Monologe zum Entspannen
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Endlich Ruhe fr Podcast-Junkies
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Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
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Dieser Podcast entführt Sie in eine Welt voller Zauber und Nostalgie, die an die geliebten Märchen Ihrer Kindheit erinnert. Jede Episode ist eine sorgfältig ausgewählte Reise in die Vergangenheit, die nicht nur entspannt, sondern auch die Fantasie anregt. Gönnen Sie sich nach einem langen Tag eine Auszeit. Lassen Sie sich von der sanften Stimme des Erzählers in einen Zustand tiefer Entspannung und wohltuender Erinnerungen führen. ‘Late Night Grimm’ ist Ihr idealer Begleiter für ruhige Abende ...
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Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Ein einsamer Sandstrand, eine blühende Sommerwiese, ein Gewitter im Wald – die Natur fasziniert uns mit ihrer unvergleichlichen Schönheit und Vielfalt. Mit diesem Podcast machen wir die Natur erlebbar. Eine warme, beruhigende Stimme begleitet Dich in einen einzigartigen Naturmoment zum Entspannen und Einschlafen – mit liebevoll arrangierten Naturgeräuschen und einer sanften Musik. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu.
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Herzlich Willkommen bei FOTOGRAFIE TUT GUT! Lass uns über die Achtsamkeit und das positive Denken in der Welt der Fotografie sprechen; und über die Achtsamkeit und das positive Denken DURCH die Fotografie. Es ist nicht wichtig, ob Du einfach gern mal einen Schnappschuss machst, Hobbyfotograf oder Profi bist, das hier ist für Dich! Wir blicken gemeinsam über den Tellerrand auf andere Genre, Fotografen und die positiven Auswirkungen der Fotografie auf unser Leben. Schön, dass Du da bist, ich f ...
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Einmal Burnout und zurück - Angst überwinden, Stress abbauen, Entspannung finden - Happy Dings®
Christina Hillesheim
Wie kannst du deine Sorgen loslassen, Angst überwinden und entspannter und einfach glücklicher werden? Das verrate ich dir in diesem Podcast, in dem ich von meinem Weg aus Burnout, Angst und Depression zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps, inspirierende Geschichten und Ideen zur Selbstreflexion. Meine Themen: Angst und Panik überwinden, Sorgen und Gedankenkarussel stoppen, Selbstliebe stärken, Achtsamkeit und Glück. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydi ...
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschme ...
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Ich nehme dich mit auf meine Reise zu einem befreiten Leben. GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE: https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH: https://amzn.eu/d/9kTaJpD SEMINARE: https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE: Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 ** freilauf-TRANSFORMATION: https://t.ly/rQTIm ** SOCIAL MEDIA: Instagram: https://www.instagram.com/freilauf_methode Facebook-Gruppe: https://bit.ly/39AJGhH Freiläufer Playlist: https://spoti.fi ...
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Irgendwo zwischen Blende und Zeit sind sie verborgen, die eigentlichen Besonderheiten, diese kleinen Feinheiten auf den zweiten Blick, die die Fotografie so besonders machen. Und genau das ist unser Thema hier im Fotografie-Podcast der fotocommunity. Wir möchten Dich einladen, gemeinsam mit uns auf die Reise durch die spannende Welt der Fotografie zu gehen! Wir freuen uns auf Dich! Falk & Lars
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Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscienc ...
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Es gibt noch viel zu entdecken! Der Podcast für alle, die auf Reisen etwas erleben wollen: fremde Kulturen, interessante Menschen, unbekannte Orte. Jede Woche erzählen Bärbel Wossagk und David Mayonga drei Geschichten von unterwegs. Mit Reportagen, Interviews, Sounds und Musik tauchen wir tief in spannende Welten ein. Das ist Urlaub für den Kopf.
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Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditations-Forscher) gehen in diesem Podcast den ganz großen Themen im Kleinen nach. Themen wie Beziehungen, Angst, Freundschaft, Glück und Liebe werden aus der Perspektive der Achtsamkeit beleuchtet. Jede Folge dreht sich um ein Oberthema, das in größerer Tiefe beleuchtet wird: Warum beschäftigen mich Gedanken eigentlich? Wie kann ich das Karussell im Kopf anhalten und den Moment genießen? Und was hat das alles eigentlich mit Ro ...
