show episodes
 
Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
 
Cześć, nazywam się Jacek Kłosiński i opowiadam o tym, jak założyć i rozwijać własny mały biznes tak, żeby stał się dla nas fajną pracą. Będąc na swoim możesz nieźle zarabiać, robić ciekawe rzeczy i mieć masę swobody. Serio. Dojście do tego nie jest łatwe, ale ten podcast powstał po to, żeby Ci w tym pomóc.
 
Cześć! Nazywam się Katarzyna Bieleniewicz. Podcast Tuż przy uchu przeznaczony jest dla osób kreatywnych i przedsiębiorczych. Jeśli szukasz pomysłów na siebie, na to jak zwiększyć jakość swojego życia, chcesz poznać swoje mocne strony, Zapraszam Cię do słuchania.
 
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
 
Witajcie wszyscy ciekawscy świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
 
Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań. Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli. Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy. Zapraszam Cię do słuchania.
 
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. Życie się robi lepsze, o zmierzchu.
 
W audycjach podcastu Krew Mózg pojawiają się tematy związane z medycyną, a w szczególności pielęgniarstwem i ratownictwem. Charakter tematyczny obejmuje rozwój zawodowy, ścieżki kariery i inspiracje do wykonywania zawodu z pewnym pomysłem i pasją.
 
Każdy człowiek powinien mieć możliwość uczestniczenia w wybranej przez siebie aktywności. Tu nie chodzi o medale, puchary tylko udział, zdrowie i dobrą zabawę. Taki jest właśnie patos Fitness Soul. Nie musisz być naszym członkiem, by czerpać radość z fitness. Razem możemy zmienić to nastawienie. Czas na rewolucję. Czas na fitness na wylot! Podejmiesz się wyzwania? Zrób coś, czego się zawsze obawiałeś, zapisz się na zajęcia tańca, idź na siłownię, zapisz się na wyścig, i koniecznie daj nam zn ...
 
Rozmowy z praktykami zdrowego stylu życia - zarówno tego fizycznego jak i mentalnego, emocjonalnego i duchowego. Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse. Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejsz ...
 
Podcast Na Zdrowie to projekt dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym: obejmuje dziedziny: fizyczną, psychiczną, społ ...
 
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
 
Ten podcast narodził się z przyjaźni. Rozmawiamy o tym, co dla nas ważne i interesujące. W naszych odcinkach usłyszycie na pewno o: emocjach, relacjach, dbaniu o siebie i feminizmie oraz innych tematach, które aktualnie zajmują naszą uwagę. A to wszystko w luźnej formie, bez spiny i wstydu. Jak przyjaciółka z przyjaciółką, szczerze i z entuzjazmem. Dla wszystkich, którzy chcą słuchać, od nas, w prezencie, co drugą środę.
 
Podcast "Z wiatrem w grzywie" Agaty Wiatrowskiej skierowany jest od osób, które chcą autentycznie i odważnie działać w życiu i biznesie. Na co dzień towarzyszę ludziom w rozwoju, a wsparciem tego procesu są... konie. W podcaście odkrywam zaskakujące zależności, inspiruję do zmiany i sięgania po więcej:), żeby żyć z wiatrem w grzywie:)
 
Ojcowska Strona Mocy to podcast, w którym szukam odpowiedzi na to jak budować silne relacje w rodzinie, jak odpowiedzialnie wprowadzać dzieci w świat cyfrowy i jak każdego dnia stawać się coraz lepszym tatą. W poszczególnych odcinkach dzielę się własnymi doświadczeniami ojca trójki dzieci oraz zapraszam gości - specjalistów i praktyków z różnych dziedzin, którzy swoją wiedzą mogą nam pomóc stawać się lepszymi rodzicami.
 
Podcast, w którym dr Tomasz Chomiuk wraz z gośćmi udowadniają, że ruch jest lekiem i namawiają do zażywania go w różnej postaci. W audycji będzie można usłyszeć specjalistów związanych ze światem sportu i medycyny. Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i sportowcy opowiedzą o swoich doświadczeniach z ruchem, zaprezentują wyniki badań i przekażą rekomendacje w postaci "recepty na ruch". W podcaście znajdziesz gotowe "recepty na ruch" – poparte badaniami naukowymi, wywiady z ciekawymi osobami, rec ...
 
Pokazuję trendy, technologie, zjawiska i metodyki, które są obecnie stosowane w IT. Poprzez ten podcast chcę docierać do ludzi z branży na różnym stopniu zaawansowania jak również ludzi spoza, którzy dopiero zastanawiają się nad wejściem lub myślą o wyborze tej ścieżki zawodowej. Większość odcinków to wywiady z ekspertami w swoich dziedzinach. Nie ograniczam się tylko do aspektów technicznych związanych z programowaniem, chmurą, DevOps. Poruszam tematy związane z rekrutacją, zarządzaniem, pr ...
 
Audycja pod tytułem "Problemy wzięte z głowy" mówi o psychoterapii w podejściu chrześcijańskim. Co tydzień specjaliści ze Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich (SPCh) opowiadają o najważniejszych problemach, jakimi zajmują się w pracy, o wyzwaniach i nadziei, jaką daje terapia. Dzielą się swoim doświadczeniem i rozległą wiedzą w przystępny sposób.
 
Prawa człowieka, klimat, ekonomia, nierówności, wykluczenie, zdrowie psychiczne, system, przemiany. Być może nie masz czasu o tym czytać. Dla mnie poznawanie tematów społecznych przez kilka lat było pracą. Robię to do tej pory. Szukam, słucham, poznaję ludzi i ich problemy. To czego się dowiem - teraz przekazuję dalej w podcaście. Głównymi bohaterami odcinków są aktywiści, badacze, samorzecznicy_czki oraz inne doświadczone osoby, które wyjaśniają nam wszystko od początku i prowadzą nas za rę ...
 
Podcast, w którym opowiem jak działają zioła i jak je wykorzystać w czasie choroby, by szybciej wyzdrowieć. Dowiesz się jak zapobiegać wielu chorobom i jak samodzielnie robić ziołowe lekarstwa. Jeśli szukasz rzetelnych informacji o wpływie ziół na zdrowie - zapraszam serdecznie!
 
Podcast Edyty Zając to miejsce odkrywania przeróżnych kolorów psychologii. Czy można i warto zmienić swoje życie? Jakie pytania dobrze przed sobą postawić? Gdzie jest mój obszar rozwoju i co chcę ulepszyć? Inspiracja czai się za rogiem i czeka tylko na odkrycie.
 
W audycji Polityki Insight rozmawiamy o technologiach i ich wpływie na nasze codzienne życie. Naszymi gośćmi są eksperci i politycy, naukowcy i przedsiębiorcy. Wspólnie zastanawiamy się, jak sztuczna inteligencja, roboty, drony, biometryka czy internet rzeczy zmieniają społeczeństwo i nas samych.
 
Loading …
show series
 
Miłość do ruchu i wytrwałość w dążeniu do celu doprowadziły Małgosię na sam szczyt sportowej kariery. Kettlebell to dyscyplina, która stała się jej pasją o czym możecie się przekonać słuchając tej rozmowy. Małgosia jest przykładem tego, że sport daje siłę, sprawność i piękno. Małgorzata Albin – magister wychowania fizycznego warszawskiej Akademii W…
 
Czekolada, mruczenie kota, papryka chili, promienie słońca , taniec, joga śmiechu i „lewitowanie” w komorze deprywacyjnej… Jeśli jesteście ciekawi co łączy te wszystkie elementy, zapraszamy do wysłuchania 8 odcinka audycji „Zdrowie dookoła świata” Kingi Tuńskiej.Autor: Radio PiliPili
 
Kampania “TeleSERCE – serce pod kontrolą” wystartowała, aby odczarować negatywny obraz telemedycyny, który dość silnie utrwalił się w świadomości społecznej na skutek trwającej pandemii COVID-19. Telemedycyna to jednak nie tylko telewizyty i teleporady, które funkcjonowały już od dawna! - tłumaczy mówi dr Marta Kałużna-Oleksy- kardiolog i współzało…
 
Zapraszam do oglądania zapisu z webinaru z Dominikiem z okazji premiery kursu www.dopalaczkdp.pl, który przedstawia zaawansowane techniki publikacji prostych produktów na Amazon KDP. Wprowadzenie do platformy Amazon KDP (Kindle Direct Publishing) Dlaczego warto publikować na Amazon KDP? Zaawansowane techniki publikacji na Amazon KDP. Planowanie wdr…
 
Witam w sto szóstym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest user experience(UX) w IT. Dziś moim gościem jest Szeran Millo, dyrektor zarządzający w firmie Symetria. Osoba posiadająca szerokie doświadczenie w obszarach User Experience, E-commerce, Digital Marketing, Usability. Trener certyfikatu UX-PM, kierownik kierun…
 
Kolejne spotkanie z Romanem Nachtem i dziś postanowiłem poruszyć bardzo praktyczny temat: energii życiowej w ciele. Co powoduje, że czasem człowiek czuje, że ma zbyt mało energii? Dlaczego tak się dzieje i co jest bezpośrednią przyczyną takiej "niższej wibracji" w ciele?Jest kilka aspektów na które warto zwrócić uwagę i wtedy zmienia się sporo w ci…
 
Często wydaje nam się, że zasady rządzące naszym społeczeństwem są z góry określone i sztywne. Od dziecka wmawia się nam jak powinniśmy w życiu postępować oraz co w ogóle mamy prawo robić. Rodzice, nauczyciele i najbliższe otoczenie w większości przypadków narzuca nam sztywne i często też przestarzałe zasady, które z kolei narzucono im na drodze ic…
 
Od kilkunastu miesięcy dwaj politycy - Michał Szczerba i Dariusz Joński – sprawdzają, co dzieje się w ministerstwach i agendach rządowych, zwłaszcza w ministerstwie zdrowia. Ich ustalenia często trafiają na pierwsze strony portali informacyjnych. Jak to robią? Czym się teraz zajmują i co planują? Z posłami Koalicji Obywatelskiej rozmawia Michał Kol…
 
Zapraszam po świeżą dawkę inspiracji kulturalno-wellnesowo-jedzeniowych. Będzie o tym czego słucham, co gotuję, a nawet piję. Przypomniam, że w marcu 10% ze sprzedaży w moim sklepie internetowym przekazuję Centrum Praw Kobiet. Miłego słuchania! Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne: Codziennik, czyli narzędzie do pracy nad sobą: ht…
 
Zapraszam na krótki KTIP o rodzajach miłości i fazach w związku.Co to jest miłość? To pytanie, na które trudno odpowiedzieć nawet filozofom. Jednak filozofowie i naukowcy mówią o rodzajach miłości oraz wyróżniają fazy w związku. Badania pokazują, że uczucie pomiędzy partnerami może mieć różny charakter, w zależności od dojrzałości, przeżyć oraz ocz…
 
Żeby nam się chciało chcieć. Zwłaszcza na przednówku, gdy sił brak i zasoby na wyczerpaniu. Odcinek poświęcony motywacji, czyli zdolności rozpoczęcia, utrzymania i zakończenia zadania. Gdyby była prostą sprawą, to wszyscy byśmy robili to, co potrzebujemy zrobić, osiągali wyznaczone cele i ani kucie do sesji, ani skończenie projektu nie byłoby prete…
 
Jak poprawnie ćwiczyć po porodzie? Poród, czy to siłami natury czy metodą cesarskiego cięcia, to duży wysiłek dla organizmu kobiety. Przez 9 miesięcy ciąży zmienia się postawa ciała, słabnie siła mięśni a układ krążenia i oddechowy traci dawną wydolność. Kobieta po porodzie stara się wrócić do dawnych aktywności. Chce szybko zrzucić nadprogramowe k…
 
Czego nam brakuje, by być Niemcami Europy Środkowo-Wschodniej? Czy mocarstwowość leży w naszym charakterze narodowym? Jak nas widzą na Wschodzie? I czy De Gaulle zawarł pakt ze Stalinem? O tym wszystkim dyskutują Hubert Salik i Michał Płociński w podcaście „Posłuchaj, Plus Minus”. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
W dzisiejszym odcinku próbujemy jakoś ogarnąć fakt, że mija rok w pandemii. Jak to nas zmieniło? Czego najbardziej nam brakuje? Czy potrafimy znaleźć jakieś pozytywy w tej sytuacji? Baśka Was o to zapytała na instagramie, a Wy zalaliście nas falą odpowiedzi. Zatem na ich podstawie powstał dzisiejszy odcinek. Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie in…
 
W ostatnim wywiadzie udzielonym PAP, Jarosław Kaczyński ostrzega, że „rozbijanie prawicy, to działania przeciw Polsce, polskiej rodzinie i wartościom”. - Nie spodziewaliśmy się, że prezes tak szybko wyciągnie taką retorykę wobec swoich koalicjantów – komentuje Michał Kolanko w rozmowie z Michałem Szułdrzyńskim. Czy opublikowane przez „Gazetę Wyborc…
 
Coraz więcej dietetyków wprowadza w swojej ofercie sprzedaż gotowych jadłospisów. Jedni uważają to za profanację zawodu dietetyka, inni dostrzegają w tym rosnącą potrzebę rynku. I nie sposób się zgodzić tutaj z opinią jednych i drugich. Tylko kto tutaj ma rację?W tym odcinku spróbuje odpowiedzieć m.in. na takie pytania jak:• Czy sprzedaż gotowych j…
 
2 gości i coraz bardziej kontrowersyjny temat. Świadomość osób uprawiających sport rośnie, ale jednocześnie muszą oni stawić czoła szumowi informacyjnemu związanemu z całym procesem treningowym. Amator próbujący poprawić bezpieczeństwo i jakość swojego treningu za namową reklam decyduje się zakupić różnego rodzaju rolery, piłeczki czy pistolety do …
 
Dziś w podcaście opowiemy o tym, co każdy z nas powinien koniecznie wiedzieć o dopaminie. Z tych przemyśleń powinniśmy wyjść silniejsi, bardziej świadomi siebie. Będzie to długa produkcja – umyślnie zrealizowana jako dwuczęściowa. Co to jest dopamina? Najprościej mówiąc to… związek chemiczny. Należy do grupy tzw. katecholamin wydzielanych w organiz…
 
U kogo lepiej poprawiać urodę – u zaufanej kosmetyczki czy nieznanego lekarza – Karolina Kowalska pyta przewrotnie mec. Jolantę Budzowską, reprezentującą w sądzie pacjentów poszkodowanych w wyniku błędów medycznych. Okazuje się, że z punktu widzenia dochodzenia roszczeń, bezpieczniejszym wyborem byłby lekarz. Ma bowiem obowiązek prowadzić dokumenta…
 
"Nie oszukuję się, że uratuję pacjentom życie" - tak o swojej pracy mówi dr n. med. Agata Malenda. Na co dzień jest lekarką hospicjum domowego. Agata pomaga osobom w stanie terminalnym w oswajaniu tego momentu i zachowaniu jak najlepszej jakości życia do jego ostatnich chwil. Dlaczego zdecydowała się na tak trudną profesję?…
 
Orientacja seksualna i orientacja romantyczna (czyli to, z kim chcemy uprawiać seks i z kim wchodzić w związki) wcale nie muszą się pokrywać...Wyślij pytanie do podcastu w formie notatki głosowej: sexcast@proseksualna.plSpotkaj się ze mną na warsztatach:- Twoja erotyczna osobowość: https://app.evenea.pl/event/twoja-erotyczna-osobowosc/- Zrozumieć l…
 
Czy komputery są w stanie rozpoznawać schizofrenie równie skutecznie jak psychiatrzy? Czy stan pacjenta można monitorować na odległość? Wraz z rozwojem metod NLP (przetwarzania języka naturalnego) i uczenia maszynowego przybywa obiektywnych narzędzi przydatnych w diagnostyce i monitorowaniu stanu pacjentów cierpiących na różne choroby i zaburzenia …
 
Badania z ostatnich lat wskazują na niebagatelny wpływ mikrobioty jelitowej na organizm, a co więcej – na mózg. Nowopoznane szlaki komunikacji między bakteriami jelitowymi i mózgiem pozwalają wnioskować, że mogą one regulować procesy psychiczne i zachowanie. Wiemy już, że mikrobiota jelitowa odgrywa szczególną rolę w zaburzeniach lękowych i depresy…
 
Wykład przybliża nurt badań mający na celu zidentyfikowanie biologicznych mechanizmów świadomości. Omawia prowadzone obecnie w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu im. Nenckiego badaniach dotyczące świadomego i nieświadomego (podprogowego) przetwarzania bodźców wzrokowych. dr Michał Bola – adiunkt w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Nenckiego Bi…
 
W sytuacji niepewności w układzie nerwowym zachodzą procesy, które mają na celu obniżenie ryzyka negatywnych zdarzeń. Gdy mechanizmy zapobiegawcze zawodzą, popełniany jest przez nas błąd. W optymalnym przypadku błąd jest wykrywany, a mózg czyni starania, by ten błąd się nie powtórzył. Na wykładzie, przy użyciu kilku wziętych z życia przykładów, zos…
 
Trening w podwieszeniu z użyciem taśm TRX znają już chyba wszyscy. System TRX daje możliwość trenowania w dowolnym miejscu, w domu, lesie czy nawet łodzi podwodnej. O treningu z wykorzystaniem taśm TRX w tym odcinku podcastu rozmawiam Dawidem Fajerem. Dawid jest Master Trenerem TRX ale zajmuję się wieloma sportami, między innymi wspinaczką wysokogó…
 
Witam w sto piątym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest chmura obliczeniowa w transformacji cyfrowej. Dziś moim gościem jest Maciej Kalisiak. Z wykształcenia inżynier mikro i optoelektroniki. Studiował elektronikę i techniki informacyjne na Politechnice Warszawskiej. Od 2008 roku związany z branżą IT. Zaczynał jak…
 
Kontynuujemy temat dotyczący raka nerki w ramach kampanii „Nerka jest modna” i zastanawiamy się: co zrobić, żeby było jednak lepiej. Niestety trend poprawy statystyk leczenia został mocno zahamowany przez COVID-19, a choroba nie zniknęła!O tym jak groźny jest rak nerkowokomórkowy rozmawiamy z prof. Pawłem Wiechno – kierownikiem Oddziału Zachowawcze…
 
W tym odcinku rozmawiamy o tym jak i dlaczego powinieneś przenieść swój klub fitness online. Powiemy ci m.in. jak my to zrobiliśmy w Fitness Soul oraz jaka jest przyszłość zajęć online. Opowiadamy o platformach i sprzęcie którego używamy oraz o różnicach pomiędzy uczeniem zajęć online a tych w klubie.…
 
Dzisiaj razem z Dominikiem, którego znacie już pewnie z mojego kanału na YouTube, podpowiemy Wam jak awansować w pracy na etacie oraz jak dostać podwyżkę. Zdaję sobie sprawę, że mój blog chwilami dość negatywnie podchodzi do pracy na etacie, ale ja sam przez wiele pracowałem dla swojego szefa zanim rozkręciłem własny biznes. Praktycznie każdy przed…
 
Oto i on! Live, na który wielu czekało.Małgorzata Starzec - Proserpio podzieliła się najświeższą wiedzą z zakresu modelu biopsychospołecznego i jego wykorzystania w fizjoterapii.Jeżeli nie chcesz przegapić rewelacyjnych treści związanych z nowymi wywiadami, trzy dniówkami dołącz do mnie zostawiając adres email: https://mailchi.mp/f330e371bd8b/fozjo…
 
Jak definiujemy świadomość? Jakie mechanizmy w mózgu generują świadomość? Czy świadomość można badać? W jaki sposób neuronauka może pomóc wyjaśnić zagadkę świadomości? Jaki udział mają w tym procesie nowe technologie? Jakie mogą płynąć z tego korzyści i jakie zagrożenia?Odpowiedzi na te pytania udziela dr Paweł Boguszewski z którym rozmawia dr Nata…
 
Czy łowisz czasem swoje myśli? Jeśli nie, to czy wiesz czy są dobre? A może psują Twoją codzienność? Czy wiesz, jak działają na Ciebie Twoje myśli i jak wiele od tego zależy? Nie masz wpływu na wiele wydarzeń w Twoim życiu, ale możesz mieć wpływ na to, co o tym myślisz. Myśli potrafią popsuć samopoczucie, zmienić Twój stan emocjonalny, zabrać Twoją…
 
Szukanie alternatyw poprzez Trybunał Konstytucyjny lub powoływanie osób pełniących obowiązki, to są atrapy ustrojowe, które nie powinny mieć miejsca - mówi prof. Adam Bodnar, Rzecznik Praw Obywatelskich w rozmowie z Michałem Kolanko. - Konstytucja została tak skonstruowana, żeby znaleźć kandydata kompromisu, osobę, która zostałaby zaakceptowana prz…
 
Gdybym miała wskazać na jeden lifestyle'owy czynnik, który ma największy wpływ na nasze zdrowie, bez wahania powiedziałabym sen. Rozmowy z wieloma ekspertami utwierdziły mnie w przekonaniu, że wyspany człowiek to zdrowy człowiek. Zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam dr nauk medycznych Magdę Kaczor, specjalistkę ps…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login