Najlepsze podcasty z kategorii: Dra Rose Nina (2025)

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🎙️ Podcast #111 -La mujer y su salud mental 6:27

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La salud mental en la mujer es fundamental, pero muchas veces queda relegada por las exigencias del día a día. En este episodio exploramos cómo la ansiedad, la depresión y otros trastornos afectan de manera única a las mujeres, así como estrategias efectivas para mejorar el bienestar emocional. 💡 ¿Sabías que más de 1 de cada 5 mujeres en EE.UU. ha …

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Ep. 102 "Así te ROBAN LA IDENTIDAD estando MUERTO" Grafoscopía Francisco Sánchez | Relatos Forenses Podcast 1:23:05

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MDT402: FEMINISMO sin filtros: Cuestionar, aprender y actuar con Priscila Arias “La Fatshionista” 55:26

4d ago55:26

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INSCRIPCIONES ABIERTAS al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conecta En este episodio del especial 8M, tengo el honor de charlar con Priscila Arias, "La Fatshionista", sobre feminismo real, sin adornos ni discursos vacíos. Hablamos de sororidad, privilegio, violencia estética, cancelación y activismo, cuestionando cómo pode…

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Ep. 101 El PSICÓPATA que inspiró a HOLLYWOOD- El Acechador nocturno | Relatos Forenses Podcast 1:13:33

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Ep. 100 De junior a presidiario- FOFO MARQUEZ | Relatos Forenses Podcast 1:53:18

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MDT401: SANA TUS HERIDAS de la infancia y TRANSFORMA TUS RELACIONES, con Ivana de la Paz 59:53

11d ago59:53

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ÚLTIMA OPORTUNIDAD para sumarte al reto de meditación en parejas aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja ¿Repites los mismos patrones en el amor? ¿Te cuesta confiar o poner límites? En este episodio, Ivana de la Paz nos guía para entender cómo nuestras heridas emocionales de la infancia influyen en nuestras relaciones adultas. Hablamos sobre apego…

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Ep. 99 El médico que se creía DIOS “DOCTOR MUERTE” | Relatos Forenses Podcast 1:32:37

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Ep 98. "“Las INFANCIAS OLVIDADAS; feminicidio INFANTIL” Frida Guerrera | Relatos Forenses Podcast 2:13:05

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Ep. 92 "El polígrafo no miente, la gente sí " Luis Flores Palma | Relatos Forenses Podcast 2:06:12

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Ep. 91 “La VÍCTIMA que se convirtió en ASESINA, terminó con su MADRE” Gypsy Rose | Relatos Forenses Podcast 1:51:15

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Ep. 90 Después de la tragedia… limpieza forense con Donovan Tavera | Relatos Forenses Podcast 1:50:03

16d ago1:50:03

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Todos imaginamos lo terrible que debe ser estar en una escena del crimen, pero ¿Sabes qué ocurre después de una muerte violenta? En éste capítulo nuestro invitado te explicará los riesgos físicos y emocionales de realizar la limpieza del lugar donde ocurre una muerte. También nos platicará de qué manera logra devolver la dignidad y paz a la persona…

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Ep. 96 "¿Estás criando un NIÑO HOMICIDA? Psicología Forense" Dra. Rocío Orozco | Relatos Forenses Podcast 1:20:34

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Ep. 95 La MASACRE escolar en SAN VALENTÍN” Nikolas cruz | Relatos Forenses Podcast 1:13:52

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Ep. 89 “Matar y TORTURAR le producía PLACER espiritual”Alfredo Garavito | Relatos Forenses Podcast 1:49:10

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MDT400: Respiración guiada para la creatividad y el enfoque, guiada por Mar del Cerro 16:34

18d ago16:34

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Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja En esta práctica guiada te invito a conectar con tu energía creativa desde el equilibrio entre lo femenino y lo masculino. A través de la respiración consciente y visualizaciones, activarás tu confianza, enfoque y fluidez para manifestar tus sueños con propósito y cl…

