show episodes
 
Artwork

1
O Zmierzchu

Marta Niedzwiecka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/
  continue reading
 
Radioklinika to portal o zdrowiu, w którym publikujemy podcasty ze specjalistami w zakresie szeroko pojętego zdrowia. Radioklinika.pl to także portal, w którym znaleźć możecie merytoryczne artykuły. Zapraszamy, dołącz do grona naszych słuchaczy i czytelników. Chcesz zadać pytanie, masz ciekawy temat, zadzwoń lub napisz do nas. Certyfikat: Firma Godna Zaufania 2021
  continue reading
 
Artwork
 
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
  continue reading
 
Strefa Zarządzania Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę z zakresu zarządzania. W jego ramach eksperci przybliżają takie zagadnienia, jak: zarządzanie i przywództwo w czasach zmian, tworzenie innowacji w biznesie, budowa gospodarki relacyjnej zamiast transakcyjnej, tworzenie efektywnej komunikacji wewnętrznej. Założeniem projektu jest udostępnienie rzetelnej wiedzy wszystkim zainteresowanym tą tematyką – niezależnie od czasu i miejsca, w jakim się znajdują. Więcej informacji o p ...
  continue reading
 
Witajcie wszyscy ciekawi świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację a wszystko to oczywiście w duchu rozwoju samoświadomości. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
  continue reading
 
Artwork

1
Stacja Zmiana

Stacja Zmiana

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
  continue reading
 
Artwork

1
naTemat.pl

naTemat.pl

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
Zapraszamy do odsłuchu naszych programów: - MORDERSTWO (NIE)DOSKONAŁE - ALLEGRO MA NON TROPPO, CZYLI GODZINA Z JACKIEM - poliTyka - HALLO HALLER - REKLAMIARA - TALK SLOW - ZDROWIE BEZ CENZURY - TYPIARA OD TYPÓW
  continue reading
 
Artwork

1
Dobra Pamięć

Maciej Łuczak

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Dobra Pamięć to miejsce, w którym poznasz efektywne techniki pamięciowe, metody uczenia się i dowiesz się, jak być bardziej produktywnym. KONTAKT: dobrapamieceu@gmail.com DISCORD: https://discord.gg/F4nKEkXtAv GRUPA NA FB: https://www.facebook.com/groups/dobrapamiec
  continue reading
 
Artwork

1
Krew Mózg

Maciej Latos

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
W audycjach podcastu Krew Mózg pojawiają się tematy związane z medycyną, a w szczególności pielęgniarstwem i ratownictwem. Charakter tematyczny obejmuje rozwój zawodowy, ścieżki kariery i inspiracje do wykonywania zawodu z pewnym pomysłem i pasją.
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast o psychologii to cotygodniowe rozmowy o rozwoju osobistym i dbaniu o swoją odporność psychiczną. Edyta Zając, psycholog, trenerka i autorka warsztatów psychologicznych oraz kursów online, szuka odpowiedzi na ważne psychologiczne pytania. • Co zrobić, aby nie wpaść w sidła wypalenia życiowego? • Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? • Jak stawiać na swój rozwój, ale nie pozwolić sobie na przeciążenie rozwojowe? W odcinkach podcastu znajdziesz informacje o tym, jak wyznaczać granice w ...
  continue reading
 
Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań. Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli. Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy. Zapraszam Cię do słuchania.
  continue reading
 
Artwork

1
Rozmowy o Zdrowiu

Paweł Dempc

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Rozmowy o człowieku u zdrowiu - zarówno tym fizycznym jak i mentalnym, emocjonalnym i duchowym. Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse. Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejszego podcastu oraz ...
  continue reading
 
Artwork

1
Fitness Na Wylot

Fitness Soul Collective

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Każdy człowiek powinien mieć możliwość uczestniczenia w wybranej przez siebie aktywności. Tu nie chodzi o medale, puchary tylko udział, zdrowie i dobrą zabawę. Taki jest właśnie patos Fitness Soul. Nie musisz być naszym członkiem, by czerpać radość z fitness. Razem możemy zmienić to nastawienie. Czas na rewolucję. Czas na fitness na wylot! Podejmiesz się wyzwania? Zrób coś, czego się zawsze obawiałeś, zapisz się na zajęcia tańca, idź na siłownię, zapisz się na wyścig, i koniecznie daj nam zn ...
  continue reading
 