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Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
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Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der Heimat Krankenkasse.
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Du möchtest die Beziehung zu Dir und Deinem Körper stärken und nähren? Dich selbst in herausfordernden Situationen besser verstehen lernen? Dir Wissen über unseren einzigartigen, faszinierenden Körper und unser magisches Nervensystem aneignen? Dann bist Du hier genau richtig! Erfahre in meinem Podcast YOGA HOME, wie Du selbstsicher, nervensystemfreundlich & emotional frei im Frieden mit Deinem Körper, Deinen Beziehungen & Dir leben kannst. Mehr Infos über mich, meine Angebote, meinen Sh ...
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kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.
Kreative und glückliche Menschen geben inspirierende Interviews mit vielen
kreativ- gluecklich-leben - Dein Podcast für mehr Begeisterung und Lebensfreude. Lebe deine Kreativitaet und bringe Dich dadurch auf einen anderen Energielevel. Raus aus dem Burn Out, der Depression, den leeren Gedanken. Es erwartet Dich viel Authentizitaet, wenig Perfektionismus, viel Expertenwissen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Kuenstlerin und Lernende und eine riesen große Portion Lebensfreude und Lachen.
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Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst ...
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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ...
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Norman vom Vernünftig LEBEN Podcast hilft dir, Ängste, Selbstzweifel und Liebeskummer zu überwinden. Erfahre, wie du mehr Gelassenheit, Liebe und Sinn im Leben finden kannst. Nachdem Norman zwei Studiengänge als Jahrgangsbester und trotz Stipendium abgebrochen hat, hat er erkannt, worauf es wirklich im Leben ankommt. Seither hat er sich intensiv mit den Themen Loslassen, Selbstfindung und Partnerschaft auseinandergesetzt und hilft auch anderen Menschen, ein rundum vernünftiges Leben zu führe ...
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Tanja Draxler ist Impulsgeberin, Trainerin und Autorin. Sie ermutigt uns auf frische und moderne Weise, unsere innere Wahrheit zu leben und in unseren ureigenen Rhythmus finden. Mit ihrem Podcast und Online-Angebot, in ihren Büchern, Vorträgen und Seminaren begleitet sie Menschen in ein gelassenes und entspanntes Leben voller Energie. Sie steht für einen achtsamen Lebensstil im Einklang mit dem Jahresrhythmus und zeigt uns gesunde Routinen und alltagstaugliche Wege aus Stress und Überforderu ...
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Das hier ist mein Podcast, Calm is your Superpower. Der Name ist Programm. Es ist eine Show über die Angst und den Mut. Über Panik und Gelassenheit. Über Stress in all seinen Facetten. Aber vor allem ist es eine Unterhaltung über die Superkraft, die in uns allen steckt. Ich möchte darüber sprechen, wie wir an diese Ruhe in uns andocken können, um ein anderes Leben zu führen als wir es vielleicht bislang erlebt haben, aber eben auch, um ganz andere Ergebnisse erzielen zu können. Ich spreche ü ...
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Manuela Hartmann ist Physiotherapeutin und Heilpraktikerin aus Leidenschaft. Ihre ganz eigene Krankheitsgeschichte führte sie vor mehr als zwei Jahrzehnten auf den Weg der Naturheilkunde, auf dem sie lernte, was ihr Körper abseits der Schulmedizin wirklich braucht, um in der Tiefe zu heilen. Dabei wurde schnell ihr klar, dass sie dieses Wissen nutzen möchte, um anderen Menschen zu helfen. Heute folgt sie ihrer Berufung und ist DIE Expertin für ganzheitliche Gesundheit! Mit ihrem Podcast „Ges ...
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Entspannen, Seele baumeln lassen und einschlafen. All das werdet ihr hier hin und wieder mal hören. Lasst mich gerne wissen, wie es euch gefällt und was ihr hören möchtet Mailadresse: MisterStitcher@gmx.de Instagram: MisterStitcher_Official
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Lass Dich mitnehmen zu den schönsten Orten dieser Welt. Mit diesem Podcast erlebst Du entspannende Geschichten über ganz besondere Reiseziele und gleitest mit wundervollen Bildern im Kopf in den Schlaf. Wir freuen uns über Post an podcast@bettamstrand.de Bett am Strand wird präsentiert von allnatura - natürlich schlafen und wohnen allnatura – der Öko-Pionier mit 40 Jahren Erfahrung. allnatura bietet langlebige ökologische Produkte in hoher Qualität zu einem fairen Preis. Alle Bereiche und Pr ...
