Najlepsze podcasty z kategorii: Diet (2022)

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
53: Jak pokonać perfekcjonizm? Dr Maja Czerwińska 1:16:11

5d ago1:16:11

1:16:11

W tym odcinku Justyna rozmawia z nasza kursantką Dr Mają Czerwińską o tym co wydarzyło się w jej biznesie od kiedy zaczęła pracować nad swoimi przekonaniami oraz pewnością siebie. Maja opowiedział o tym jak radzi sobie z perfekcjonizmem i co zrobiła, żeby zwalczyć poczucie, że nie wie wystarczająco dużo, żeby wydać własny kurs. Z tego odcinka dowie…

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
#10 Fałszywe przekonania na temat odchudzania 43:11

12d ago43:11

43:11

Nie schudnę bo takie mam geny! Zacznę dietę kiedy się skończą wszystkie okazje do podjadania! Dziś jem to po raz ostatni! Więcej nie ruszę ptasiego mleczka... Zacznę od poniedziałku! Trening zaliczony więc mogę sobie pozwolić na jeden batonik.. Poszłabym na spacer ale nie mam z kim… Kojarzysz któreś z tych przekonań? W tym odcinku podcastu omówimy …

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
52: Jak zebrać 54 tys. zaangażowanych obserwatorów na Insta w nieco ponad rok? Bartłomiej Włodarczyk 57:40

12d ago57:40

57:40

W dzisiejszym odcinku Viola rozmawia z Batłomiejem Włodarczykiem o budowaniu społeczności na Instagramie i Tik Toku. Z odcinka dowiesz się jak w ciagu 1,5 roku Bartek zebrał 54 tys. zaangażowanych obserwatorów na Insta i ponad 2 razy większą społeczność na Tik Toku. Porozmawialiśmy o strategii, konsekwencji, modzie na filmy ASMR i o tym czy w kuchn…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
51: Nasza kursantka właśnie wydaje swoją książkę! Monika Michalak 1:00:35

19d ago1:00:35

1:00:35

W tym odcinku Viola rozmawia z Moniką Michalak o tym, jak zbudować firmę działającą na naszych własnych zasadach, jak zbudować zaangażowaną społeczność, czy można efektywnie pracować w chaosie i dlaczego warto dywersyfikować źródła swojego przychodu. Z rozmowy dowiesz się także jak to się stało, że z podcastu, który początkowo słuchało 9-10 osób po…

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
#9 Czy perfekcjonizm pomaga w odchudzaniu? 27:17

26d ago27:17

27:17

Czy perfekcyjne podejście do odchudzania będzie ułatwiało redukcję masy ciała, czy jednak utrudniało? Czym charakteryzuje się perfekcjonizm w odchudzaniu? Czy istnieje dla nas ratunek? Co możemy zrobić kiedy już zdamy sobie sprawę z tego, że nasze podejście jest zbyt perfekcyjne? Miłego słuchania! ___________________________________________________…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
50: Jak zarabiać pieniądze mając małą społeczność w Internecie? Asia Piotrowska 58:33

26d ago58:33

58:33

W tym odcinku Justyna rozmawia z Asią Piotrowską o jej wnioskach po ponad roku prowadzenia własnej działaności. Z rozmowy dowiesz się w jaki sposób można zarabiać pieniądze mając małą społeczność w Internecie i jak dużo trzeba mieć obserwujących, żeby móc w ogóle zarabiać. Instagram Asi: https://www.instagram.com/psychodietetyk.piotrowska/…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
49: Dlaczego warto działać w Internecie już na studiach? Wiedza na talerzu 34:57

1M ago34:57

34:57

W tym odcinku Magda rozmawia z Weroniką (Wiedza na talerzu) o tym dlaczego warto pokonać lęk oraz fałszywe przekonania i zacząć działać już na studiach. Weronika opowiada o swoich początkach, popełnionych błędach oraz doświadczeniach w tworzeniu treści do social media. Instagram Weroniki: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/ Strona internet…