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🎙️ Podcast #110 💔 AMOR TÓXICO 6:24

21d ago6:24

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🎙️ Podcast #110 – Todo en Salud Mental 💔 AMOR TÓXICO: ¿Es amor verdadero o una trampa emocional? ¿Estás en una relación sana o atrapado en un amor tóxico? A veces, lo que creemos que es amor puede ser una relación basada en la manipulación, la posesión y la dependencia emocional. En este episodio, exploramos las 11 señales de un amor tóxico, según …

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MDT399: PLACER, Espiritualidad y Sexualidad Ancestral con Noemí Casquet 52:12

25d ago52:12

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Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja En este episodio exploramos el poder transformador del placer, la conexión entre sexualidad y espiritualidad, y cómo las prácticas ancestrales pueden revolucionar nuestra vida diaria. Noemí Casquet, periodista y divulgadora, comparte su visión sobre el equilibrio de …

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🎙️ Podcast Todo en Salud Mental #109: ¿Te hace daño la música? 🎶 5:15

27d ago5:15

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🎙️ Podcast#109: ¿Te hace daño la música? 🎶La música nos acompaña en cada momento de nuestra vida, pero ¿sabías que puede influir en tu salud mental? Dependiendo del género y la intensidad, la música puede mejorar la concentración, reducir el estrés o, en algunos casos, afectar negativamente tu bienestar emocional.En este episodio exploramos:✅ Cómo …

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Ep. 94 Más que un cuerpo, la lucha por la DIGNIDAD EN LA MUERTE. Angeles Hernández |Relatos Forenses Podcast 1:43:26

29d ago1:43:26

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MDT398: Meditación RESPIRAR JUNTOS del reto para parejas, guiada por Mar del Cerro 9:19

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Súmate al RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja En esta primera práctica del Reto de Meditación para Parejas, exploramos la conexión a través de la respiración sincronizada, el contacto visual y el gesto de colocar las manos en el corazón. La intención es simple: estar presentes y conectar desde la calma y la grat…

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Ep. 93 “La chica en el CONCRETO” El Homicidio de Junko Furuta | Relatos Forenses Podcast 1:21:28

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En noviembre de 1988 en Japón se llevaba a cabo el peor caso de delincuencia juvenil que ese país hubiera visto desde la posguerra. Cuatro estudiantes mantuvieron cautiva por 44 días y bajo tortura a una dulce chica llamada Junko Furuta. Sintiéndose protegidos por la Yakuza terminaron con su vida y la convirtieron en la “chica del cemento” volviend…

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🎙️ Podcast Todo en Salud Mental #108 - ¿Estás escuchando? 🎧 5:55

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🎙️ Podcast Todo en Salud Mental #108 - ¿Estás escuchando? 🎧 En un mundo donde todos quieren hablar, pero pocos saben escuchar, la escucha activa se convierte en una habilidad esencial para mejorar nuestras relaciones y comunicación. En este episodio exploramos: ✅ ¿Por qué nos cuesta tanto escuchar? ✅ Los principales obstáculos en la comunicación. ✅…

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MDT397: Cómo construir RELACIONES DE PAREJA SANAS más allá del amor romántico idealizado con Judith de la Serna Nasser 56:07

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Súmate a la lista de espera del RETO de meditación PARA PAREJAS aquí: https://www.mardelcerro.com/pareja ¿Sabías que una relación sana tiene como base la amistad? ¿Qué puedes hacer para fortalecer el vínculo con tu pareja cada día? ¿Estás dispuesto a cuestionar las creencias que limitan tu relación para mejorarla? En este episodio, Judith de la Ser…

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Podcast#107 Enfócate 5:40

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En este episodio, la Dra. Rose Nina, psiquiatra experta en salud mental, te comparte estrategias prácticas y respaldadas por la ciencia para mejorar tu capacidad de enfoque y productividad. Descubre cómo los pequeños cambios en tu rutina diaria pueden transformar tu manera de trabajar, estudiar y disfrutar la vida. Hablaremos de: 🌟 Cómo identificar…

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MDT396: Meditación burbuja de PROTECCIÓN ENERGÉTICA, guiada por Mar del Cerro 14:13

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¿Te sientes drenado después de estar en ciertos lugares o con ciertas personas? ¿Te cuesta mantener tu calma y equilibrio en entornos desafiantes? En este episodio, te guío a través de una meditación poderosa para aprender a proteger tu energía. Aprenderás a crear una burbuja de luz que actúa como un refugio seguro, bloqueando influencias negativas…

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Ep. 88 Sobreviví a CASITAS DEL SUR ¿Desaparecían niños? Ilse Curiel | Relatos Forenses Podcast 1:22:22

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Tenía solo 10 años cuando fue sustraída del albergue casitas del sur. Dentro del albergue sufrió violencia y maltrato a manos de quienes debían velar por su integridad. La alejaron de su familia, le cambiaron la identidad y mantuvieron cautiva por seis largos años. Gracias a la insistencia de su abuela y los medios de comunicación la dejaron libre …

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MDT395: ASTROLOGÍA EVOLUTIVA ¿Qué energía tendremos disponible en el 2025? Con Mariana Vasquez 52:23

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En este episodio converso con Mariana Vásquez, psicóloga, astróloga evolutiva y lectora de diseño humano, sobre las energías astrológicas que marcarán el 2025. Mariana nos invita a explorar la astrología desde la curiosidad, alejándonos de la ansiedad y tomando responsabilidad absoluta de nuestros procesos. Descubre cómo los eventos astrológicos pu…

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Ep. 87 Mi PADRE fue mi primer VÍCTIMA- eL MONSTRUO DE Toluca/Relatos Forenses 1:39:55

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En 2019, un estudiante universitario en Toluca, secuestró y asesinó a Jessica, su compañera de universidad. La familia de Jessica rastreó su teléfono hasta la casa de Oscar. Cuando finalmente se obtuvo la orden de cateo, se encontraron los cuerpos de Jessica y dos víctimas anteriores en el patio. Oscar se comunicó con Frida Guerrera, una activista …

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Ep. 86 "RESCATE de cuerpos en zonas de MUERTE" Bombero Pegaso | Relatos Forenses Podcast 1:13:57

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Las actividades de los bomberos van más allá de apagar incendios, ellos también actúan bajo circunstancias de extremo peligro. Conoce estos casos y la amplia trayectoria del bombero Pegaso. #pepeychema #bomberos #911 #SOS #emergencias #incendio #ambulancias #accidentes #rescate Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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MDT394: Cómo PLANEAR TU AÑO y tomar acción en los primeros 90 días. SERIE PRODUCTIVIDAD con intención con Mar del Cerro 51:29

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En este episodio te acompaño a diseñar tu 2025 con intención y a planear acciones claras para los primeros 90 días del año. Un taller práctico para cerrar ciclos, visualizar tus metas y tomar acción. Pasos: 🎯 Cierra el año pasado 🌟 Visualiza tu año 💡 Alinea tus metas a tu propósito 📅 Planea los primeros 90 días 🔄 Crea sistemas de seguimiento 🙏 Cier…

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El. 85 Los CONVICTOS más jóvenes de la historia|Relatos Forenses Podcast 1:03:33

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En febrero de 1993, Inglaterra fue testigo de un evento trágico que cambiaría la vida de muchas personas para siempre. James Bulger, un niño de solo 2 años, fue secuestrado, torturado y asesinado por dos niños de 10 años. Este caso conmocionó a la nación no solo por la brutalidad del crimen, sino también por la edad de los asesinos. Thompson y Vena…

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Ep. 84 "los riesgos invisibles del estrés laboral" Dra. XoSo | Relatos Forenses Podcast 1:36:54

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Ep. 83 "Su ESPOSO la drogaba y la OFRECÍA a desconocidos" Giséle Pelicot / Relatos Forenses 1:08:47

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MDT393: Meditación para el MIEDO: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro 15:08

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En esta sesión, exploraremos el poder transformador del miedo a través de la práctica Tonglen, una técnica del budismo tibetano que nos invita a acoger nuestras emociones con amabilidad y convertirlas en fuentes de fortaleza. El miedo, aunque desafiante, es un recordatorio de que estamos expandiendo nuestros límites. En lugar de resistirlo, aprende…

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Ep. 82 Historias de un Criminalista “Busco Evidencias en los Crímenes” | Relatos Forenses Podcast 1:28:40

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Ep. 78 "Soy ALCOHOLICO y llevé a mi familia a la RUINA" | Relatos Forenses Podcast 1:09:16

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Ep. 71 SECUESTRO a su Familia y la ENTERRÓ abajo de su cama | Relatos Forenses Podcast 1:23:13

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Ep. 77 “El Líder Religioso que Drogaba y Abusaba de sus Fieles” Nasson Joaquín | Relatos Forenses Podcast 1:10:59

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Ep. 74 Así es LUCHAR contra CRIMINALES detrás de una computadora | Relatos Forenses Podcast 1:20:22

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Ep. 80 "Estoy en el caso del último ASESINO SERIAL de México” Erendali Estrada | Relatos Forenses Podcast 1:32:08

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MDT392: Meditación para la ALEGRÍA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro 12:44

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En esta práctica, exploraremos la alegría desde un enfoque de Mindfulness, permitiéndote observarla plenamente y amplificar su presencia en tu cuerpo y mente. A través de una respiración fluida y energética, conectaremos con esta emoción luminosa, abrazándola sin juicio ni resistencia. La meditación te invita a traer a tu mente un momento reciente …

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Ep. 81 “El Asesino Serial que hacía OBJETOS CON LA PIEL” ED Gein | Relatos Forenses Podcast 50:32

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MDT391: Meditación para la VERGÜENZA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro 17:00

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En esta meditación, te acompaño a explorar y transformar la vergüenza desde un lugar seguro, guiándote hacia un espacio interno de auto empatía. Utilizamos una visualización inspirada en las enseñanzas de Michael Singer en The Untethered Soul y Jack Kornfield, donde crearás un refugio interno para sostener y comprender tus emociones con amabilidad.…

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Ep. 79 Mienten de una forma brillante “Psicópatas Integrados” Vicente Garrido | Relatos Forenses Podcast 1:11:57

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MDT390: Meditación para el ENOJO: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro 18:35

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En esta meditación, te acompaño a sentir y explorar el enojo desde un lugar seguro, invitándote a sentir esta emoción sin juicio ni resistencia. Utilizaremos respiraciones largas y profundas con exhalaciones extendidas, inspiradas en el libro Breathe: The Simple, Revolutionary 14-Day Program to Improve Your Mental and Physical Health de Belisa Vran…

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Ep. 76 El Payaso Pogo “Hacía Obras de Caridad y era Asesino Serial” Jonh Gacy | RelatosForenses Podcast 1:46:58

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Ep. 75 “El peor FEMINICIDIO que escucharas, tenía 12 años” | Relatos Forenses 2:10:42

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MDT389: Meditación para la TRISTEZA: Acompaña y sostén tus emociones desde un lugar seguro. ESPECIAL SOS EMOCIONAL con Mar del Cerro 19:58

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En esta meditación, te acompaño a explorar y sostener tu tristeza desde un lugar seguro, invitándote a vivir esta emoción sin juicio y a tu propio ritmo. Utilizamos una respiración diafragmática lenta y suave, inspirada en el libro Breathe: The Simple, Revolutionary 14-Day Program to Improve Your Mental and Physical Health de Belisa Vranich, para t…