Przejdź do trybu offline z Player FM !
Return To The Present With Mindfulness
Manage episode 439079935 series 2669357
Discover how your breath can be a powerful tool for managing stress and staying present. Learn to check in with yourself through mindful breathing, using each breath as a way to reconnect with the moment and unlock a sense of possibility.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1221 odcinków
Manage episode 439079935 series 2669357
Discover how your breath can be a powerful tool for managing stress and staying present. Learn to check in with yourself through mindful breathing, using each breath as a way to reconnect with the moment and unlock a sense of possibility.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1221 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.