Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Leszek Buczak. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leszek Buczak lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Odcinek 005 - Bieganie czas zacząć
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 278009678 series 2284393
Treść dostarczona przez Leszek Buczak. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leszek Buczak lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dzisiaj zachęcam Cię do biegania. Biegam już wiele lat, jestem maratończykiem. Dystans 42 km 195 metrów przebiegłem 7 razy i jestem przekonany, że to dopiero początek. Uważam, że bieganie jest jedną z najbardziej rozwijających czynności i nie myślę tu tylko o sprawach zdrowotnych. Walka ze sobą, ze zmęczeniem, ciągła próba pobiegnięcia lepiej technicznie, szybciej - oto wyzwania, jakim za każdym razem próbuje sprostać każdy biegacz. Czy przypomina to twoje zmagania w drodze do sukcesu?
…
continue reading
18 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 278009678 series 2284393
Treść dostarczona przez Leszek Buczak. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leszek Buczak lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dzisiaj zachęcam Cię do biegania. Biegam już wiele lat, jestem maratończykiem. Dystans 42 km 195 metrów przebiegłem 7 razy i jestem przekonany, że to dopiero początek. Uważam, że bieganie jest jedną z najbardziej rozwijających czynności i nie myślę tu tylko o sprawach zdrowotnych. Walka ze sobą, ze zmęczeniem, ciągła próba pobiegnięcia lepiej technicznie, szybciej - oto wyzwania, jakim za każdym razem próbuje sprostać każdy biegacz. Czy przypomina to twoje zmagania w drodze do sukcesu?
…
continue reading
18 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.