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Coaching, Meditation & Hypnose - Der Podcast mit Tipps für mehr Selbstbewusstsein & Achtsamkeit
Kim Fleckenstein - Coach, Autorin, Heilprakterin für Psychotherapie
In diesem Podcast gebe ich Dir zahlreiche Tipps, um selbstbewusster zu werden, um für Dich eine größere Achtsamkeit zu entwickeln oder Dich selbstbestimmter zu fühlen. Je achtsamer Du mit Dir bist, umso besser kann sich Dein Selbstbewusstsein entwickeln und Du wirst selbstbestimmter auftreten. Außerdem gebe ich Dir wertvolle Infos zu den Themen Angst, Panik und Stress. Besuche mich auch auf meiner Seite www.kimfleckenstein.com oder schreibe mir eine E-Mail an info@kimfleckenstein.com. Infos ...
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Ein Entspannungspodcast
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"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt. Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst: - Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen, weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst - genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest - was ist dir wichtig? - wofür mö ...
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Anleitungen zu Achtsamkeitsmeditation, bewusste Entspannung, bewusstes Leben, Gelassenheit im Alltag
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Autogenes Training - Gekonnt entspannen und auftanken
Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen
Übungsanleitungen zum Autogenen Training. Lass dich in tiefe Entspannung führen.
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Willst auch du schneller und einfacher Stress abbauen, Verspannungen lösen und so wieder mehr Freiheit für dich und deine Familie haben ?
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Podcast zum Entspannen und Einschlafen
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Der Podcast für Gelassenheit und Lebenslust für ein ausgeglichenes und entspanntes Familien-Leben.
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Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation
Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen
Lass dich in Tiefenentspannung und Meditation auf Reisen führen - in wunderschöne, mystische Welten. Erfahre tiefe Entspannung, Liebe, Freude - und neue Erkenntnisse. Ganz spezielle spirituelle, mythologische Fantasiereisen - und einfache Phantasiereisen an besondere Orte.
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Willkommen bei "Zurück auf Null" - Der Podcast für mehr Entspannung, Achtsamkeit, Meditation und positive Erfahrungen in deinem Alltag. Mit Entspannungstherapeut & Meditationslehrer Oliver Haas.
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Bei Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, einschlafen u.v.m. 📖 Meditation Journal: https://meditation-journal.de 🛒 Mindlook: https://www.mind-look.de 📷 Instagram: @mindlook.meditation https://www.instagram.com/mindlook.meditation 🎥 https://www.youtube.com/@mindlook-meditation 📧 info@mind-look.de
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Simply Tales präsentiert euch kurze Geschichten, die euch von eurem Alltag ablenken, euer Chaos im Kopf wieder ordnen oder euch einfach dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und besser einzuschlafen. Jede Geschichte fängt mit einer 1-minütigen Einleitung an, um eure Gedanken zu fokussieren. Es gibt keine Unterbrechungen, Störgeräusche oder laute Stellen während des Vorlesens. Simply Tales - Einfach nur Geschichten. Folgt mir auch auf Instagram - simply.tales.terry.wood -
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Übungsanleitungen zur Progressiven Muskelentspannung (PME), auch genannt Progressive Muskelrelaxation (PMR), Fortschreitende Muskelentspannung (FME). Die Progressive Muskelentspannung ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren: Einfach zu lernen, für jeden zugänglich. Lass den Stress von dir abfallen - genieße tiefe Entspannung.
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JEDER kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Unser Umgang mit Druck ist kein Schicksal, sondern eine Fähigkeit = Stresskompetenz! Meine Mission ist es Ängste und Unsicherheit bezüglich Stress abzubauen. Eine starke Stresskompetenz besteht aus Wissen, Motivation und funktionierenden Mechanismen -- All das findest du hier auf meinem Kanal... Viel Spaß beim Hören
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Dieser Podcast beinhaltet von mir geführte Traumreisen & Meditationen, die mir im Laufe meiner Yogalehrer und Ayurveda - Arbeit begegnet sind. Lass los und nutze diesen Podcast um evtl. Blockaden und Ängste zu lösen oder um einfach nur zu dir selbst zu finden. Namasté
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Kurzgeschichten, Traumreisen, Gutenachtgeschichten… hier stehen Frieden und Entspannung im Mittelpunkt der Hörerlebnisse:: MEIN NEUER PODCAST :::: Die Schlummerrunde ::::🎙👂 jetzt auf allen Plattformen :: :: Immer Sonntags ::#Schlummerrunde #podcast #geschichte #volkerfriebel #traumreis #entspannung #kurzgeschichte #kurzgeschichten #entspannen #schlummern #träumen #hörvergnügen #ohrenschmaus #kunigunde #vorlesen #lesenmachtglücklich #gutenachtgeschichte #einschlafen #schlafen #phantasie #trau ...
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#168 Herzmeditation - Emotionen lösen
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Ich wünsche dir eine wunderbare Erfahrung beim Öffnen deiner Herzenstür! Website: www.happy-you.deFacebook: www.facebook.com/happy.you.hamburgInstagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg
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Deine Zehen graben sich in den feuchten Sand. Du genießt die frische, salzige Luft in Deiner Nase. Das Meer atmet seine Wellen sanft an den Strand. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu.
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Meditation // Stärke deine Willenskraft
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Willenskraft ist der Schlüssel, der Türen zu neuen Möglichkeiten öffnet, uns durch herausfordernde Zeiten trägt und uns erlaubt, unsere Träume mit Klarheit und Entschlossenheit zu verfolgen. In einer Welt voller Ablenkungen und endloser Optionen ist es entscheidend, diese innere Stärke zu kultivieren, um uns einen Leben nach unseren Vorstellungen z…
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Triggerwarnung: Bitte beachten Sie, dass dieses Märchen Themen und Darstellungen enthält, die für einige Zuhörerinnen und Zuhörer möglicherweise belastend sein könnten. Dazu gehören extreme Isolation, lebensbedrohliche Situationen sowie intensive spirituelle Erlebnisse. Wir empfehlen Zuhörern, die sensibel auf diese Themen reagieren, Vorsicht walte…
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Das Gehirn umprogrammieren und Ängste loslassen - Interview mit Yvonne Diewald
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Folge 238: Yvonne Diewald ist erfolgreiche Neuro-Coachin mit einer besonderen Geschichte: Ihr zu früh geborener Sohn Dominic erlitt einen Hirnschaden, der sein Motorik-Areal zerstörte. Die Ärzte waren sich einig, er werde niemals sitzen, gehen, geschweige denn sprechen oder schreiben können. Doch Yvonne setzte alles daran, ihren Sohn zu fördern – s…
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Meditation Stress abfließen lassen | Entspannung mit Regengeräuschen ☔
17:45
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In der geführten Meditation begleiten dich Regengeräusche, die dir zu einer Tiefenentspannung helfen. Die Klänge des Regens entspannen deinen Körper und deinen Geist und da kannst dadurch den stress und die Gedanken des Alltags abfließen lassen. Finde mit dieser Meditation mit Naturgeräuschen zu deiner tiefen Entspannung zurück. ___ 📖 Meditation …
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wie du schnell wieder "runterkommst" Besonders in stressigen Momenten verlieren wir manchmal den "Boden unter den Füßen". Der Kopf wird wolkig oder wirr und wir stolpern vielleicht sogar manchmal über die eigenen Füße. Was dann fehlt, ist die richtige "Bodenhaftung", die Erdung. Heute sprechen wir über verschiedene Möglichkeiten, wie du dich schnel…
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Selbstmassage: Entspannung auf Knopfdruck
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In der heutigen Episode dreht sich alles um Selbstmassage. Entdecke einfache Techniken für Fuß-, Bein-, Bauch-, Hand-, Arm-, Schulter-Nacken- und Kopf-Gesichtsmassagen. Erfahre, wie du durch gezielte Griffe und Hintergrundwissen zu Meridianen und Reflexzonen eine ganzheitliche Entspannung erreichst. Gönn dir selbst eine Auszeit und erfahre, wie du …
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Mutter Natur gibt es überall, wo es Podcasts gibt und hier. Und nicht vergessen: Ihr könnt beim Deutschen Podcastpreis für Bett am Strand abstimmen: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/bett-am-strand-einschlafen-zu-reisegeschichten/ Herzlichen Dank!Autor: Björn Landberg & allnatura
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267 - felidae. - "* - Wer bin ich und wer bist du? Nein, Angst habe ich keine mehr.... - Editors' Choice
21:10
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Editors' Choice am Sonntag - lasst uns über ein Foto sprechen felidae. nimmt uns mit ihrem Diptychon in die Welt des Schreibens mit. Sie zeigt uns einen Moment des Nachdenkens und der Ruhe. Setzt Dich gern zu uns und entdecke das Bild gemeinsam mit uns. Liebe Grüße!Lars & Falk Die Shownotes zur Sendung: (enthält Werbung und kommerzielle Links) Wir …
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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5558 vom 05.05.2024Autor: horst@klier.net
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338 – HEBAMMENPROTEST 5.-12. Mai – Interview mit den Hebammen Laura & Eva
51:46
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Heute ist WELTHEBAMMENTAG und darum kommen die beiden Hebammen Laura und Eva zu Wort, die stellvertretend für ihre Kolleginnen aus ihrem teils katastrophalen Arbeitsleben berichten - aus Sicht der angestellten Hebamme in einer großen Frankfurter Klinik Laura und der freiberuflichen Hebamme Eva. Ihr erfahrt in dieser Podcastfolge alles über die onli…
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Was ist mit Pausen, Freizeit, Hobbys oder Urlaub? Wenn wir über das Thema "Aufschieben" sprechen, denken wir eigentlich immer an Leistung, Produktivität und Arbeit. Aber was ist eigentlich mit den schönen Dingen des Lebens, den Pausen, der Freizeit, Hobbys oder Urlaub? Oder Selbstfürsorge im Allgemeinen? Planst du das mit ein? Oder ist das immer da…
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198 - ...und irgendwann lachen wir darüber! :)
34:04
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Shownotes: Klicke hier, im Dir bei Spotify die von mir empfohlene Sendung "Wie uns Humor durch Krisen hilft" mit Volker Busch (SMARTER LEBEN) anzuhören! FOTOGRAFIE TUT GUT: (Werbung) Du möchtest Dich über die Projekte rund um Fotografie tut gut informieren, einfach mal DANKE sagen oder dem Fotografie tut gut-Freundeskreis beitreten? > …dann bist Du…
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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5557 vom 04.05.2024Autor: horst@klier.net
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# 190 GAS - Wie deine Glücksskala weiter steigt!
10:34
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Voll auf das Glück und die Zufriedenheit ausgerichtet wird uns immer mehr bewusst, wo sich überall dieses Gefühl zeigt, welches doch so viele Menschen erleben möchten. Das Gefühl von Glück und Zufriedenheit. Auch heute haben wir wieder etwas für euch erforscht, was wir in dieser Folge sehr gerne vorstellen. Somit werden aus anfänglich 24 Glücksbaus…
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AVEA, Produkte für Longevity, Rabattcode: RALF* Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen* Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf kommt, bekomme ich eine kleine Provision von Verkäufer. Der Preis für dich ändert si…
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Der Regen bringt die erhoffte Abkühlung. Auf dem Waldboden bilden sich die ersten Pfützen. In der Ferne zieht ein kräftiges Sommergewitter vorbei. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu.
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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5556 vom 03.05.2024Autor: horst@klier.net
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#133 - So leicht können Glimmer Dein Nervensystem langfristig regulieren
13:38
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Von “Triggern” wird auf Social Media und in der Podcastbubble viel gesprochen, aber hast du schonmal von “Glimmern” gehört? Glimmer sind die leichteste Nervensystemregulation, denn Glimmer sind nicht etwas, was wir aktiv suchen oder üben müssen, sondern Glimmer kommen zu uns: es sind nährende Mikromomente, die uns ein Gefühl von Verbindung und Sich…
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Naturwunder: Sonnenfinsternis in Mexico | Ngorongoro-Krater in Tansania | Great Barrier Reef in Australien
44:28
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Wir machen uns auf die Suche nach großen Naturwundern: Bei der totalen Sonnenfinsternis in Mexico hoffen wir auf wolkenlosen Himmel, im Ngorongoro-Krater staunen wir über Nashörner und am Great Barrier Reef erkennen wir, wie fragil unsere Natur ist. Ab Minute 0’10 jagen wir der Totalen Sonnenfinsternis in Mexiko hinterher. Ab Minute 18’00 suchen wi…
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Du spürst die behagliche Wärme des Lagerfeuers. Goldene Funken stieben knisternd in den Nachthimmel. Das lodernde Feuer spricht seine eigene Sprache. Du schließt deine Augen und hörst einfach zu.
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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5555 vom 02.05.2024Autor: horst@klier.net
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266 - Wir sprechen über fotografische Augenöffner
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Fotografischer Mittwochs-Talk zum Feierabend Lars kam durch ein Erlebnis mit seinem Sohn auf das Thema "Augenöffner" und so sprechen wir darüber, was für uns fotografisch und technisch gesehen Augenöffner waren und wie sie uns und unsere Fotografie beeinflusst haben. Setz Dich gern zu uns. Wir freuen uns auf Dich! Liebe Grüße,Lars & Falk Die Showno…
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https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/bett-am-strand-einschlafen-zu-reisegeschichten/ Vielen Dank für Deine Stimme!Autor: Björn Landberg & allnatura
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Nach meiner Babypause möchte ich ein kurzes Lebenszeichen von mir geben und von dir wissen: Was interessiert dich in meinem Podcast? Welches Thema wünschst du dir hier? Ich freue mich über dein Feedback unter mail@monikamergele.de ************************ Ich freue mich über deine Bewertung, ein Like und generell über jede Rückmeldung von dir zu me…
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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5554 vom 01.05.2024Autor: horst@klier.net
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Folge 152 - wie du innere Stärke bekommst
17:57
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Ideen haben, Pläne umsetzen, Hürden schaffen.... für vieles wollen und brauchen wir unsere innere Stärke warum wir dafür besonders bei Power-Posen acht geben sollten und wie der Körper uns tatsächlich echte innere Stärke ermöglicht, das zeige ich dir in dieser Folge Infos und Anmeldung für 16. Mai "Dein Esprit": https://koerperbewegt-online.com/dei…
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Wann hast du das letzte Mal einfach nichts getan? 🤗 Mit nichts meine ich absolut nichts - kein Scrollen in den sozialen Medien, kein Lesen von Artikeln, kein Hören von Podcasts und kein Anschauen von Filmen, Fernsehen oder YouTube-Videos. 🧐 Wenn es dir wie vielen anderen von uns geht, musst du wahrscheinlich erst einmal innehalten und darüber nachd…
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Im Haltungsblock rede ich über Fleisch und deren "Haltungsformen" laut Label. Spoiler: find ich komisch. Bin kein Vegetarier, esse aber sehr wenig Fleisch, und wenn dann gerne direkt vom Biohof. Ansonsten geht es um meine neue Gitarre, eine Taylor Bariton-Gitarre. Sehr schönes Instrument. Und ein guter Anlass, mal über meine anderen Instrumente zu …
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AG1 von Athletic Greens* Meine Vitalstoff-Grundversorgung mir nur einem Drink am Tag. Meine Videos bei YouTube! Mich für einen Vortrag buchen. Meine Podcasts Meine Webseite Produktempfehlungen* Anzeige. Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Falls es zu einem Kauf kommt, bekomme ich eine kleine Provision von Verkäufer. Der Preis für…
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Sanfte Musik, beruhigende Naturgeräusche und entspannende Worte. Mutter Natur ist ein einzigartiger Podcast zum Entspannen, Träumen und Einschlafen. Die ersten 3 Folgen erscheinen am Sonntag, 05. Mai.Autor: Dreamwalk Audio
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Süßigkeiten oder gesunder Snack? Die Wahrheit über Datteln und Co.