Podcast dotyczacy tematow zdrowego trybu zycia. Duzo praktyczenej wiedzy z zakresu zdrowego odzywiania jak rowniez ciekawostki i tematy ogolnorozwojowe (kariera zawodowa, zycie osobiste). Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Serdecznie zapraszam do subskrypcji i słuchania.
  continue reading
 
Artwork

1
Gutral Gada

by Joanna Gutral

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Rozmowy o psychologii, psychoterapii i zdrowiu psychicznym: prosto, rzetelnie i na temat. Bo wszyscy mamy zdrowie psychiczne, ale nie wszyscy wiemy jak o nie zadbać. Spotkajmy się na GG, wysłuchajmy co i jak Gutral Gada! Joanna Gutral - psycholożka, psychoterapeutka, psychoedukatorka & podcasterka
  continue reading
 
Artwork

1
Tak właśnie mam

Marianna Gierszewska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
„Tak właśnie mam” to podcast o życiu. Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”. My w tym gdybaniu utykamy często. Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości. Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie. Prawdy, z której jesteś. Prawdy, która niesiesz. Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie. I do teg ...
  continue reading
 
Artwork

1
Nie na-żarty

Polskie Radio S.A.

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Kulinarne wycieczki, przepisy i ciekawe historie o ludziach i ich smakach. Niezwykłe dania, wyszukane produkty i miejsca, które możemy odwiedzić, nie opuszczając własnej kuchni. Jedzeniowe tradycje, ale też moda w kuchni i dania królujące w mediach społecznościowych
  continue reading
 
Artwork
 
Seria lekcji języka angielskiego od zera do bohatera. Podcast, w którym wszystkie wyjaśnienia są po polsku, a wymowa jest wzorcowo angielska. Naucz się mówić po angielsku powtarzając zdania i wyrażenia za nami, a to wszystko zajmie Ci maksymalnie 15 minut. Nowy odcinek pojawia się co czwartek. Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie www.patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://kwadransnaangielski.pl/ ...
  continue reading
 
Artwork

1
Recepta na ruch

dr n. med. Tomasz Chomiuk

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast, w którym dr Tomasz Chomiuk wraz z gośćmi udowadniają, że ruch jest lekiem i namawiają do zażywania go w różnej postaci. W audycji będzie można usłyszeć specjalistów związanych ze światem sportu i medycyny. Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i sportowcy opowiedzą o swoich doświadczeniach z ruchem, zaprezentują wyniki badań i przekażą rekomendacje w postaci "recepty na ruch". W podcaście znajdziesz gotowe "recepty na ruch" – poparte badaniami naukowymi, wywiady z ciekawymi osobami, rec ...
  continue reading
 
Artwork

1
banał

Piotr Białasiewicz

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
może niektóre rzeczy lepiej zostawić niewypowiedziane, ale nie tym razem. „banał” to jazda przez mój wewnętrzny monolog od przyjaźni, samotności, żenujących historii sprzed 5-10 lat po schabowe zjedzone o 4 nad ranem i twórczość artystyczną, która nie powinna się ukazać. życie jednym słowem. banał. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/
  continue reading
 
Artwork

1
Zdrowotok

Wojciech Jagielski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Pierwszy w Polsce talk-show o zdrowiu prowadzony przez jednego z najpopularniejszych dziennikarzy ostatnich lat. Nowoczesna formuła podcastu lub videocastu, wsparcie redakcji Medonetu, znani goście to recepta na udany program. Porozmawiamy na temat zdrowia ze „znanymi i lubianymi”, przedstawimy problemy, z którymi zmagają się na co dzień. Jak radzą sobie ze słabościami? Czym jest dla nich „zdrowe życie”? Jak ich podejście do zdrowia zmieniało się z wiekiem? Co robią, żeby wyglądać dobrze, a ...
  continue reading
 
K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.
  continue reading
 
„Zwierciadło Podcasty” to rozmowy o psychologii, kulturze, wychowaniu, podróżach i dobrym życiu. Naszymi gośćmi są znani eksperci, badacze oraz ludzie zaangażowani w promocję aktualnej i sprawdzonej wiedzy ze wszystkich tych dziedzin.
  continue reading
 
