourself with Tiffany Houser | 298 How To Write & Publish A Book with Michelle Savage | 279 How To Land Your TED Talk and Skyrocket Your Personal Brand with Ashley Stahl | 250 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…
187 - Vivre en résonance avec les saisons (avec Flore Deshayes)
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Et si l’écothérapie et la force de la communauté étaient les solutions pour bonifier ta santé mentale?
Dans cette Conversation Awesome, je reçois Flore Deshayes, travailleuse sociale et fondatrice de la Clinique Inflorescence, avec qui je discute de l'importance de vivre au rythme des saisons.
Flore partage des parties de son histoire, de la France au nord du Québec, en passant par le Brésil et le Mali; une histoire imprégnée de richesse culturelle, de connexion à la nature et de désir de créer une communauté alignée et bonifiée d'une interdépendance de divers écosystèmes.
Flore explique aussi les 2 niveaux de travail avec la nature pour aider sa santé mentale, ainsi que les leçons que le grand froid Québécois lui a apprises.
On présente aussi son tout nouveau programme, Résonances Saisonnières, auquel je collabore, et pour lequel tu peux déjà avoir toutes les informations et t'inscrire à la liste d'attente (et ainsi, avoir accès à un webinaire gratuit!):
https://inflorescence.pro/resonances-saisonnieres/
-- Pour en savoir plus sur Flore et la Clinique Inflorescence: https://inflorescence.pro/
-- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/
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Et si l’écothérapie et la force de la communauté étaient les solutions pour bonifier ta santé mentale?
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Flore partage des parties de son histoire, de la France au nord du Québec, en passant par le Brésil et le Mali; une histoire imprégnée de richesse culturelle, de connexion à la nature et de désir de créer une communauté alignée et bonifiée d'une interdépendance de divers écosystèmes.
Flore explique aussi les 2 niveaux de travail avec la nature pour aider sa santé mentale, ainsi que les leçons que le grand froid Québécois lui a apprises.
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Conversation Awesome avec KarmaKin
1 222- 5 astuces simples, mais puissantes pour (enfin!) maintenir tes bonnes habitudes de vie 49:49
49:49 Na później Na później Listy Polub Polubione49:49
Na później Na później Listy Polub PolubioneChanger des habitudes de vie est chose simple, mais certainement pas facile. Dans cette Conversation Awesome, je t'explique 5 astuces simples, mais très efficaces que tu oublies probablement de faire de façon constante et d'utiliser comme stratégies pour faciliter l'intégration de bonnes habitudes de santé. Je te parle aussi de l'importance d'avoir des systèmes extérieurs à ses propres pensées, de se questionner sur l'identité recherchée dans la quête d'une santé plus optimale, et de quoi faire lorsque tu n'es pas parfaitement constante avec la dite habitude recherchée. Je t'explique aussi le phénomène de 'fatigue décisionnelle' et pourquoi la réduire est une stratégie ultra importante dans le maintien des bonnes habitudes. -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour d'autres épisodes en lien avec l'intégration d'habitudes de santé: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/6a2e32d5/115-pourquoi-cest-si-dur-changer-des-habitudes-et-que-faire-pour-y-arriver https://www.karmakin.ca/podcast/episode/63cf1bec/11-la-motivation-cest-de-la-bs-sur-quoi-se-fier-a-la-place https://www.karmakin.ca/podcast/episode/67478bfd/212-voir-la-motivation-autrement-pour-elever-ses-standards-de-sante https://www.karmakin.ca/podcast/episode/65e8d763/186-12-habitudes-a-cultiver-pour-une-vie-awesome https://www.karmakin.ca/podcast/episode/6d378d43/166-quand-les-bonnes-habitudes-sont-plutot-nefastes-pour-la-sante…
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Conversation Awesome avec KarmaKin
1 221 - D'obèse morbide à athlète, auteur & conférencier: un parcours exceptionnellement inspirant (avec Jacques Aubin) 53:23
53:23 Na później Na później Listy Polub Polubione53:23