4:43
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In dieser Folge von "Gesundheitsmix" mit Manuela Hartmann dreht sich alles um das verlockende Thema Süßigkeiten. Doch nicht alle vermeintlich gesunden Alternativen sind wirklich gut für uns. Tauche ein in die Welt der Datteln, Rosinen und Schokoüberzüge und erfahre, warum sie möglicherweise kontraproduktiv sind, wenn es um Gewichtsabnahme und eine …
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#120: Sich selbst treu bleiben - Zeit für eine Podcast-Pause
6:34
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In meinem Leben ist eine Wende eingetroffen, die es mehr denn je von mir verlangt, mir selbst treu zu bleiben. Deshalb werde ich eine Podcast-Pause einlegen. Ich werde mich für einige Monate aus dem Podcast zurückziehen, die meisten meiner laufenden Online-Seminare gehen weiter. Wir sind nicht nur „Menschen“, wir sind göttliche Wesen in menschliche…
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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5553 vom 30.04.2024Autor: horst@klier.net
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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5552 vom 29.04.2024Autor: horst@klier.net
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265 - I R M A - "Are you really here" - Editors' Choice
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Editors' Choice am Sonntag - lasst uns über ein Foto sprechen I R M A zeigt uns in Ihrem Foto eine verwirrende Situation, die wir für uns erst einmal ordnen müssen. Und im Nebeneffekt denken wir über uns und unser Verhältnis zum "Hier und Jetzt" nach - "are we really here"? Begleite uns gern durch das Foto. Liebe Grüße!Lars & Falk Die Shownotes zur…
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Die 5 Lauftypen - Welche Rolle spielst du beim Laufen?
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Die 5 verschiedenen Lauftypen. Welche nimmst ein? GANZ VIELE ÜBUNGEN UND IMPULSE:https://www.youtube.com/@EmanuelBohlander MEIN BUCH:https://amzn.eu/d/9kTaJpD SEMINARE:https://www.freilauf-methode.com/freilauf-methode-coach-level1 ONLINE KURSE:Barfuß-TRANSFORMATION: https://t.ly/jNiC0 **freilauf-TRANSFORMATION: https://t.ly/rQTIm ** SOCIAL MEDIA:In…
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Gran Canaria – el continente en miniatura
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Lass Dich mitnehmen auf die Kanaren. Gran Canaria trägt den Spitznamen "el continente en miniatura" und tatsächlich machen die vielen verschiedenen Ökosysteme und Landschaftsformen aus der Insel einen Miniaturkontinent. Du erlebst wüstenartige Sandlandschaften, urige Bergdörfer und Strände wie aus dem Reiseprospekt. Gelesen von Björn Landberg Text:…
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10 Minuten Ruhe fr gestresste Podcast-Junkies. Folge 5551 vom 28.04.2024Autor: horst@klier.net
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Meditation am Morgen - Ziele visualisieren | Für einen erfolgreichen Tag 🍀
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Mit dieser geführten Morgen Meditation visualisierst du deine Ziele und setzt den Grundstein für einen erfolgreichen und produktiven Tag. Die Meditation eignet sich perfekt als Morgenroutine, bevor du arbeiten, lernen oder etwas leisten musst. Durch die Visualisierung deiner Ziele setzt du deinen Fokus für den Tag und wirst produktiver. ___ 📖 Medi…
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337 – Spiritualität & Geburt – Ist Hypnose Esoterik?
18:02
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18:02
Hat eine Geburt in Hypnose etwas mit Spiritualität oder Esoterik zu tun?Heute möchte ich mit dem Vorurteil aufräumen, das mentale Geburtsvorbereitung esoterisch ist und man spirituell sein muss, wenn man sich mit Hypnose auf die Geburt vorbereitet. Der hypnotische Trancezustand ist ein natürlicher Zustand, in den wir täglich mehrmals automatisch ab…
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197 - Kreativität die ZU DIR passt!
1:12:21
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FOTOGRAFIE TUT GUT: (Werbung) Du möchtest Dich über die Projekte rund um Fotografie tut gut informieren, einfach mal DANKE sagen oder dem Fotografie tut gut-Freundeskreis beitreten? > …dann bist Du auf der Webseite von Fotografie tut gut jederzeit willkommen! Die Spotify-Playlist zum Podcast:> DIE SPOTIFY-PLAYLIST ZUM PODCAST FINDEST DU HIER < Abon…
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122 Stopp den Mecker-Modus für mehr Energie
13:09
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13:09
Warum und wie du das machst erfährst du heute Lassen wir unser Gehirn frei laufen, verfallen wir oftmals automatisch in den von mir sogenannten "Mecker-Modus". Warum das so ist und noch wichtiger, warum und wie du das stoppen solltest und was das mit deiner Energie zu tun hat, darum geht es in dieser Episode. Bei Fragen oder Kommentaren schreib mir…
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