Artwork

1
Bez farbowania

Małgorzata Serafin

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
“Bez farbowania” to rozmowy o zdrowiu psychicznym. Zapraszam ludzi doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Osoby z depresją, nerwicą lękową, chorobę afektywną dwubiegunową. Rozmawiamy o leczeniu, terapii, o tym co szkodzi, a co pomaga utrzymać psychiczną równowagę w dzisiejszym świecie.
  continue reading
 
Motto Pana Tabletki brzmi: "Zróbmy wszystko żeby tabletki nie były potrzebne, a jeśli to niemożliwe to wybierzmy najlepsze i stosujmy je prawidłowo." Jeżeli chcesz lepiej dbać o zdrowie Twoje i Twoich bliskich - to ten podcast jest dla Ciebie. Serdeczności Pan Tabletka Marcin
  continue reading
 
Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym. Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.
  continue reading
 
Artwork

1
Dr Maja Czerwińska Podcast

Maja Czerwińska-Rogowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast o mózgu

Urszula Dąbrowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy. https://www.urszuladabrowska.pl Wesprzyj na: https://buycoffee.to/podcastomozgu
  continue reading
 
Artwork

1
z Wiatrem w grzywie

Agata Wiatrowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast "Z wiatrem w grzywie" Agaty Wiatrowskiej skierowany jest od osób, które chcą autentycznie i odważnie działać w życiu i biznesie. Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju, a wsparciem tego procesu są... konie. W podcaście odkrywam zaskakujące zależności, inspiruję do zmiany i sięgania po więcej:), żeby żyć z wiatrem w grzywie:)
  continue reading
 
Artwork

1
Psycholog Wyjaśnia

Bogna Białecka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Jestem praktykiem. Matką czwórki dzieci, pracuję na co dzień z młodzieżą, rodzicami, nauczycielami. Moim celem jest wzmacnianie rodziców, by byli dla swych dzieci autentycznymi i kochającymi przewodnikami.
  continue reading
 
Artwork

1
O zdrowie pytam...

O zdrowie pytam...

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
„O zdrowie pytam…” to podcast, podczas którego Małgorzata Wiśniewska będzie przepytywać osoby ze świata medycyny w poszukiwaniu odpowiedzi na nurtujące pytania. Intrygujące rozmowy, medyczne fakty i mity, ciekawostki z życia lekarzy oraz opinie czołowych ekspertów – posłuchaj! #medycynabeztajemnic #zdrowystylzycia #medycyna
  continue reading
 
Artwork

1
ŚWIAT FACETÓW BEZ ŚCIEMY

Małgorzata BEZ ŚCIEMY

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
Podcast dla mężczyzn, w którym pomogę Ci zrozumieć siebie i Twoje obawy. Pomogę Ci zrozumieć skąd bierze się Twój smutek, lęk i nastrój depresyjny, dlaczego czujesz złość, wstyd i poczucie winy. Pomogę Ci odnaleźć drogę do zbudowania empatycznej relacji z samym sobą i z innymi ludźmi. Pomogę Ci znaleźć odpowiedzi, których szukasz. Przypakuj mięsień samoświadomości.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Czasem cierpi ciało, a to napędza trudności w obszarze zdrowia psychicznego. Pośrednio i bezpośrednio. Jakość życia to także ważny komponent psychicznego dobrostanu, a nad niektórymi jego aspektami możemy mieć limitowaną kontrolę. O zdrowiu psychicznym i pracy psychoterapeutycznej z osobami, które żyją z endometriozą porozmawiam z Małgorzatą Orzeł,…
  continue reading
 
Polacy jeśli obawiają się zachorowania na jakąś chorobę, to zwykle jest to nowotwór. Tymczasem to nie nowotwory pozbawiają nas najczęściej życia, a choroby sercowo naczyniowe. Jedna na 330 osób choruje na kardiomiopatię. Tymczasem niewielu z nas słyszało o tej chorobie. Kardiomiopatie są najczęstszą przyczyną nagłej śmierci sercowej wśród młodych s…
  continue reading
 
