Leszek Buczak publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Pasjonaci Sukcesu

Leszek Buczak

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Czym jest sukces? Na to pytanie odpowiadam w tym podcaście. Konsekwentne działanie, spójność wewnętrzna, dobre relacje, praca nad sobą, zdrowy tryb życia, efektywny wypoczynek. Tylko tyle, czy aż tyle. Dołącz i posłuchaj
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Pasjonaci sukcesu - odcinek osiemnasty Wiara w siebie - Jak tworzyć i wzmacniać pozytywne przekonania Witam serdecznie wszystkich zainteresowanych osiągnięciem sukcesu w swoim życiu. Nazywam się Leszek Buczak i bardzo się cieszę, że postanowiłeś spędzić najbliższe kilka minut właśnie ze mną. Mój podcast przeznaczony jest dla tych, którzy chcą uruch…
  continue reading
 
Zgromadziłeś wielką wiedzę. Jesteś ekspertem w tak wielu dziedzinach, że wielu ludziom wydaje się to niewiarygodne. A jednak to ci, którzy wiedzą mniej, ale umieją "sprzedać" swoją wiedzę wygrywają. Nie czekaj i dołącz do ludzi, z którymi nauczysz się mówić tak, by Cię słuchano - mądrze i skutecznie:…
  continue reading
 
Szukamy przyczyn problemów nie tam, gdzie rzeczywiście tkwią, ale tam, gdzie chcielibyśmy, aby były. To tak, jakby szukać zgubionych kluczy w jasnooświetlonym miejscu, choć wiadomo, że zgubiły się w ciemnej gęstwinie krzaków. Posłuchaj - to bardzo ważny odcinek...
  continue reading
 
Porażka jest nieodłącznym elementem drogi do sukcesu. Nie da się osiągnąć sukcesu bez podjęcia wielu prób, z których większość - szczególnie we wczesnej fazie działania, kończy się niepowodzeniem. Czy jednak można wykryć ten moment, kiedy sukces jest już blisko? Czy można się na niego przygotować?
  continue reading
 
Chcesz nauczyć się lepiej pisać? A może skuteczniej zbierać myśli? Być bardziej empatycznym? Umieć zdefiniować swoją grupę docelową? Jest jeszcze wiele innych korzyści, które możesz odnieść, gdy zaczniesz tworzyć swój blog. To nie jest trudne, a tak wiele może Ci dać. Oczywiście - jeśli będziesz potrzebować pomocy, zawsze możesz do mnie napisać lub…
  continue reading
 
Jak często zdarza Ci się, że zaczynasz dzień od zastanawiania się, co by tu zrobić... To za trudne, tamto zbyt nudne, tamto zajmie mi zbyt wiele czasu. I gdy skończysz się już zastanawiać, okazuje się, że już trzeba iść spać. Przesadzam? To dobrze. Ale jeśli nie - koniecznie musisz posłuchać tego odcinka.…
  continue reading
 
Medytacja to narzędzie, które pozwala uwolnić się od stresu, poprawia kondycję psychiczną i fizyczną, pozwala zwalczać ból, poprawia jakość snu, sprawia że czujesz się szczęśliwszy, pokojowo nastawiony, bardziej skupiony a jednocześnie bardziej zrelaksowany. Jest to umiejętność, którą łatwo opanować w stopniu podstawowym i warto później rozwijać.…
  continue reading
 
Poza czasem zaplanowanym na pracę, masz zapewne sporo zmarnowanych minut porozrzucanych to tu, to tam po całym dniu. Czy to muszą być zmarnowane minuty? Czy można je jakoś wykorzystać? Oczywiście! W dzisiejszej audycji znajdziesz pomysły, dzięki którym koniec każdego dnia przywitasz z większą ilością rzeczy odhaczonych jako "zrobione". Zapraszam...…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku chciałbym przekazać kilka spostrzeżeń, które mogą pomóc komuś, kto być może niezbyt dobrze jeszcze uświadamia sobie, że jest taka gałąź wiedzy biznesowej, która zajmuje się podnoszeniem efektywności, skuteczności, gospodarowania czasem i swoimi zasobami. I że ta gałąź nazywa się produktywnością :)…
  continue reading
 
Brzmi jak herezja? Nie da się funkcjonować bez porannej kawy? No cóż - jeszcze niedawno temu sam wyśmiałbym każdego, kto chciałby mnie zniechęcić do porannej małej czarnej. Aż tu nagle - 1 lutego tego roku - przestałem pić kawę. Bo sam siebie przekonałem, że mi szkodzi. W to miejsce powołałem do życia poranny rytuał, który pobudza mnie i daje mnóst…
  continue reading
 
Dlaczego tak często zdarza się, że wiesz, co masz robić, a jednak tego nie robisz? Co Cię blokuje? Dlaczego nie potrafisz pozbyć się złych nawyków, przestać robić coś, co Ci szkodzi? Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka w którym znajdziesz diagnostykę tego problemu. Sponsorem odcinka jest zdrowakarma.pl - karma, która rozwiąże wiele istnie…
  continue reading
 
Zerowy odcinek podcastu w którym mówię trochę o sobie, trochę o tym, o czym będę mówić w kolejnych odcinkach. Zapraszam do słuchania i do dzielenia się ze mną opiniami. Wszelkie sugestie mile widziane :) Dziękuję za czas, który spędzasz ze mną. Jesteś dla mnie ważny! Jeśli masz dla mnie jakieś sugestie, uwagi lub spostrzeżenia, albo po prostu chces…
  continue reading
 
Kluby Toastmasters to niewielkie grupy ludzi, którzy spotykają się w miarę regularnie, aby się nawzajem torturować. Według statystyk, publiczne przemawianie jest na pierwszym miejscu listy największych obaw. Ludzie bardziej boją się publicznego przemawiania niż śmierci. Innymi słowy - jeśli jesteś na pogrzebie, to ludzie chętniej zamieniliby się na…
  continue reading
 
Okoliczności mogą sprawić, że życie jest do bani. Zgoda. Wpływ na nie masz niewielki, bądź zerowy. Jednak w większości przypadków, nieszczęście jest efektem negatywnego myślenia, złych zachowań i wypracowanych nawyków. Chciałbym dzisiaj pomóc Ci zorientować się, czy przypadkiem nie wpadłeś w szpony któregoś z nich.…
  continue reading
 
Twoje myśli decydują o Twoich działaniach. To one kształtują Twoją samoocenę, a na jej podstawie określasz siebie w swoim przekazie dla świata. Dlatego warto, byś znacząco podniósł swoją wartość w swoich oczach i zamiast być pracownikiem, zaczął być usługodawcą, który swojego szefa traktuje jak klienta na swoje usługi. Zobaczysz, jak dzięki tej pro…
  continue reading
 
Co Cię powstrzymuje przed dokonaniem zmian w swoim życiu? Brak czasu? Strach przed tym, co powiedzą inni na ten temat? A może w ogóle nie odczuwasz potrzeby zmiany, bo nie zwracasz na siebie uwagi i nie doceniasz swojej wartości? Posłuchaj i zacznij działać. Linia startowa do nowego życia jest tuż przed Tobą…
  continue reading
 
Dzisiaj zachęcam Cię do biegania. Biegam już wiele lat, jestem maratończykiem. Dystans 42 km 195 metrów przebiegłem 7 razy i jestem przekonany, że to dopiero początek. Uważam, że bieganie jest jedną z najbardziej rozwijających czynności i nie myślę tu tylko o sprawach zdrowotnych. Walka ze sobą, ze zmęczeniem, ciągła próba pobiegnięcia lepiej techn…
  continue reading
 
Brzmi jak herezja? Nie da się funkcjonować bez porannej kawy? No cóż - jeszcze 3 miesiące temu sam wyśmiałbym każdego, kto chciałby mnie zniechęcić do porannej małej czarnej. Aż tu nagle - 1 lutego tego roku - przestałem pić kawę. Bo sam siebie przekonałem, że mi szkodzi. W to miejsce powołałem do życia poranny rytuał, który pobudza mnie i daje mnó…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi