Najlepsze podcasty z kategorii: Healthy Habits (2025)

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#36 Master Present Perfect! Talk About Healthy Habits | Podcast para aprender inglés | B2 18:03

2d ago18:03

18:03

En este Podcast veremos cómo usar el Present Perfect Simple y Continuous de forma práctica y divertida, mientras hablamos sobre hábitos saludables y cómo distintas culturas del mundo los abordan. ️‍♂️ ¿Sabías que en países como Australia las actividades al aire libre son clave, mientras que en Escandinavia priorizan la salud mental? ¡Descubre todo …

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120. Último episodio en español... 25:11

5d ago25:11

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Las razones por qué después 6 años cambio el idioma...

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119. Después de una ruptura, ¿y ahora qué? 27:59

12d ago27:59

27:59

Las rupturas pueden ser dolorosas, confusas y hasta paralizantes, pero también son una oportunidad para crecer y reinventarnos. En este episodio, junto a Janis Santaella, exploramos cómo enfrentar el duelo emocional que sigue a una separación y las etapas que conlleva. Hablamos de la importancia de buscar ayuda profesional, sanar desde el amor prop…

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118. ¿Soltera? Múdate de país (Part 1) 19:10

19d ago19:10

19:10

En este episodio, me acompaña la increíble Janis Santaella para hablar sobre un tema que muchas vivimos y pocas veces abordamos desde una perspectiva empoderadora: la soltería. Nos sumergimos en los estigmas culturales que enfrentamos como mujeres latinas, esas creencias que nos hacen sentir que estar solteras es un fracaso o un estado temporal que…

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117. Cierre de ciclos 16:04

26d ago16:04

16:04

En este episodio, reflexiono sobre la importancia de cerrar ciclos con intención y gratitud al final del año. Comparto mis prácticas poderosas para la reflexión personal, rituales de limpieza energética, y la visualización de sueños. También enfatizo la conexión con nuestra niña interior y la elección de una palabra que guíe el nuevo año, para que …

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116. La resistencia que baja tu vibración y cómo liberarla 18:17

1M ago18:17

18:17

En este episodio de The Be Brave Podcast, exploramos cómo soltar lo que nos limita puede transformar nuestra vibración energética y abrirnos a manifestar nuevas realidades. Acompáñame mientras desgloso temas como: 🌟 La resistencia y su impacto energético. 💫 Cómo elevar tu frecuencia para manifestar tus deseos. 💔 Transformar el dolor en sanación y c…

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115. La Ciencia Espiritual: Harvard y el Secreto de Manifestar 31:50

1M ago31:50

31:50

En este episodio Lisaura profundiza en cómo la espiritualidad y la manifestación se entrelazan para transformar tu vida. Basándose en investigaciones científicas de Harvard y experiencias personales, explora cómo prácticas como la meditación, la visualización y la gratitud no solo fortalecen tu salud mental, sino que también refuerzan tu resilienci…

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114. Soltar para recibir: El camino hacia tu Grandeza 20:53

2M ago20:53

20:53

En este episodio, comparto mi experiencia con el acto de soltar y cómo, aunque desafiante, es una de las herramientas más poderosas para transformar nuestra vida. 🌟 Estos son algunos de los puntos que exploramos: Cómo identificar lo que ya no sirve en tu vida y encontrar el valor para dejarlo ir. La importancia de abrir espacio para recibir lo que …

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113. Eres más de lo que piensas 25:49

2M ago25:49

25:49

Reflexiono sobre mi viaje personal de aprendizaje y crecimiento. Te comparto herramientas de vida que he integrado a través de mi experiencia, enfatizando la importancia de la conexión espiritual, la autenticidad y el amor propio. Exploro cómo enfrentar la sombra y la luz dentro de nosotros mismos, la resiliencia ante la adversidad y la necesidad d…

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#35 Phrasal Verbs in Pop Culture: TV Shows and Everyday Slang | Podcast para aprender inglés | B2 19:44

2M ago19:44

19:44

Do you know what it means to break up, pick up, or let down? Learn how phrasal verbs appear in pop culture and how to use them in everyday conversations. Perfect for B2 English learners, this podcast combines practical grammar tips with fun examples from movies and TV shows!En Trainlang puedes aprender inglés con un profesor privado de calidad y un…

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112. Danny Morel - El Despertar Espiritual: Revelaciones de la Ayahuasca para Conectar con tu Verdad 43:31

2M ago43:31

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En este episodio, Danny Morel nos lleva a un viaje profundo de sanación y autoconocimiento a través de su experiencia con la ayahuasca. Exploramos cómo esta poderosa herramienta puede ayudarnos a enfrentar miedos, liberar heridas emocionales y conectar con nuestra esencia más auténtica. Si buscas claridad, propósito y amor verdadero, este episodio …

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111. ¿POR QUÉ PAUSÉ EL PODCAST UN AÑO? 16:45

2M ago16:45

16:45

Los cambios que he tenido en este 2024...les cuento hasta mis cuestionamientos sobre mi identidad, a qué vine y la incomodidad de salir de lo que conocía.

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#34 Will We Have Colonised Mars in 50 Years? | Future Perfect | Podcast para aprender inglés | B2 22:03

2M ago22:03

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En este Podcast aprenderás a usar los tiempos verbales Future Perfect Simple y Continuous mientras exploramos una pregunta fascinante: ¿Habremos colonizado Marte en 50 años? Mejora tu gramática avanzada en inglés mientras exploramos cómo el cine y la cultura popular, como Interstellar, Blade Runner, Ad Astra, y WALL-E, muestran futuros ideales e im…

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#33 How has life changed since the 90s? (Be used to) | Podcast para aprender inglés | B2 23:12

2M ago23:12

23:12

En este episodio, viajamos a los años 90 y exploramos cómo ha cambiado la vida desde entonces. Acompaña a Aline y Matthew mientras recuerdan cómo era vivir sin smartphones, servicios de streaming o redes sociales. Descubre las diferencias entre la vida en los 90 y ahora, y aprende a usar la expresión "be used to" en inglés. ¡Un podcast perfecto par…

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#32 Timothée Chalamet as Bob Dylan? Passive with Get | Podcast para aprender inglés | B2 21:55

2M ago21:55

21:55

¿Te llevas bien con tus hermanos o hermanas? En este Podcast hablaremos de estas relaciones tan especiales y a veces amor, odio y practicaremos los verbos modales de obligación y permiso …. ¡NO TE PIERDAS ESTE PODCAST! En Trainlang nos enorgullecemos de ofrecer un enfoque único para el aprendizaje del inglés. ¿Qué hace que nuestra escuela sea espec…

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#31 The Beatles, Queen, and Coldplay: Learn the Passive Voice with British Pop aprender inglés | B2 18:33

6M ago18:33

18:33

¿Te gusta la música de los 70 u 80? En este Podcast hablaremos de bandas famosas de pop inglés y practicaremos la voz pasiva y activa…. ¡NO TE PIERDAS ESTE PODCAST! En Trainlang puedes aprender inglés con un profesor privado de calidad y un Campus Online diseñado para que aprendas a hablar rápido y con el mínimo esfuerzo. Tenemos cientos de herrami…

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#30 Siblings… hate or love them? Modal verbs: obligation & permission | Podcast para aprender inglés | B2 20:24

7M ago20:24

20:24

¿Te llevas bien con tus hermanos o hermanas? En este Podcast hablaremos de estas relaciones tan especiales y aveces de amor odio y practicaremos los verbos modales de obligación y permiso …. ¡NO TE PIERDAS ESTE PODCAST! En Trainlang puedes aprender inglés con un profesor privado de calidad y un Campus Online diseñado para que aprendas a hablar rápi…

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#29 Modals to speculate - TV shows and films | Podcast para aprender inglés | B2 18:22

9M ago18:22

18:22

Speculating is an important part of our life, in fact it is something that examiners look out for in Oficial Speaking English exams. How is it done? How can I use it? In this podcast we will explain it to you and apply it to when speaking about our favorite TV shows and films. ¡NO TE PIERDAS ESTE PODCAST! En Trainlang puedes aprender inglés con un …

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La Célula: El Fundamento de la Salud y el Bienestar 15:23

9M ago15:23

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En este podcast, nos sumergiremos en el intrigante mundo de las frecuencias celulares y su impacto en nuestra salud y vitalidad. Exploraremos cómo estas vibraciones sutiles afectan el funcionamiento de nuestras células, desde la regulación del metabolismo hasta la comunicación intercelular. A través de conversaciones con expertas en frecuencias cel…

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Descubriendo los Sistemas Energéticos que Nos Mantienen en Movimiento 14:56

9M ago14:56

14:56

En este podcast, nos sumergiremos en el intrigante mundo de los sistemas energéticos del cuerpo humano, explorando cómo estas redes invisibles de energía sostienen nuestra vitalidad y bienestar. Desde el sistema ATP, la fuente principal de energía celular, hasta los meridianos de energía en la medicina tradicional china, descubriremos cómo diferent…

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: Explorando las Enfermedades Ligadas a la Disfunción Mitocondrial y la Energía 14:29