Czy wiesz, że większość błędów podczas badań laboratoryjnych to skutek nieprawidłowego przygotowania do badań? Dowiedz się na co należy zwrócić uwagę wybierając się na badanie krwi lub moczu. Posłuchaj, czy rzeczywiście badania są niezbędne do rozpoczecia współpracy z dietetyczką?
  continue reading
 
W Światowy Dzień Walki z Depresją gościem Pawła Orlikowskiego w "Rozmowie dnia" naTemat był Marcin Dybuk, dziennikarz, menadżer, specjalista ds. komunikacji, ale przede wszystkim mężczyzna, który zmaga się z depresją, autor podcastu "Podróż do męskości".– Ciągle choruję, z depresji nie wychodzi się nigdy, będę miał tylko różne jej etapy. Depresja j…
  continue reading
 
Kampania samorządowa, polityczne znaczenie protestów rolników, napięcia w koalicji na tle aborcji oraz sytuacja w Prawie i Sprawiedliwości po deklaracji Jarosława Kaczyńskiego o tym, że będzie kandydować ponownie na prezesa – to najważniejsze tematy kolejnego odcinka „Politycznych Michałków”. – Rywalizacja między Magdaleną Biejat a Rafałem Trzaskow…
  continue reading
 
Gojenie się… czyli co? Przeżywanie i dożywanie… czyli jak? W dzisiejszym odcinku opisujemy konkretnie, krok po kroku na czym polega praca ze sobą. Co to znaczy pracować z przeszłością? Co znaczy przeżywać żałobę za dzieciństwo? Czy moje przetwarzanie trudnego “tam” będzie wpływało na moje “tu i teraz”? Porozmawiajmy o gojeniu, jasno. Zapraszam! Jeś…
  continue reading
 
– Jeżeli chodzi o wyniki mojego śledztwa, to okazało się, że w NASK działał system przeciwdziałania dezinformacji. To samo w sobie jest dobre. Jednak okazało się, że ten dział i ten system nie tyle służyły przeciwdziałaniu dezinformacji, ile temu, by monitorować to, co w sieci, a zwłaszcza na platformie X, bardziej znanej jako Twitter, robi opozycj…
  continue reading
 
W 297. lekcji będziemy interpretować drugą część snu. Ponownie, opowiem Ci pewien sen i poproszę Ciebie o uzupełnienie go szczegółami, a potem z sennika powiem Ci co ten sen mówi o tobie. Jest to druga część snu. ------Rozdziały-------- (0:19) - Intro (0:55) - Powtórka (2:58) - W poprzednim odcinku (3:49) - Słówka przed snem (5:19) - Instrukcja (5:…
  continue reading
 
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)•⁠Dziś druga część rozmowy, której gościam jest z astrolog Grzegorz Skwarek, którego miałem okazję poznać …
  continue reading
 
Bardzo długo żyła w poczuciu niedopasowania i bycia niewystarczającą. Wszystko, co działo się wokół, bardzo ją przytłaczało. Mierzyła się z zaburzeniami lękowymi. Od 3 lat choruje na depresję, która jak mówi jej psychiatra, nie chce jej puścić, bo jest skutkiem nieleczonego przez wiele lat ADHD Ewa Grzelakowska-Kostoglu, czyli RedLipstickMonster, j…
  continue reading
 
Szacuje się, że prawie połowa populacji zetknie się z infekcją Helicobacter pylori. Co wtedy robić? Posłuchaj dzisiejszego odcinka. Gościem jest Joanna Rojkowicz (konto Asi https://www.instagram.com/love_fodmap/) Z rozmowy dowiesz się: jakie objawy towarzyszą infekcji? jakie są naturalne metody wspomagania leczenia? o czym nalezy pamiętać podczas s…
  continue reading
 
– To, że pani Pawłowska przyjęła mandat po Kamińskim nie jest zaskoczeniem. Natomiast to jest chyba trzecia osoba, która w przestrzeni publicznej nie posłuchała Jarosława Kaczyńskiego, którego słuchano kiedyś we wszystkim. Myślę, że Jarosław Kaczyński jest blisko tego, że własny kot też go przestanie słuchać – powiedział w “Rozmowie dnia” w naTemat…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy na temat, który na pierwszy rzut oka może się wydać wręcz banalny, ale w praktyce jest niezwykle ważny. Ponieważ dzisiaj zastanowimy się nad tym, jak natura wpływa na nasze samopoczucie i oczywiście pomyślimy, co można byłoby zrobić, żeby było jej w naszym świecie trochę więcej. Ponadto pulpit oraz ciekawostka. Sp…
  continue reading
 