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
# 8 Jak zasada wszystko albo nic wpływa na odchudzanie? 23:43

1M ago23:43

23:43

Dlaczego decydując się na dietę często nieświadomie stosujemy zasadę wszystko albo nic? Na czym ona dokładnie polega? Czy pomaga nam podczas odchudzania czy jednak przeszkadza? Czy można zacząć dietę i proces odchudzania w inny sposób? Dziś zajęłyśmy się tematem który jest bardzo powszechny i mocno zakorzeniony w doświadczeniach związanych z odchud…

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
#7 Jak postępować z dietą od dietetyka? 32:44

2M ago32:44

32:44

Hej, W tym odcinku przygotowałyśmy skrót informacji o których warto, żebyś wiedziała przed startem diety którą trzymasz w ręku:) Jak wymieniać posiłki? Czy można zamieniać kolejność posiłków? Czy trzeba zjeść wszystko co ma się przewidziane w diecie? Co zrobić kiedy wychodzimy na imprezę? Czy jesteś zmuszona zabrać ze sobą pudełko? Jesli jesteś cie…

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
#6 Popularne mity żywieniowe 36:46

2M ago36:46

36:46

Czy woda z cytryną odchudza? Czy owoce można jeść po 18? Czy trzeba jeść 5 posiłków dziennie? Czy od pieczywa się tyje? Odpowiedzi na te ale też inne pytania wysłuchasz z 6 odcinka naszego psychodietetycznego podcastu w którym to obalamy popularne mity żywieniowe. Błędne informacje które krażą po sieci potrafią przyprawić niejedną osobę o zawrót gł…

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
#5 Święta! Jak miło spędzić ten czas i nie przytyć? 50:08

3M ago50:08

50:08

W tym odcinku dajemy 10 wskazówek na to jak: - spędzić święta w miłym klimacie - nie wchodzić w detoksy i inne diety cud przed i po świętach - ogarnąć święta pod kątem żywieniowym i nie obudzić się z 2-oma kilogramami na plusie - zmienić dotychczasowe podejście do świąt Mamy nadzieję, że coś z tego odcinka zbierzesz dla siebie. Zasubskrybuj by być …

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
#4 Jak przygotować się na pierwsze spotkanie z psychodietetykiem 22:13

3M ago22:13

22:13

Jak przygotować się na 1 wizytę u psychodietetyka? To temat 4 odcinka naszego podcastu z Dorotą. Zdradzę Ci pewien smaczek, który usłyszysz przy końcówce podcastu, dodałyśmy tam nasze „nagraniowe wpadki”:) Czy jest coś co potrzebujesz zabrać ze sobą na start? Wyniki badań, dzienniczek żywieniowy etc.? O czym warto pamiętać i co sobie naszykować na …

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 021 - Prawidłowy oddech, a zdrowie fizyczne i psychiczne. Rozmowa z Sandrą Osipiuk-Sienkiewicz. 1:13:59

3M ago1:13:59

1:13:59

W najnowszym odcinku podcastu rozmawiamy wspólnie z Sandrą Osipiuk - trenerką oddechu i fijzoterapeutką o tym czy i dlaczego warto zajmować się oddychaniem i jak prawidłowe oddychanie przyczynia się do polepszenia zdrowia fizycznego i psychicznego. Tematy, jakie poruszałyśmy w tym odcinku to: Czym zajmuje się trenerka oddechu? Dlaczego pochylamy si…

R

Rozmowy o Zdrowiu

1
ROZ 055 - Neurografika czyli jak przekształcić swoje życie za pomocą markera - Marta Kolarz 57:14

4M ago57:14

57:14

🎬 OGLĄDAJ NA YOUTUBE: https://youtu.be/2StBPZOwOIg Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Marta Kolarz, która po raz kolejny gosci na łamach podcastu - tym razem rozmawiamy o Neurografice - interdyscyplinarnej praktyce, pozwalającej przekształcić swoje życie za pomocą markera, skutkująca namacalnym przekraczaniem indywidualnych ograniczeń, trwałą, …

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
Jak zacząć się odchudzać? 26:28

4M ago26:28

26:28

Wiedziałaś, że do odchudzania potrzebna jest energia i przestrzeń? Jesteś ciekawa jak pracuje z pacjentem dietetyk a jak psychodietetyk? Czy zawsze dieta = rozpiska na kartce/ aplikacji? więcej na ten temat dowiesz się z trzeciego odcinka naszego podcastu w którym opowiemy Ci o tym: jak zacząć odchudzanie do kogo zgłosić się po pomoc z jakimi strat…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
48: To już nie działa na Instagramie - największe błędy | Ada Hirsz 50:05

4M ago50:05

50:05

W tym odcinku podcastu Viola rozmawia z Adą Hirsz o tym, jakie błędy najczęściej popełniają twórcy na Instagramie i co stoi na przeszkodzie przed rozwojem na tym kanale. Z rozmowy dowiesz się: - jakie funkcje się zdezaktualizowały, - czy perfekcjonizm się opłaca, - jakie video najbardziej "żre" - jak szukać aktualnych trendów, - jak tworzyć skutecz…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
47: Czym są Insta Rolki i co tracisz, jeśli ich nie nagrywasz? 49:38

4M ago49:38

49:38

Zapisz się na webinar: Jak zacząć nagrywać Rolki: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/n6a1y8 W 47 odcinku Magda rozmawia z Adą Hirsz o tym czym są Insta Rolki (Reels), na czym polega ich fenomen oraz jaką niepowtarzalną okazję tracimy, jeśli ich nie nagrywam. Ada odpowiada m.in. na następujące pytania: - Czym są Rolki? - Jak je nagrywać…

R

Rozmowy o Zdrowiu

1
ROZ 054 - Czego dzisiaj brakuje w rozwoju osobistym - Krzysztof Janowski 1:46:07

4M ago1:46:07

1:46:07

🎬 OGLĄDAJ NA YOUTUBE: https://youtu.be/i95xnLp_U0w Przez ostatnie 10 lat rozwój osobisty, a w szczególności szkolenia motywacyjne, konferencje, programy rozwojowe, książki i kursy sukcesu zalały nasz kraj. To co działało już wiele lat w Europie , a w szczególności w stanach zjednoczonych stało się naszą codziennością. Tony Robbins, Brian Tracy czy …

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
Skutki stosowania DIET CUD 42:06

4M ago42:06

42:06

Witaj, w drugim odcniku podcastu w którym opowiemy Ci o tym: 📍co rozumiemy przez DIETY CUD 📍czym różni się dieta krótkoterminowa od długoterminowej 📍dlaczego wpadamy w sidła modnych diet 📍jakie konsekwencje płyną z ich stosowania Jeśli interesuje Cię jakiś konkretny temat, którego chciałabyś posłuchać to śmiało, napisz do nas: kontakt@dominikaparzo…

D

Dominika Dorota psychodietetycznie

1
Kim jesteśmy i po co tworzymy podcast 20:34

5M ago20:34

20:34

Cześć, To pierwszy odcinek podcastu w którym opowiemy Ci o tym: 📍kim jesteśmy 📍do kogo kierujemy nasz podcast 📍jak powstał pomysł na audycję 📍jaką tematykę tu poruszymy 📍dlaczego chcemy prowadzić podcast Zapraszamy na nasze strony internetowe: https://www.dorotaszpiler.pl/ https://dominikaparzonka.pl/ Znajdziesz nasz w świecie onlajnu tutaj: Dorota…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
46: Nowy ład - co to oznacza dla dietetyków? 28:07

5M ago28:07

28:07

W tym odcinku Justyna rozmawia z naszą księgową - Martą Pietruk o zmianach podatkowych związanych z Polskim Ładem. Z tego odcinka dowiesz się: Czym jest Polski Ład? Co się zmienia i jakie grupy zostaną dotknięte zmianami? Czy zmiany dotyczą też dietetyków? Jaka forma opodatkowania jest najkorzystniejsza dla dietetyka? Kto skorzysta na polskim ładzi…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
45: Kryzys w spółce, porażki i finansowe podsumowanie 2021 roku 1:00:03

5M ago1:00:03

1:00:03

Jeśli wydaje Ci się, że wszystko nam zawsze wychodzi, a nasza działalność to pasmo niekończących sukcesów to... posłuchaj tego odcinka podcastu 😉 W tym odcinku rozmawiamy we trzy o tym czego nauczyłyśmy się w ubiegłym roku i dzielimy się naszymi porażkami oraz kryzysami w spółce. Na koniec otwarcie i bez tabu dzielimy się wynikami finansowymi naszy…

R

Rozmowy o Zdrowiu

1
ROZ 053 - Duchowość w korporacji - Małgorzata Jakubicz 1:10:23

6M ago1:10:23

1:10:23

Duchowość w korporacji wydaje sie być tematem całkiem abstrakcyjnym, jednak dzięki poznaniu większego sensu tego co robimy praca może stać się czymś co współgra z naszym powołaniem. W trakcie rozmowy porozmawiamy o tym jak zdefiniować duchowość i co badania mówią o jej wkomponowaniu z filary skutecznej pracy. Małgorzata Jakubicz to coach i trener, …

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
44: Jak zorganizować swoją pracę? Narzędzia, procesy i optymalizacja - Zofia Gmerek 1:06:54

7M ago1:06:54

1:06:54

W tym odcinku Viola rozmawia ze swoją współpracowniczką Zosią Gmerek o tym jak zorganizować pracę dietetyka. Z tego podcastu dowiesz się jak wyglądała na początku i jak wygląda teraz organizacja pracy w Okiem Dietetyka. Dziewczyny poruszyły temat przydatnych narzędzi do pracy, ustawiania procesów oraz monitorowanie realizacji zaplanowanych zadań. D…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
43: Czy jadłospis to jedyna metoda pracy z klientami? 48:39

7M ago48:39

48:39

Czy jadłospis to jedyna metoda pracy z klientami? W tym odcinku Magda opowiada o tym jak pracuje na schematach żywieniowych zamiast układać jadłospisy. Poruszyłyśmy także temat na co mamy wpływ, a na co nie mamy wpływu w kontekście zadowolenia klienta. Sprawdź kurs układania jadłospisów i zadowolonego klienta: https://przedsiebiorczy-dietetyk.pl/uk…

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 020 - Uważność, joga, zmiana, samoświadomość i droga do siebie. Rozmowa z Justyną Kozioł 49:24

7M ago49:24

49:24

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/ To wyjątkowe narzędzie - połączenie e-booka i kursu. Oprócz merytorycznej wiedzy podanej przystępnym językiem znajdziesz tam ćwiczenia i zadania do pracy własnej. To praktyczne narzędzie, dzięki któremu dowiesz się JAK budować zdrowe nawyk…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
42: 13 błędów, które popełniają dietetycy układając jadłospisy 1:03:59

8M ago1:03:59

1:03:59

Zapytałyśmy naszych obserwujących czy znaleźli dietetyka, z którego usług byli zadowoleni. Aż 65% ankietowanych odpowiedziało, że nie. Co sprawia, że klienci nie są zadowoleni ze współpracy? W tym odcinku Justyna i Viola omawia 13 błędów, które popełniają dietetycy układając jadłospisy. Zapisz się na wyzwanie "12 kroków do zadowolonego klienta": ht…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
41: Nasze błędy podczas pierwszych współprac indywidualnych 1:00:49

8M ago1:00:49

1:00:49

W tym odcinku rozmawiamy o naszych pierwszych klientach, których zdobyłyśmy zaraz po studiach. Opowiadamy o naszych pierwszych współpracach indywidualnych, popełnionych błędach i początkowych stawkach. Poruszyłyśmy także kwestie, o które warto zadbać, żeby mieć zadowolonych klientów. Zapisz się na listę zaintersowanych kursem i weź udział w wyzwani…

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 019 - Skąd się bierze podjadanie, objadanie i nadmierne jedzenie? 19:16

8M ago19:16

19:16

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/ To wyjątkowe narzędzie - połączenie e-booka i kursu. Oprócz merytorycznej wiedzy podanej przystępnym językiem znajdziesz tam ćwiczenia i zadania do pracy własnej. To praktyczne narzędzie, dzięki któremu dowiesz się JAK budować zdrowe nawyk…

D

Dobry Dietetyk Olga

1
16. Kiedy jest najlepszy czas na dietę? 11:32

8M ago11:32

11:32

Czy istnieje idealny moment na rozpoczęcie diety? Czy warto zaczynać od poniedziałku/Nowego Roku? Posłuchaj odcinka podcastu 🌐 Moja strona internetowa bialas.dobrydietetyk.pl/

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 018 - Dlaczego tak trudno wytrwać podczas odchudzania? 5 najważniejszych przyczyn 19:05

9M ago19:05

19:05

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/ To wyjątkowe narzędzie - połączenie e-booka i kursu. Oprócz merytorycznej wiedzy podanej przystępnym językiem znajdziesz tam ćwiczenia i zadania do pracy własnej. To praktyczne narzędzie, dzięki któremu dowiesz się JAK budować zdrowe nawyk…

R

Rozmowy o Zdrowiu

1
ROZ 052 - 90 dni na sokach - Paweł Harendarz 1:26:31

9M ago1:26:31

1:26:31

Zapraszam Cię do wysłuchania pierwszej rozmowy z Pawłem Harendarzem, którego spotkałem kiedy był w prawie 90 dniu postu sokowego. Co ciekawe jego podejście do odżywiania przebiega w pełnej świadomości tego procesu bez oczekiwań na jakikolwiek efekt lecz jako konsekwencja życia w połączeniu z naturą. Rozmowa poruszyła wiele wątków na temat świadomoś…

D

Dobry Dietetyk Olga

1
15. Całe życie na diecie 13:40

9M ago13:40

13:40

Zauważyłaś kiedyś, że osoby wiecznie będące na diecie rzadko są szczupłe? Wydaje się, że nawet jest odwrotnie, prawda? Czy ludzie, którzy chronicznie się odchudzają nie powinni być w niesamowitej formie? Jeśli wypróbowali już wszystkie sposoby, dlaczego wciąż tak trudno im schudnąć? Posłuchaj odcinka podcastu 🌐 Moja strona internetowa bialas.dobryd…

D

Dobry Dietetyk Olga

1
14. Tym razem nie zaczynaj od poniedziałku 14:08

9M ago14:08

14:08

Ile razy słyszałaś od osób będących na diecie: "Zacznę w poniedziałek; Kilka dodatkowych kęsów nie zaszkodzi; Jadłam zdrowo przez cały tydzień, mogę sobie pozwolić w weekendy." A wiesz co to autosabotaż? Autosabotażystami są ludzie, którzy wykorzystują okoliczności, na które mają wpływ, aby uniemożliwić sobie osiągnięcie tego, czego naprawdę chcą w…

D

Dobry Dietetyk Olga

1
13. Tajna broń odchudzania! 13:49

10M ago13:49

13:49

Odchudzanie zaczynamy z impetem i wielkim marzeniem, ale niewiele z nas trzyma się procesu jego realizacji na tyle długo, aby zamienić je w rzeczywistość. Jaka jest tajna broń odchudzania, która pozwala nam wytrwać w dążeniu do celu? Zapraszam do wysłuchania :) 🌐 Moja strona internetowa bialas.dobrydietetyk.pl/…

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 017 - Pułapka konsekwencji podczas odchudzania, czyli kiedy konsekwencja nam nie służy? 25:25

10M ago25:25

25:25

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/ To wyjątkowe narzędzie - połączenie e-booka i kursu. Oprócz merytorycznej wiedzy podanej przystępnym językiem znajdziesz tam ćwiczenia i zadania do pracy własnej. To praktyczne narzędzie, dzięki któremu dowiesz się JAK budować zdrowe nawyk…

D

Dobry Dietetyk Olga

1
12. Kiedy aktywność fizyczna staje się obsesją 14:31

10M ago14:31

14:31

Istnieje bardzo cienka granica między dbaniem o zdrowie, sylwetkę, a obsesją na punkcie odchudzania. Poznaj moją historię. Zapraszam do wysłuchania :) 🌐 Moja strona internetowa bialas.dobrydietetyk.pl/

R

Rozmowy o Zdrowiu

1
ROZ 051 - Akupunktura po Japońsku - Oskar Olszewski 50:05

11M ago50:05

50:05

Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Oskarem Olszewskim - wieloletnim specjalistą japońskich sztuk witalnych. 🎬 Oglądaj na YouTube: https://youtu.be/l1n_dLLWvhQ Podczas rozmowy: 1. Historia Oskara - Od Aikido do Akupunktury 2. Medycyna Japońska 3. Podejście japońskie vs chińskie 4. Japońskie sztuki medyczne 5. Samodzielna akupresura 6. Przebieg terap…

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 016 - Kompleksy, wizerunek ciała i samoakceptacja. 30:40

11M ago30:40

30:40

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/ To wyjątkowe narzędzie - połączenie e-booka i kursu. Oprócz merytorycznej wiedzy podanej przystępnym językiem znajdziesz tam ćwiczenia i zadania do pracy własnej. To praktyczne narzędzie, dzięki któremu dowiesz się JAK budować zdrowe nawyk…

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 015 - Jak odkryć i rozwijać swoje mocne strony? Rozmowa z Dominikiem Juszczykiem 57:30

1y ago57:30

57:30

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/ To wyjątkowe narzędzie - połączenie e-booka i kursu. Oprócz merytorycznej wiedzy podanej przystępnym językiem znajdziesz tam ćwiczenia i zadania do pracy własnej. To praktyczne narzędzie, dzięki któremu dowiesz się JAK budować zdrowe nawyk…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
40: Jak przestać się bać nagrywania na Instagram? Ola Mirocha 59:10

1y ago59:10

59:10

W tym odcinku Justyna rozmawia z Olą Mirocha, która jest absolwentką kursu Przedsiębiorczy Dietetyk. Ola jest mamą dwójki dzieci i rozwija swój biznes online na własnych zasadach i we własnym tempie. Z tego odcinka dowiesz się dlaczego warto nagrywać treści na Instagram i jak przestać się bać gadania do telefonu. Dziewczyny porozmawiały także o tym…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
39: Jak rozwijać firmę będąc mamą? Sonia Zastawnik 1:03:49

1y ago1:03:49

1:03:49

W tym odcinku Justyna rozmawia z naszą kursantką - Sonią Zastawnik. Sonia zaczynała od prowadzenia stacjonarnego gabinetu dietetycznego i przyjmowała pacjentów od poniedziałku do niedzieli. Wszystko się zmieniło kiedy została mamą. Musiała ustalić swoje wartości i przemodelować firmę. Kilkanaście miesięcy temu Sonia nie wiedziała co to Instagram, t…

D

Doktor Fit - O zdrowym odżywianiu bez zbędnych ceregieli

1
Jak schudnąć? Odkrywam sekret odchudzania 2:55

1y ago2:55

2:55

Jak schudnąć? W tym odcinku odkrywamy sekret odchudzania, czyli odpowiadamy na pytanie "jak schudnąć", a raczej "jak pozbyć się zbędnego tłuszczu z organizmu". Sama odpowiedź jest krótka i nieco oczywista, ale odchudzanie trzeba najpierw zdefiniować! Tutaj znajdziesz kalkulator: (https://doktorfit.edu.pl/kalkulator-deficytu-kalorycznego/), który po…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
38: Co zmienia w życiu założenie własnej firmy? Asia Piotrowska 1:02:50

1y ago1:02:50

1:02:50

W tym odcinku Magda rozmawia z naszą kursantką Asią Piotrowską, która założyła w tym roku firmę oraz spółkę. Asia opowiedziała o tym co zmieniało się w jej życiu po założeniu firmy i jakie błędy popełniła jako przedsiębiorczymi. Z tego odcinka dowiesz się jak wyglądały początki budowania marki osobistej oraz prowadzenia gabinetu stacjonarnego. Dzie…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
37: 150 000 podczas jednej kampanii sprzedażowej? Sekrety udanej sprzedaży Magdy 56:15

1y ago56:15

56:15

W tym odcinku Justyna wypytuje Magdę o sekrety jej udanej sprzedaży. W jaki sposób Magda przeszła od 25 000 w pierwszej kampanii sprzedażowej do 150 000 w czwartej kampanii sprzedażowej tego samego produktu? Z tego odcinka dowiesz się dlaczego warto uczyć się sprzedaży i jak przestać się bać oraz dlaczego nie warto tworzyć co chwilę nowych produktó…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
36: Od gabinetu, przez restaurację aż do sklepu internetowego - Olga Lewandowska 1:02:28

1y ago1:02:28

1:02:28

W tym odcinku podcastu Przedsiębiorczy Dietetyk Viola rozmawia z Olgą Lewandowską. Dietetyczką, twórczynią internetową i byłą restauratorką o jej drodze zawodowej. Dziewczyny porozmawiały o zbieraniu doświadczenia, o kosztowanych błędach, skupianiu się na swoich mocnych stronach oraz o tym jak odbudować markę osobistą po dwóch latach przerwy w dzia…

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 014 - Największy błąd podczas zmiany nawyków żywieniowych 19:57

1y ago19:57

19:57

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/ To wyjątkowe narzędzie - połączenie e-booka i kursu. Oprócz merytorycznej wiedzy podanej przystępnym językiem znajdziesz tam ćwiczenia i zadania do pracy własnej. To praktyczne narzędzie, dzięki któremu dowiesz się JAK budować zdrowe nawyk…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
35: Dlaczego warto być na TikToku? Marcin Jackowiak 50:22

1y ago50:22

50:22

W tym odcinku Justyna rozmawia z dietetykiem sportowym Marcinem Jackowiakiem. Marcin opowiada jak buduje swoją markę osobistą i jak zdobył ponad 70 000 obserwujących na Instagramie oraz ponad 120 000 na Tiktoku. Z rozmowy dowiesz się na czym najlepiej skupić się na początku budowania swojej marki osobistej, kiedy warto zacząć tworzyć treści oraz ja…

P

Przedsiębiorczy Dietetyk

1
34: Jak swoją firmę buduje... Lelcia 1:01:32

1y ago1:01:32

1:01:32

W tym odcinku Viola rozmawia z Eweliną Budzyńską (Lelcią) o tym jak ona buduje swoją firmę. Jak wyglądały początki? Jak zatrudniała swoje pracowniczki? Jak wprowadza nowe produkty do sprzedaży? Jakie błędy popełniła? Instagram Eweliny: www.instagram.com/lelciaAutor: Justyna Świetlicka

f

fitStrategia - Barbara Janysek

1
fS 013 - Jak nawyki wpływają na nasze życie? 21:14

1y ago21:14

21:14

E-book "Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny": https://fitstrategia.pl/zmien-nawyki-na-zdrowsze/ To wyjątkowe narzędzie - połączenie e-booka i kursu. Oprócz merytorycznej wiedzy podanej przystępnym językiem znajdziesz tam ćwiczenia i zadania do pracy własnej. To praktyczne narzędzie, dzięki któremu dowiesz się JAK budować zdrowe nawyk…

Podcasty warte posłuchania

SPONSOROWANY

Diet Podcasty

Download the App!

Podcasty warte posłuchania

SPONSOROWANY

Skrócona instrukcja obsługi