9M ago14:29

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En este podcast, nos sumergiremos en el fascinante mundo de las mitocondrias, las pequeñas centrales eléctricas dentro de nuestras células, y exploraremos cómo su disfunción puede desencadenar una variedad de enfermedades y afectar nuestro nivel de energía. Descubriremos cómo las mitocondrias son fundamentales para la producción de energía en nuest…

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Sintonizando tu Salud: Explorando la Energía, Frecuencia y su Impacto en tu Bienestar 17:02

9M ago17:02

17:02

En este podcast, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la energía y la frecuencia, y cómo estas fuerzas invisibles pueden influir en nuestra salud y bienestar. Exploraremos cómo la energía y la frecuencia están presentes en todos los aspectos de nuestra vida, desde nuestros pensamientos y emociones hasta nuestra dieta y entorno. Acompáñanos mi…

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El Tesoro del Sueño: Explorando su Valor y las Consecuencias de Dormir Poco 15:12

9M ago15:12

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En este podcast, nos sumergiremos en el mundo del sueño y descubriremos su profundo impacto en nuestra salud y bienestar. Desde su papel en la consolidación de la memoria y el procesamiento emocional hasta su importancia para el sistema inmunológico y la función cognitiva, exploraremos por qué el sueño es un recurso tan preciado para nuestro cuerpo…

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Explorando la Relación entre el Sueño y las Enfermedades Cardíacas 14:15

9M ago14:15

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En este podcast, profundizaremos en la conexión entre la calidad del sueño y la salud del corazón, revelando cómo un sueño adecuado puede influir en el riesgo de enfermedades cardíacas. Exploraremos cómo la falta de sueño o la mala calidad del mismo pueden afectar negativamente la presión arterial, el ritmo cardíaco y otros factores de riesgo cardi…

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Hábitos Nocturnos: Claves para un Sueño Reparador y una Vida Plena 14:21

9M ago14:21

14:21

En este podcast, exploraremos una serie de hábitos saludables que pueden ayudarte a obtener un sueño reparador y revitalizante cada noche. Desde establecer una rutina de sueño consistente hasta crear un ambiente propicio para el descanso, descubrirás estrategias prácticas para mejorar la calidad de tu sueño y despertar sintiéndote renovado y revita…

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Descanso Reparador: La Importancia del Sueño y su Impacto en la Salud Integral 14:43

9M ago14:43

14:43

En este podcast, exploraremos a fondo la crucial relación entre el sueño y la salud, revelando cómo un descanso adecuado puede influir en todos los aspectos de nuestro bienestar. Desde la función cognitiva y el estado de ánimo hasta la salud cardiovascular y el sistema inmunológico, descubriremos cómo el sueño de calidad es esencial para mantener u…

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Huesos Fuertes, Vida Plena: Nutrición para una Salud Ósea Óptima 14:30

9M ago14:30

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En este podcast, nos adentraremos en el fascinante mundo de la salud ósea y la nutrición, explorando cómo los alimentos pueden desempeñar un papel fundamental en mantener huesos fuertes y prevenir la osteoporosis. Descubre los nutrientes clave, como el calcio, la vitamina D, la vitamina K, el magnesio y otros minerales esenciales, que son fundament…

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La Salud Intestinal y su Vínculo con la Inmunidad y la Fortaleza Ósea 14:15

9M ago14:15

14:15

En este podcast, exploraremos la intrincada relación entre la salud intestinal, el sistema inmunológico y la fortaleza ósea, revelando cómo un intestino saludable puede ser la base para una salud integral. Descubre cómo la salud intestinal influye en la función inmunológica, ya que una gran parte del sistema inmunológico reside en el intestino, y c…

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Huesos Fuertes desde Adentro: Explorando la Relación entre la Osteoporosis y la Salud Intestinal 14:32

9M ago14:32

14:32

Sumérgete en el vínculo intrigante entre la osteoporosis y la salud intestinal en este podcast informativo. Descubre cómo la salud del intestino puede influir en la absorción de nutrientes esenciales para la salud ósea, como el calcio y la vitamina D, y cómo los desequilibrios intestinales pueden contribuir al desarrollo de la osteoporosis. Acompáñ…

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Huesos Fuertes, Vida Plena: La Importancia del Calcio y Otras Vitaminas en la Osteoporosis 14:52

9M ago14:52

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En este podcast, exploraremos el papel vital del calcio y otras vitaminas en la salud ósea. Descubre cómo el calcio no solo es fundamental para la formación y fortaleza de los huesos, sino también cómo otras vitaminas como la vitamina D, la vitamina K y el magnesio desempeñan roles clave en la absorción y utilización efectiva del calcio en el cuerp…

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Explorando la Inflamación: Desde la Respuesta Natural hasta la Crónica 14:32

9M ago14:32

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Sumérgete en el complejo mundo de la inflamación y descubre sus diferentes formas y funciones en el cuerpo humano. En este podcast, exploraremos qué es la inflamación, cómo es parte natural del proceso de curación del cuerpo y por qué es crucial para nuestra supervivencia. Además, profundizaremos en la inflamación crónica, una condición en la que l…

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Señales de Alerta: Reconociendo los Síntomas de la Inflamación Crónica 13:52

9M ago13:52

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En este podcast, exploraremos los diversos síntomas que podrían indicar la presencia de inflamación crónica en el cuerpo. Desde el dolor persistente y la fatiga hasta problemas digestivos y cambios en la piel, descubre cómo la inflamación crónica puede manifestarse de formas diversas en diferentes partes del cuerpo. Acompáñanos mientras desglosamos…

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Combatiendo la Inflamación Crónica: El Papel Vital de los Alimentos en la Salud 13:39

10M ago13:39

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En este podcast, exploraremos cómo los alimentos pueden desempeñar un papel crucial en la lucha contra la inflamación crónica, una condición asociada con una variedad de enfermedades y trastornos de salud. Descubre cómo ciertos alimentos pueden exacerbar la inflamación, mientras que otros pueden ayudar a reducirla y promover la salud general. Acomp…

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Armonía Interior: Integrando Salud y Conciencia para una Vida Plena 13:33

10M ago13:33

13:33

En este podcast, exploraremos la intersección entre la salud física y la consciencia, y cómo encontrar un equilibrio entre ambas puede conducir a una vida más plena y significativa. Desde la conexión mente-cuerpo hasta prácticas de autocuidado que fomentan la consciencia plena, descubriremos cómo cultivar una relación saludable con nosotros mismos …

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Aliento de Vida: Descubriendo la Importancia de los Pulmones 14:57

10M ago14:57

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En este podcast, nos sumergiremos en el sorprendente mundo de los pulmones, esos órganos vitales responsables de la respiración y la oxigenación de nuestro cuerpo. Exploraremos la anatomía y la función de los pulmones, desde su papel en el intercambio de gases hasta su importancia en la eliminación de toxinas. Acompáñanos mientras desentrañamos cóm…

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El Pulmón Revelado: Descubriendo el Microbioma y su Impacto en la Salud Respiratoria 14:35

10M ago14:35

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Sumérgete en el interior del pulmón y explora un mundo microscópico fascinante: el microbioma pulmonar. En este podcast, desvelaremos los misterios del microbioma pulmonar, un ecosistema complejo de microorganismos que juega un papel crucial en la salud respiratoria. Aprenderás cómo este microbioma influye en la función pulmonar, la inmunidad y la …

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Conexión Vital: Explorando la Relación entre el Sistema Respiratorio y el Linfático 14:12

10M ago14:12

14:12

Sumérgete en el fascinante mundo de la anatomía humana y descubre cómo el sistema respiratorio y el sistema linfático trabajan en armonía para mantener tu salud y bienestar. En este podcast, exploraremos la anatomía y la función de ambos sistemas, así como su íntima relación y cómo se complementan entre sí. Acompáñanos mientras desentrañamos cómo l…

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Respira Profundo: Estrategias para Limpiar tus Pulmones y Respirar Mejor 13:29

10M ago13:29

13:29

En este podcast, exploraremos diversas estrategias y técnicas para limpiar tus pulmones y promover una respiración más saludable. Desde cambios en el estilo de vida hasta ejercicios respiratorios específicos, descubrirás cómo puedes mejorar la salud de tus pulmones y reducir la acumulación de toxinas en tu sistema respiratorio. Acompáñanos mientras…

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#28 FEELINGS: regrets, annoyance and desires | Podcast para aprender inglés | B2 19:23

10M ago19:23

19:23

In this podcast we will see how to express regrets, annoyance and desires in English depending on the situation. Don't miss this fun podcast where we talk about these feelings and how to express them. En Trainlang puedes aprender inglés con un profesor privado de calidad y un Campus Online diseñado para que aprendas a hablar rápido y con el mínimo …

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Explorando la Hidroterapia de Colon: Beneficios y Razones para Considerarla 14:58

10M ago14:58

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Sumérgete en el mundo de la hidroterapia de colon y descubre por qué cada vez más personas están recurriendo a esta técnica para mejorar su salud intestinal y general. En este podcast, exploraremos qué es la hidroterapia de colon y cómo funciona, así como los numerosos beneficios que puede ofrecer, como la eliminación de toxinas, la mejora de la di…

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Navegando por las Indicaciones de la Hidroterapia de Colon: ¿Cuándo es Apropiado? 14:39

10M ago14:39

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En este podcast, exploraremos las indicaciones clave que podrían señalar la necesidad de considerar la hidroterapia de colon como parte de tu régimen de bienestar. Desde problemas digestivos crónicos hasta síntomas de toxicidad y malestar general, analizaremos las señales que podrían indicar que tu cuerpo se beneficiaría de esta terapia rejuveneced…

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Descubriendo la Artrosis y las Posibilidades de Reversión 14:35

10M ago14:35

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Sumérgete en el fascinante mundo de la artrosis y explora la investigación y las estrategias que sugieren que la reversión de esta enfermedad degenerativa puede ser posible. En este podcast, desglosaremos los factores que contribuyen al desarrollo de la artrosis, así como las últimas investigaciones que sugieren que ciertos cambios en el estilo de …

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Remedios Naturales para Combatir la Artrosis 14:33

10M ago14:33

14:33

Descubre el poder de la naturaleza en la lucha contra la artrosis en este podcast informativo. Exploraremos una variedad de remedios naturales, desde hierbas medicinales y suplementos hasta cambios en el estilo de vida y terapias alternativas, que pueden ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de aquellos que sufren de artrosis. …

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Sintoniza tu Bienestar: Descubre la Terapia Ondamed y sus Beneficios 15:02

10M ago15:02

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Sumérgete en el fascinante mundo de la terapia Ondamed y descubre cómo esta innovadora tecnología puede revolucionar tu salud y bienestar. En este podcast, exploraremos en qué consiste la terapia Ondamed, cómo funciona y los múltiples beneficios que puede ofrecer, desde la reducción del estrés y el alivio del dolor hasta la mejora de la energía y e…

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Despeja el Camino hacia una Salud Óptima: Razones para Considerar la Hidroterapia de Colon 14:39

10M ago14:39

14:39

Descubre por qué la hidroterapia de colon podría ser la clave para desbloquear tu bienestar interior en este podcast informativo. Exploraremos las numerosas razones para considerar esta terapia, desde la eliminación de toxinas acumuladas hasta el alivio de malestares digestivos y la promoción de una mejor salud intestinal. Acompáñanos mientras desg…

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Beneficios Revelados de la Hidroterapia de Colon 14:49

10M ago14:49

14:49

Sumérgete en el mundo rejuvenecedor de la hidroterapia de colon y explora cómo esta técnica ancestral puede revitalizar tu salud intestinal. En este podcast, desglosaremos los múltiples beneficios de la hidroterapia de colon, desde la desintoxicación profunda hasta la mejora de la digestión y el alivio del estreñimiento. Acompáñanos mientras explor…

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Artrosis vs. Artritis: Descifrando las Diferencias y Cómo Afrontarlas 14:27

10M ago14:27

14:27

En este podcast, exploraremos las diferencias entre la artrosis y la artritis, dos condiciones que afectan las articulaciones, pero de maneras distintas. Desde las causas y los síntomas hasta las opciones de tratamiento, te guiaremos a través de las complejidades de cada enfermedad. Acompáñanos mientras desmitificamos estos términos y proporcionamo…

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Bienestar Renal: La Clave Oculta para tu Salud Integral 14:57

10M ago14:57

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Explora la conexión profunda entre la salud de tus riñones y tu bienestar general en este podcast esclarecedor. Desde la regulación de la presión arterial hasta la eliminación de toxinas, descubre cómo la salud de tus riñones impacta directamente en tu calidad de vida. Acompáñanos mientras desentrañamos los secretos de la función renal y compartimo…

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El Motor de la Vitalidad: Explorando las Funciones Clave de los Riñones 14:42

10M ago14:42

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Sumérgete en el fascinante mundo de la fisiología renal y descubre cómo estos órganos vitales desempeñan un papel fundamental en tu salud y bienestar. Desde la filtración de desechos hasta el equilibrio de electrolitos y la producción de hormonas clave, este podcast te llevará en un viaje educativo para comprender las funciones esenciales de los ri…

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Escucha a tu Cuerpo: Síntomas que Revelan la Necesidad de Limpiar tus Riñones 15:00

10M ago15:00

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Aprende a interpretar las señales que tu cuerpo te envía cuando tus riñones necesitan limpieza. En este podcast, exploraremos los síntomas comunes que podrían indicar la acumulación de toxinas en tus riñones y cómo abordarlos de manera efectiva. Únete a nosotros mientras desentrañamos los mensajes que tu cuerpo te envía y descubre cómo mantener tus…

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