Na później Na później Listy Polub PolubioneEt si, pour une fois, tu allais jusqu'au bout dans ta transformation? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Jacques Aubin, ancien obèse pesant + de 400lbs qui, par sa décision d'enfin aller jusqu'au bout, a complètement changé son mode de vie et entamé un processus profond de guérison interne pour devenir aujourd'hui un homme rayonnant de santé et de projets inspirants. Au-delà d'optimiser ses habitudes de vie, comme d'arrêter la cigarette et l'alcool, manger plus consciemment et bouger plus, Jacques partage surtout l'importance de guérir ses blessures intérieures, de changer ses pensées, de se pardonner, et d'apprendre à aimer son auto-saboteur pour avoir une transformation durable. Un parcours exceptionnel et inspirant qui l'a mené, entre autres, à devenir athlète de course et de vélo, jusqu'au Ironman, à coacher et faire des conférences, et à l'écriture de son premier livre qui sortira bientôt. -- Pour en savoir plus sur Jacques et ses projets: https://www.jacquesaubin.com/ -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour d'autres épisodes inspirants de perte de poids: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/6dbf27ef/131-a-chacun-son-ultra-quand-resilience-et-accomplissement-font-la-paire-avec-glenn-losier https://www.karmakin.ca/podcast/episode/66eadc9b/103-re-ignite-love-for-your-body-and-boost-your-confidence-with-kaitlin-kreczmer https://www.karmakin.ca/podcast/episode/6502d73e/42-transforming-your-body-by-ditching-the-fad-diets-with-carrie-de-silva…
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Conversation Awesome avec KarmaKin
1 220 - Les 'tendances fitness' sont-elles vraiment adaptées aux femmes? 56:04
56:04 Na później Na później Listy Polub Polubione56:04
Na później Na później Listy Polub PolubioneEt si les tendances populaires dans le monde du bien-être et du fitness n’étaient pas adaptées aux femmes? Et si les études scientifiques sur ces sujets étaient surtout faits par et pour des hommes? Dans cette Conversation Awesome, j’apporte de la nuance pour différents piliers de la santé (et modes populaires) - entraînement, nutrition pré/post entraînement, sommeil et exposition au froid et à la chaleur - pour comprendre les différences hormonales entre femmes et hommes. Inspirée surtout des recherches de Dre Stacy Sims, j’explique certaines recommandations spécifiques pour aider les femmes à adapter leurs habitudes de vie selon leur cycle hormonal et si elles sont en périménopause ou ménopause. -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/…
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Conversation Awesome avec KarmaKin
1 219 - La numérologie comme outil de connaissance de soi (avec Jessica Morin) 46:48
46:48 Na później Na później Listy Polub Polubione46:48
Na później Na później Listy Polub PolubioneSavais-tu que ton nom et ta date de naissance contiennent toutes sortes d'informations grâce à la signification de leurs chiffres attitrés? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Jessica Morin, optimisatrice comptable et numérologue, avec qui je jase du pouvoir de la numérologie comme outil de connaissance de soi. Jessica explique certains nombres clefs à savoir, comme l'année personnelle, le chemin de vie, l'année universelle, et présente aussi son Étoile de Vénus, un concept regroupant une panoplie de nombres révélateurs sur ta personnalité et ta mission de vie. On aborde aussi les fréquences financières, question d'avoir une bonne santé financière grâce à des outils alignés avec qui tu es comme personne; Jessica présente entre autres sa manière non conventionnelle de faire un budget. -- Pour en savoir plus sur Jessica: https://www.numivers.ca/ https://www.instagram.com/jessica.numivers/ -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour un autre épisode sur la santé financière: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/686010d8/157-reprendre-le-pouvoir-sur-sa-sante-financiere-grace-a-une-approche-psychosociale-avec-veronique-joanis…
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1 218 - Comment se libérer des 'étiquettes' qui ne servent plus 1:00:09
1:00:09 Na później Na później Listy Polub Polubione1:00:09
Na później Na później Listy Polub PolubionePortes-tu encore des étiquettes de ‘perfectionniste’, ‘people pleaser’, ‘trop sensible’, ‘hyper indépendante’, etc. ? Dans cette Conversation Awesome, je t’aide à te libérer de ce genre d’étiquettes qui ne te servent plus. Je t’explique pourquoi il est important de prendre conscience de ces identités qui peuvent être restrictives et limitantes. Je t’invite à comprendre d’où elles proviennent, comment elles t’ont servie, et te propose une démarche d’introspection et d’action pour faire la paix avec celles-ci - question de vivre une vie plus alignée, épanouissante et légère. — Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca — Pour d’autres épisodes inspirants sur le même sujet: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/64312399/209-se-deconditionner-pour-sincarner-pleinement-avec-zoe-cardinal https://www.karmakin.ca/podcast/episode/65cc9468/140-tu-nes-pas-ton-diagnostique-avec-justine-reid https://www.karmakin.ca/podcast/episode/654187f3/138-how-to-release-the-pressure-of-perfectionism-with-greer-wallen https://www.karmakin.ca/podcast/episode/64921ab6/53-how-to-reconnect-with-your-sacred-warrior-within-with-sylvie-f…
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1 217 - La CONSTANCE au service du bien-être et du succès (avec Isabelle Bonin) 51:17
51:17 Na później Na później Listy Polub Polubione51:17
Na później Na później Listy Polub PolubioneQuelle est ta définition du bien-être? Est-ce que tu l'incarnes de façon constante pour avoir du succès personnel sur le long terme? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Isabelle Bonin qui partage sa propre définition pour t'inspirer à intégrer plus de constance dans tes habitudes de vie. Elle explique l'importance de développer ton autonomie sur tes décisions de santé pour éviter de suivre les 'trends' populaires et de développer une motivation intrinsèque. Isabelle s'ouvre aussi sur son rapport au jugement et à la comparaison, et l'évolution de sa communauté grandissante via les réseaux sociaux et son application Constance, une plateforme awesome d'outils et de motivation pour ton bien-être. -- Pour suivre Isabelle: https://www.instagram.com/isabelle.bonin/ -- Pour l'app constance: https://web.constanceapp.com/login https://www.instagram.com/constance.app/ -- Pour son podcast Le Succès par le Bien-Être: https://tr.ee/RntiOUDEwN -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/…
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1 216 - 8 raisons pour lesquelles le sucre nous rend malades 59:57
59:57 Na później Na później Listy Polub Polubione59:57
Na później Na później Listy Polub PolubioneOn le sait que la surconsommation de sucre, ce n'est pas bon pour la santé! Mais est-ce qu'on comprend VRAIMENT pourquoi? Dans cette Conversation Awesome, je te présente 8 façons expliquant comment le sucre augmente le risque de maladies et problèmes de santé. On jase de résistance à l'insuline, d'inflammation, de nourrir les mauvaises bactéries ou cellules cancéreuses, de diabète de type 2, d'obésité, et plus encore. Je décortique les différents types de sucre et amène des nuances sur les glucides, ce macronutriment souvent mal compris. De plus, je t'inspire à avoir un mindset d'ajout & de remplacement, et non de restriction et privation (oui, même avec le sucre!). -- Pour te procurer la formation nutrition mentionnée dans l'épisode: https://www.karmakin.ca/formationnutrition -- Pour l'épisode sur les macronutriments: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/61f58361/104-comprendre-les-macronutriments-pour-mieux-equilibrer-son-assiette -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/…
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1 215 - La gynécologie au service de la santé féminine intégrative (avec Elise Dubuc) 48:10
48:10 Na później Na później Listy Polub Polubione48:10
Na później Na później Listy Polub PolubioneVis-tu des symptômes plus ou moins agréables en lien avec ton cycle menstruel ou ta pré-ménopause / ménopause? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Dre Elise Dubuc qui oeuvre, entre autres, en médecine sexuelle et gynécologie, qui partage des connaissances ultra importantes et pertinentes pour optimiser sa santé féminine - que ça soit au niveau des menstruations ou de la ménopause, et tout ce que ça implique. Elise explique le pourquoi du comment de différentes conditions comme le SOPK et l'endométriose, ainsi que des pistes de solutions et de réflexions pour leurs traitements. Elle plonge aussi en profondeur dans l'approche intégrative importante à avoir pour mieux vivre la ménopause, en passant par la nutrition, aux remèdes naturels jusqu'à l'hormonothérapie. -- Pour en savoir plus sur Elise et sa clinique Sensolia: https://sensolia.ca/fr/ -- Pour suivre la Clinique sur FB et IG: https://www.facebook.com/cliniquesensolia https://www.instagram.com/clinique.sensolia/ -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour d'autres épisodes sur la ménopause et le cycle féminin: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/652fec3d/118-mieux-vivre-la-menopause-en-milieu-de-travail-avec-marie-eve-fullum https://www.karmakin.ca/podcast/episode/70738a51/112-tout-savoir-sur-la-menopause-avec-martin-allard-partie-2 https://www.karmakin.ca/podcast/episode/69e8b3eb/16-the-truth-behind-periods-and-menopause-and-how-to-go-through-it-with-less-pain-with-ken-sylvan-and-bharat-oza https://www.karmakin.ca/podcast/episode/67e7c169/211-equilibrer-ses-hormones-et-optimiser-sa-sante-grace-a-son-cycle-menstruel-et-une-alimentation-saine-avec-maude-colin…
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1 214 - Bouger autrement pour la santé, la longévité & la performance 53:34
53:34 Na później Na później Listy Polub Polubione53:34
Na później Na później Listy Polub PolubioneC'est ben beau aller marcher, faire de la musculation pis du cardio, mais qu'en est-il des autres façons de bouger toutes aussi importantes pour le corps? Dans cette Conversation Awesome, je te parle de différentes habiletés motrices et qualités physiques qu'on oublie trop souvent d'intégrer à notre pratique de mouvement: l'équilibre, la coordination, l'agilité, la proprioception (et même la posture et la respiration). Je t'explique pourquoi et comment il est important de le faire - que tu sois sédentaire ou athlète - pour optimiser sa santé, assurer une bonne longévité et améliorer ses performances dans ses entraînements et ses sports. -- Pour t'inscrire aux cours Moment Mouvement présentés dans l'épisode: https://forms.gle/UdEwmyRYwmwPPJT58 -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour écouter les autres épisodes en lien avec le sujet: Étirements: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/656f51cd/21-tout-savoir-sur-les-etirements Respiration: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/70476419/51-le-pouvoir-incroyable-de-la-respiration-avec-jean-christophe-poirier Posture: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/6b0f6833/181-limpact-de-la-posture-sur-la-sante-la-motivation-and-le-developpement-personnel-avec-mathieu-boule Mobilité: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/65bcf8dc/208-tout-savoir-sur-la-mobilite…
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1 213 - Élève ton estime de toi et sois RADIEUSE au quotidien (avec Catherine Lavoie) 48:54
48:54 Na później Na później Listy Polub Polubione48:54
Na później Na później Listy Polub PolubioneS'entourer de femmes qui s'élèvent au quotidien est primordial pour améliorer son estime de soi et créer un mouvement féminin positif de support mutuel. Dans cette Conversation Awesome, je reçois Catherine Lavoie, entrepreneure, maquilleuse professionnelle et fondatrice de la Radieuse Académie, avec qui je discute de son cheminement vers une vie alignée, confiante et saine. Catherine explique sa façon de voir l'élargissement de la zone de confort, en plus de partager sa passion pour le maquillage, ce véhicule permettant de laisser place à la créativité, l'estime de soi et le self care. Elle partage aussi comment elle est sortie d'une dépression grâce, entre autres, à l'amélioration de ses habitudes de vie et de son discours interne. -- Pour en savoir plus sur Catherine: https://www.facebook.com/catherine.lavoie.104 https://www.facebook.com/share/g/15jFk9RzMJ/ -- Pour en savoir plus sur Sofa Rose: https://www.facebook.com/profile.php?id=100092433417020 https://www.jessicaproulxphoto.com/sofa-rose -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour d'autres épisodes en lien avec la confiance et l'estime de soi: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/6ab49b53/81-booster-ta-confiance-pour-rayonner-dans-toute-ta-splendeur-avec-ingrid-gilbert https://www.karmakin.ca/podcast/episode/66eadc9b/103-re-ignite-love-for-your-body-and-boost-your-confidence-with-kaitlin-kreczmer https://www.karmakin.ca/podcast/episode/67335ace/61-abolir-les-standards-de-beaute-et-faire-la-paix-avec-son-corps-avec-dre-charlotte-gamache…
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1 212 - Voir la motivation autrement pour élever ses standards de santé 53:40
53:40 Na później Na później Listy Polub Polubione53:40
Na później Na później Listy Polub PolubioneEst-ce que tes standards actuels d'habitudes de santé vont te permettre d'atteindre tes prochains objectifs de vie? Malheureusement, la réponse est souvent non... Dans cette Conversation Awesome, je t'amène à voir la motivation autrement en te parlant plutôt d'engagement et d'intention. Je t'explique le continuum et la théorie d'autodétermination et t'invite à te poser des questions franches pour pouvoir optimiser tes habitudes actuelles de façon durable. Je te parle aussi de mes propres objectifs actuels, de mon désir d'élever mes standards pour incarner la prochaine version de moi-même alignée avec mes ambitions, et de mes stratégies pour y arriver. -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour écouter l'épisode 11 sur la motivation: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/63cf1bec/11-la-motivation-cest-de-la-bs-sur-quoi-se-fier-a-la-place…
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1 211- Équilibrer ses hormones et optimiser sa santé grâce à son cycle menstruel et une alimentation saine (avec Maude Colin) 1:05:21
1:05:21 Na później Na później Listy Polub Polubione1:05:21
Na później Na później Listy Polub PolubioneEt si (vraiment bien) connaître ton cycle menstruel et tes hormones reproductives était LA clef pour optimiser ta santé? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Maude Colin, naturopathe en santé hormonale et fertilité, qui explique en détails les caractéristiques d’un cycle hormonal naturel sain, incluant ses différentes phases et les drapeaux rouges à observer qui pourraient indiquer, entre autres, un déséquilibre hormonal ou des carences nutritionnelles. Elle identifie les symptômes communs, mais non normaux des fameux SPM, en plus de donner les raisons et façons de faire le suivi de son cycle en détails de façon fiable - question de pouvoir utiliser la contraception naturelle, d’avoir une bonne fertilité et de pouvoir optimiser sa santé globale. Maude aborde aussi les différents habitudes alimentaires à faire et ne pas faire pour balancer ses hormones grâce à la nutrition; elle parle des macronutriments et micronutriments, de la composition du déjeuner et de la variété de l’assiette, de qualité des aliments qu’on mange, et de comment avoir cette alimentation saine, sans privation, à prix raisonnable. — Pour en savoir plus sur Maude: https://www.instagram.com/maudecolin/ — Pour d’autres épisodes en lien avec les thèmes abordés dans cette Conversation Awesome: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/640668b6/151-losteopathie-au-service-de-la-sante-feminine-avec-melissa-laroche https://www.karmakin.ca/podcast/episode/69e8b3eb/16-the-truth-behind-periods-and-menopause-and-how-to-go-through-it-with-less-pain-with-ken-sylvan-and-bharat-oza https://www.karmakin.ca/podcast/episode/61f58361/104-comprendre-les-macronutriments-pour-mieux-equilibrer-son-assiette — Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/…
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1 210 - Et si tu avais le pouvoir de guérison entre tes 2 mains? 52:33
52:33 Na później Na później Listy Polub Polubione52:33
Na później Na później Listy Polub PolubioneImagine pouvoir t'enlever ton mal de tête, soulager tes crampes menstruelles, calmer ton anxiété, tout ça (et plus!) grâce à 'seulement' tes deux mains... Dans cette Conversation Awesome, je te parle du reiki, cette méthode de soin énergétique ancestrale qui fait partie de ma vie depuis 20 ans. J'ai d'ailleurs reçu l'honneur de devenir Maitre Reiki Instructrice dernièrement; un honneur qui me permettra de continuer à utiliser, à partager, et maintenant à enseigner cette modalité de guérison puissante. Je t'explique aussi (avec passion!) ma façon d'approcher le tout avec discernement, respect, en révérence à ce qui est divin, sacré, ancestral - comparativement à certaines méthodes et enseignements modernes un peu... comment dire... désalignés et en mode ' bypassing spirituel' (pour être polie). Au-delà du reiki, cette conversation te permettra aussi d'avoir des introspections pertinentes sur ta vie, ta santé, tes croyances, ton développement personnel et spirituel. -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/ -- Pour en savoir plus sur mon offre de Reiki et d'initiations: https://www.karmakin.ca/reiki -- Pour écouter l'épisode mentionné avec Sylvie Paquette: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/6143cbb4/18-la-magie-de-la-meditation-et-du-reiki-pour-une-vie-saine-alignee-et-epanouie-avec-sylvie-paquette -- Pour écouter l'épisode sur les chakras: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/65992867/188-chakras-101…
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1 209 - Se déconditionner pour s'incarner pleinement (avec Zoé Cardinal) 51:29
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Na później Na później Listy Polub PolubioneTe donnes-tu la permission d'être TOI sous tes étiquettes et conditionnements? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Zoé Cardinal qui te donne du ' tough love ' puissant pour t'aider à déconstruire ton identité, vivre avec détachement et assumer ta différence au lieu d'essayer de la prouver. Elle donne des trucs, réflexions et shifts de mindset pour que tu puisses vivre tes émotions dans ton corps, faire des choix pour toi pour de vrai et activer ta fréquence pour te connaître. Elle partage aussi des informations sur le Human Design , une modalité qu'elle utilise grandement dans son coaching, son contenu et ses programmes. -- Pour en savoir plus sur Zoé: https://www.instagram.com/thisisme.zoe/ https://www.zoecardinal.com/ -- Pour écouter l'épisode qu'on a fait ensemble sur SON podcast: https://open.spotify.com/episode/0Y3yKNiB2mbLOGt3TLow2u?si=a67227c20e7b4a33 -- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/…
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Conversation Awesome avec KarmaKin
On priorise presque toujours les exercices de musculation et de cardio en entraînement. On ajoute parfois un peu d’étirements en fin de workout… Mais qu'en est-il des exercices de MOBILITÉ? Dans cette Conversation Awesome, je plonge dans l’explication de la différence entre la mobilité et la flexibilité et t’explique pourquoi il est non seulement important, mais primordial d’inclure des exercices travaillant la mobilité du corps dans sa façon de bouger. Tu pourras ainsi comprendre tous les bénéfices de ce type de mouvement et commencer dès maintenant à les inclure dans ton quotidien grâce à des conseils et des ressources pertinentes. Voici d’ailleurs mes 3 comptes Instagram préférés d’experts en mobilité: https://www.instagram.com/docjenfit/ https://www.instagram.com/steph.rose.phase6/ https://www.instagram.com/beardthebestyoucanbe/ -- Pour écouter l'épisode sur les ÉTIREMENTS: https://www.karmakin.ca/podcast/episode/656f51cd/21-tout-savoir-sur-les-etirements — Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca — Pour en savoir plus sur CoExist - studio de yoga mentionné dans l’épisode: https://coexistyoga.ca…
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A l’aide de reportages et d’interviews avec des spécialistes, ce magazine propose une information concrète et vivante sur les grands thèmes de santé. Présenté par Carole Assignon, ce magazine aborde notamment les maladies qui affectent les régions d’Afrique subsaharienne. À l’écoute des préoccupations des auditrices et auditeurs, il essaie de donner une information pratique dans tous les domaines de la santé, avec un accent sur l’éducation aux soins de santé, l’hygiène et la prévention. Une ...
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