Jak przegrać małżeństwo, przyjaźń, życie? Bardzo prosto. Zacząć traktować je jako grę skończoną. O co chodzi? Dziś przybliżam koncepcję Simona Sinka - gier skonczonych i nieskończonych (opisaną szczególowo w książce "Infionite game" z 2019 r), a opartą na koncepcji proifesora Jamesa P. Carse z 1986 r. - "Finite and Infinite Games: A Vision of Life …
  continue reading
 
Co teraz dzieje się w Pałacu Buckingham, a co u mniej znanych królewskich rodzin? Jak zwykła dziewczyna z Australii, córka pary pracującej na uniwersytecie stała się królową Danii i ulubienicą Duńczyków? Dlaczego Królowa Maria, nazywana też Mery, ma po ponad 80 proc. poparcie? Czemu historia szwedzkiej rodziny królewskiej to gotowy scenariusz na fi…
  continue reading
 
O tym, jak dużym wydatkiem są bilety na koncerty i festiwale, przekonał się każdy, kto w ostatnim czasie uczestniczył lub będzie uczestniczyć w takim wydarzeniu. Na gwałtowny spadek cen raczej nie mamy co liczyć. Co więcej - spodziewajmy się, że będzie jeszcze drożej w rozmowie z Kamilem Jasieńskim zapowiada Marcin Kubicki redaktor naczelny Magazyn…
  continue reading
 
Okno tolerancji jest sposobem funkcjonowania, który wpływa na możliwości realizacji swojego potencjału.To taki rodzaj pobudzenia, w którym dana osoba czuje się optymalnie. Dla każdej osoby będzie ono inne. Jest bazą, choć czasem bywa wyzwaniem, żeby tam być wystarczającą ilość czasu. W rozwojowych drogach mamy takie marzenie, żeby czuć się lepiej, …
  continue reading
 
Tak naprawdę to zadania domowe. Ale i tak zapraszam do posłuchania. PS - dlaczego ministrżka, nie ministra? Myślę, że jako kobieta mogę złożyć swoją propozycję nowego feminatywu. A zdecydowanie preferuję ministrżkę (na wzór kardiochirurżki) od ministry, czy ministerki. PPS - badania, na które się powołuję opisuje w podcaście J. Peterson, pt. "A Psy…
  continue reading
 
RSV (respiratory syncytial virus) czyli syncytialny wirus oddechowy należy do grupy wirusów wywołujących zakażenia dróg oddechowych człowieka. Chociaż większość z nas słyszała o tym wirusie głównie w kontekście dzieci, to patogen jest również niebezpieczny dla seniorów. W kolejnym odcinku Zdrowotoku Wojtek Jagielski rozmawia z dr. n. med. Aleksandr…
  continue reading
 
W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o jodzie. Kiedy jesteśmy narażeni na niedobór? Jak sprawdzić czy mamy niedobór? Czy należy jod suplementować? Co trzeba wiedzieć o związku jodu z tarczycą? Co z solą jodowaną?__Partnerem odcinka jest marka suplementów diety Naturell #współpracareklamowahttps://www.naturell.pl__Odcinek o soli himalajskiej:http…
  continue reading
 
“na2głosy” czyli seria rozmów o życiu w podcaście Karolina Sobańska, w której prowadząca oddaje stery nad mikrofonem i siada z różnymi rozmówcami do dialogu o przyjaźni, miłości, pracy i wartościach. Gość odcinka: Jowita Michalska. https://www.instagram.com/jowita_digital/ Więcej materiałów: www.instagram.com/KarolinaSobanska www.karolinasobanska.c…
  continue reading
 
Czy sensowne jest zrobienie przerwy w żłobku lub przedszkolu kiedy dziecko często choruje? Czy opóźnienie posłania malucha do przedszkola może przynieść pozytywne konsekwencje? Kiedy mówimy, że dziecko poważnie choruje? Czy kontakt z ludźmi jest potrzebny do budowania odporności? Kilka moich spostrzeżeń na ten temat. Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️…
  continue reading
 
Na początku roku, gdy porządkuję i układam na nowo swój kalendarz, zastanawiam się co mogę sensownego zrobić, by się rozwijać i realizować swoje powołanie i misję życiową. Czasami spisuję swoje lekcje lub zasady życiowe, bo w nich ukryte są moje priorytety i wartości.Lekcje życiowe, są jak podpisanie umowy – to jest zbiór zasad, mądrości, czegoś cz…
  continue reading
 
Rozmowa o nieco innym spojrzeniu fizjoterapię, na zdrowie, na pracę, a raczej rozmowę z ciałem – poprzez dotyk. Moim gościem jest Bartłomiej Gajowiec – fizjoterapeuta, trener aikido (2 dan AIKIKAI, założyciel i główny prowadzący Hikari Dojo), twórca nowatorskiej metody usprawniania osób ze schorzeniami układu nerwowego „Neuroaiki.” Autor książek: "…
  continue reading
 
Gdzie byłam, kiedy mnie nie było? “Najtrudniejszy pierwszy krok..” śpiewała Anna Jantar. Tylko dlaczego tak długo dreptałam w miejscu, zanim ruszyłam przed siebie tą trzęsącą się stopą? Co mnie blokowało przed wystartowaniem w nową podcastową drogę? Jak udało mi się uciszyć wewnętrznego krytyka i zacząć działać? Swoimi lękami, udrękami i wątpliwośc…
  continue reading
 
Jaka jest różnica między relacjami toksycznymi, trudnymi ipartnerskimi? Jak odrzucić te pierwsze? One często mają nad nami wielkąwładzę… Jak pracować nad relacjami trudnymi, żeby stały siępartnerskie? Jak ogłosić własną Deklarację Niepodległości? Czego i kogo unikać? Czego i kogo się trzymać? Zapraszam Państwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow…
  continue reading
 
Rekonstrukcja wewnętrznej przestrzeni bezpieczeństwa będzie różna w zależności od tego kim jesteśmy i czego potrzebujemy. Jednak warto i należy zająć się podstawami, trzema podstawowymi aspektami, które wymagają naszej uwagi na trudnej drodze stawiania się sobą. Opowiadam o nich w tym lekkim i wypełnionym konkretem odcinku, który uzupełnia odcinek …
  continue reading
 
Podwójna wizyta Donalda Tuska i Andrzeja Dudy w USA, trudna wewnętrzna i kampanijna sytuacja PiS, Rada Gabinetowa i kampania w Warszawie - to najważniejsze tematy kolejnego odcinka "Politycznych Michalków". - PiS znajduje się dziś w bezprecedensowej sytuacji, a nastroje wewnątrz pogarszają pogłoski dotyczące użycia systemu Pegasus - mówił w podcaśc…
  continue reading
 
– Dostałem zaproszenie do tej podkomisji, bo przez pewien czas współpracowałem z parlamentarnym zespołem Antoniego Macierewicza. Chciałem uzupełnić luki w wiedzy i dalej badać katastrofę smoleńską, bo zająłem się tematem już w 2011 roku, a komisja ma dostęp do takich dowodów, do jakich zwykły obywatel nigdy nie będzie miał – powiedział w wideocaści…
  continue reading
 
wydaje ci się, że masz pecha, świat jest niesprawiedliwy, musisz cierpieć, bo takie jest twoje przeznaczenie i nic nie możesz z tym zrobić? dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem i zacząć kształtować swoją przyszłość świadomymi wyborami, zamiast pozostawać biernym obserwatorem. zapraszam piotrek. Posłuchaj „Kiedy Ślub? Podcast”: https:…
  continue reading
 
Jeśli otaczający nas świat nas przytłacza, jeśli słyszymy „Nie histeryzuj, nie użalaj się nad sobą, weź się w garść” albo, co gorsza, powtarzamy to sobie w głowie, to znak, żeby przyjrzeć się własnej wrażliwości. Wiele osób ignoruje własną wysoką wrażliwość sensoryczną, poczucie przebodźcowania, natrętne myśli, niepokojące sygnały płynące z ciała. …
  continue reading
 
Wszy to wciąż temat tabu. Obalę mity krążące na ich temat w społeczeństwie. Czy istnieją skuteczne metody walki z wszami? Dlaczego tak ważny jest odpowiedni grzebień? Czy można działać profilaktycznie? Dlaczego najważniejsze jest by informować w porę? Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Dłuższy wpis o wszach i gnidach, grzebienach i preparatach…
  continue reading
 
W lekcji 296. będziemy interpretować sen. Twój sen. No prawie twój. Opowiem Ci pewien sen i poproszę Ciebie o uzupełnienie go szczegółami, a potem z sennika powiem Ci co ten sen mówi o tobie. Jestem ciekaw czy się zgodzisz z tą interpretacją. Jest to pierwsza część snu. ------Rozdziały-------- (0:20) - Intro (0:48) - Słownictwo na start (3:09) - Sł…
  continue reading
 
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)•⁠Dzisiejszym gościem jest znany astrolog Grzegorz Skwarek, którego miałem okazję poznać przy okazji konfe…
  continue reading
 
– Nie powiedziałem, że się boję, że osoby LGBT sprawią, iż moje małżeństwo się rozpadnie. Nikt nie żyje w zatomizowanych jednostkach, ja też znam osoby LGBT, ale to dzieli wszystkie społeczeństwa zachodnie – powiedział w "Rozmowie dnia" w naTemat Tobiasz Bocheński, kandydat na prezydenta Warszawy (aspirujący do prezydenta Polski) z ramienia Prawa i…
  continue reading
 
Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Warsztaty Psychologiczne "Obfitość" - 12-14 kwietnia 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Wędrówka" - 5-7 lipca 2024 | Beskid Wyspowy Warsztaty Psychologiczne "Gotowość" - 27-29 września 2024 | Beskid Wyspowy Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: To, że …
  continue reading
 
Z tego podcastu dowiesz się dlaczego warto dbać o siłę chwytu ręki i jak ją mierzyć. W tym odcinku mówię między innymi o: tym od czego zależy siła chwytu ręki przewidywaniu zdrowia i długości życia na podstawie tego parametru badaniu dynamometrem normach siły chwytu dla różnych grup wiekowych badaniach związanych z tym testem Moje bio: Dr Tomasz Ch…
  continue reading
 
Czy wiesz, że Twój inhalator ma filtr i trzeba go systematycznie wymieniać? Kiedy należy to robić? Dlaczego to jest ważne? Zapraszam do odcinka! Marcin ➡️Linki: 💡 Jeśli chcesz wiedzieć więcej o inhalacji, jak zrobić ją żeby była skuteczna polecam kurs: https://kursydlarodzicow.pl/produkt/skuteczna-nebulizacja-skuteczne-leczenie-kurs-dla-rodzicow/ 💡…
  continue reading
 
– Nie mam ambicji przeskoczenia mamy. Nie wiem, czy to byłoby możliwe – mówi Lara Gessler w nowym odcinku podcastu "Światła, Kamera, Prawda". Mimo wielu życiowych ról, w których się spełnia, wciąż jest nazywana "córką Magdy Gessler". Jak się z tym czuje? Opowiedziała o tym Kamilowi Frątczakowi z naTemat.Przedsiębiorczyni, autorka książek kulinarnyc…
  continue reading
 
“Jak żyć” to nowa podróżnicza seria podcastu Karoliny Sobańskiej. W pierwszym sezonie przeniesiemy się do wielkich miast i poznamy insiderskie spojrzenia na codzienność w miejscach takich jak Paryż, Reykjavik, Barcelona, Kopenhaga czy Berlin. Gość odcinka “Kopenhaga” – Mati Pichci czyli Mateusz Sarnowski. Zbierał doświadczenie u boku René Redzepieg…
  continue reading
 
Jak ciasno ściskasz swoje lejce, mój drogi słuchaczu, moja droga słuchaczko? To jest mój urodzinowy odcinek, więc jako ta doświadczona życiem, wkraczająca w wiek Chrystusowy… żartuję. To znaczy nie że z wiekiem Chrystusowym, tylko z doświadczeniem, bo proszę ja Was, nie wierzę w zdobywanie prawdy objawionej wraz z wiekiem, a raczej w to, że im więc…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi