Leszek Buczak publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Pasjonaci sukcesu - odcinek osiemnasty Wiara w siebie - Jak tworzyć i wzmacniać pozytywne przekonania Witam serdecznie wszystkich zainteresowanych osiągnięciem sukcesu w swoim życiu. Nazywam się Leszek Buczak i bardzo się cieszę, że postanowiłeś spędzić najbliższe kilka minut właśnie ze mną. Mój podcast przeznaczony jest dla tych, którzy chcą uruch…
 
Zgromadziłeś wielką wiedzę. Jesteś ekspertem w tak wielu dziedzinach, że wielu ludziom wydaje się to niewiarygodne. A jednak to ci, którzy wiedzą mniej, ale umieją "sprzedać" swoją wiedzę wygrywają. Nie czekaj i dołącz do ludzi, z którymi nauczysz się mówić tak, by Cię słuchano - mądrze i skutecznie:…
 
Porażka jest nieodłącznym elementem drogi do sukcesu. Nie da się osiągnąć sukcesu bez podjęcia wielu prób, z których większość - szczególnie we wczesnej fazie działania, kończy się niepowodzeniem. Czy jednak można wykryć ten moment, kiedy sukces jest już blisko? Czy można się na niego przygotować?
 
Chcesz nauczyć się lepiej pisać? A może skuteczniej zbierać myśli? Być bardziej empatycznym? Umieć zdefiniować swoją grupę docelową? Jest jeszcze wiele innych korzyści, które możesz odnieść, gdy zaczniesz tworzyć swój blog. To nie jest trudne, a tak wiele może Ci dać. Oczywiście - jeśli będziesz potrzebować pomocy, zawsze możesz do mnie napisać lub…
 
Jak często zdarza Ci się, że zaczynasz dzień od zastanawiania się, co by tu zrobić... To za trudne, tamto zbyt nudne, tamto zajmie mi zbyt wiele czasu. I gdy skończysz się już zastanawiać, okazuje się, że już trzeba iść spać. Przesadzam? To dobrze. Ale jeśli nie - koniecznie musisz posłuchać tego odcinka.…
 
Medytacja to narzędzie, które pozwala uwolnić się od stresu, poprawia kondycję psychiczną i fizyczną, pozwala zwalczać ból, poprawia jakość snu, sprawia że czujesz się szczęśliwszy, pokojowo nastawiony, bardziej skupiony a jednocześnie bardziej zrelaksowany. Jest to umiejętność, którą łatwo opanować w stopniu podstawowym i warto później rozwijać.…
 
Poza czasem zaplanowanym na pracę, masz zapewne sporo zmarnowanych minut porozrzucanych to tu, to tam po całym dniu. Czy to muszą być zmarnowane minuty? Czy można je jakoś wykorzystać? Oczywiście! W dzisiejszej audycji znajdziesz pomysły, dzięki którym koniec każdego dnia przywitasz z większą ilością rzeczy odhaczonych jako "zrobione". Zapraszam...…
 
W dzisiejszym odcinku chciałbym przekazać kilka spostrzeżeń, które mogą pomóc komuś, kto być może niezbyt dobrze jeszcze uświadamia sobie, że jest taka gałąź wiedzy biznesowej, która zajmuje się podnoszeniem efektywności, skuteczności, gospodarowania czasem i swoimi zasobami. I że ta gałąź nazywa się produktywnością :)…
 
Brzmi jak herezja? Nie da się funkcjonować bez porannej kawy? No cóż - jeszcze niedawno temu sam wyśmiałbym każdego, kto chciałby mnie zniechęcić do porannej małej czarnej. Aż tu nagle - 1 lutego tego roku - przestałem pić kawę. Bo sam siebie przekonałem, że mi szkodzi. W to miejsce powołałem do życia poranny rytuał, który pobudza mnie i daje mnóst…
 
Dlaczego tak często zdarza się, że wiesz, co masz robić, a jednak tego nie robisz? Co Cię blokuje? Dlaczego nie potrafisz pozbyć się złych nawyków, przestać robić coś, co Ci szkodzi? Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka w którym znajdziesz diagnostykę tego problemu. Sponsorem odcinka jest zdrowakarma.pl - karma, która rozwiąże wiele istnie…
 
Zerowy odcinek podcastu w którym mówię trochę o sobie, trochę o tym, o czym będę mówić w kolejnych odcinkach. Zapraszam do słuchania i do dzielenia się ze mną opiniami. Wszelkie sugestie mile widziane :) Dziękuję za czas, który spędzasz ze mną. Jesteś dla mnie ważny! Jeśli masz dla mnie jakieś sugestie, uwagi lub spostrzeżenia, albo po prostu chces…
 
Kluby Toastmasters to niewielkie grupy ludzi, którzy spotykają się w miarę regularnie, aby się nawzajem torturować. Według statystyk, publiczne przemawianie jest na pierwszym miejscu listy największych obaw. Ludzie bardziej boją się publicznego przemawiania niż śmierci. Innymi słowy - jeśli jesteś na pogrzebie, to ludzie chętniej zamieniliby się na…
 
Okoliczności mogą sprawić, że życie jest do bani. Zgoda. Wpływ na nie masz niewielki, bądź zerowy. Jednak w większości przypadków, nieszczęście jest efektem negatywnego myślenia, złych zachowań i wypracowanych nawyków. Chciałbym dzisiaj pomóc Ci zorientować się, czy przypadkiem nie wpadłeś w szpony któregoś z nich.…
 
Twoje myśli decydują o Twoich działaniach. To one kształtują Twoją samoocenę, a na jej podstawie określasz siebie w swoim przekazie dla świata. Dlatego warto, byś znacząco podniósł swoją wartość w swoich oczach i zamiast być pracownikiem, zaczął być usługodawcą, który swojego szefa traktuje jak klienta na swoje usługi. Zobaczysz, jak dzięki tej pro…
 
Co Cię powstrzymuje przed dokonaniem zmian w swoim życiu? Brak czasu? Strach przed tym, co powiedzą inni na ten temat? A może w ogóle nie odczuwasz potrzeby zmiany, bo nie zwracasz na siebie uwagi i nie doceniasz swojej wartości? Posłuchaj i zacznij działać. Linia startowa do nowego życia jest tuż przed Tobą…
 
Dzisiaj zachęcam Cię do biegania. Biegam już wiele lat, jestem maratończykiem. Dystans 42 km 195 metrów przebiegłem 7 razy i jestem przekonany, że to dopiero początek. Uważam, że bieganie jest jedną z najbardziej rozwijających czynności i nie myślę tu tylko o sprawach zdrowotnych. Walka ze sobą, ze zmęczeniem, ciągła próba pobiegnięcia lepiej techn…
 
Brzmi jak herezja? Nie da się funkcjonować bez porannej kawy? No cóż - jeszcze 3 miesiące temu sam wyśmiałbym każdego, kto chciałby mnie zniechęcić do porannej małej czarnej. Aż tu nagle - 1 lutego tego roku - przestałem pić kawę. Bo sam siebie przekonałem, że mi szkodzi. W to miejsce powołałem do życia poranny rytuał, który pobudza mnie i daje mnó…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login