Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy. https://www.urszuladabrowska.pl Wesprzyj na: https://buycoffee.to/podcastomozgu
…
continue reading
Przyszłość rynku pracy, reforma edukacji, kryzys klimatyczny, bolączki kapitalizmu czy problemy kościoła – to tylko niektóre z tematów, jakie podejmujemy w czasie debaty z cyklu Premiera Pisma. Jej uczestnikami są autorzy, eksperci, ludzie mediów, a przede wszystkim czytelnicy Pisma. Zapis rozmowy udostępniany jest następnie w formie podcastu.
…
continue reading
W pracy spędzamy większość naszego czasu, dlatego masa śmiesznych, trudnych, pouczających i inspirujących zagadnień z życia zawodowego wciąż czeka na swój moment i rozłożenie ich na czynniki pierwsze. Nauczyliśmy się pracować zdalnie i dbać o work-life balance, by nie dać się wypaleniu zawodowemu. Wiemy też, jak radzić sobie ze stresem, potrafimy zdefiniować pojęcie pracy marzeń i podaliśmy pomocną dłoń w kontekście depresji i mobbingu. Teraz wracamy z kolejnymi odcinkami, które będziemy pub ...
…
continue reading
Fascynują mnie ludzie, ich historie i doświadczenia. To z ludźmi, którzy mają do opowiedzenia ciekawe historie rozmawiam w podcaście. To ludzi, od których możemy wszyscy się czegoś nauczyć tu zapraszam. To ich historii słucham, to im zadaję pytania.
…
continue reading
Zarabiam w biznesie - najlepsza ściągawka do prowadzenia własnej firmy przynoszącej ponadprzeciętne, pewne i przewidywalne zyski. A przy okazji, działającej przy Twoim minimalnym zaangażowaniu. Zrozumiesz jak wymyślić, opracować i połączyć dobry model biznesowy z modelem finansowym. Dowiesz się jak zacząć pracować nad biznesem, zamiast w biznesie. Poznasz praktyczne sposoby pozyskiwania i utrzymania klientów. Nauczysz się jak rekrutować i zarządzać utalentowanymi pracownikami. Zaczniesz po p ...
…
continue reading
Nie znajdziesz tu sztywnych wywiadów, tylko otwarte rozmowy, w których tak samo (jeżeli nie bardziej) jak na samym temacie zależy mi na bliższym poznaniu rozmówcy.
…
continue reading
Podcast Kamili Rowińskiej - trenera, coacha, prezeski Fundacji Kobieta Niezależna. Jestem autorką oraz współautorką 8 książek o tematyce biznesowej i coachingowej, w tym bestsellerów „Kobieta Niezależna” oraz „Asertywna i Spełniona”. Na co dzień wspieram przedsiębiorców w rozwoju ich firm, budowaniu skutecznych zespołów i realizacji celów biznesowych. Rocznie w moich całodniowych szkoleniach na żywo bierze udział około 7000 osób. Od lat z sukcesem realizuję swoją misję wzmacniania kobiet na ...
…
continue reading
Poza Ego to miejsce, w którym wychodzimy ponad to, co jest widoczne dla oczu. Zagłębiamy się w nasze wnętrze, aby odkryć wszystkie pozy, które przyjmuje nasze ego, a także zobaczyć i poczuć to, co jest poza nim. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Wspólnie podróżujemy poprzez nieprzetarte i nieodkryte jeszcze ścieżki. Próbujemy dowiedzieć się jaki jest sens nasze ...
…
continue reading
1
Jak mądrze zarządzać stanami magazynowymi - odc.64
28:32
28:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:32
Prowadząc firmę prawie zawsze masz jakieś towary lub materiały na stanie magazynowym. Umiejętność utrzymywania odpowiednich zapasów, skupianie się na jak najszybszym obracaniu nimi i korzystanie z dźwigni to prosta droga do zarabiania, ale jak to z prostotą bywa, najpierw należy poznać kilka reguł. Zapraszam do odcinka, w któym tłumaczę jak podchod…
…
continue reading
1
Kondycja polskich firm według raportu PARP 2024 - odc. 63
23:09
23:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:09
Omówienie najnowszego raportu PARP o stanie polskich przedsiębiorstw (2024r). Raport do pobrania, slajdy i omówienie wideo znajdziesz na stronie https://adamgrzesik.pl/kondycja-poziom-zyskow-wynagrodzenia-i-zatrudnienie-najnowszy-raport-parp-o-stanie-polskich-firm/Autor: Adam Grzesik
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Kto jest odpowiedzialny za Bałtyk?
1:35:31
1:35:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:35:31
Lubimy nazywać Morze Bałtyckie polskim morzem do czasu, gdy rozmowa schodzi na temat realnych działań na rzecz jego ochrony. Czy „nasze” morze nas w ogóle obchodzi poza sezonem? Kto odpowiada za Bałtyk wraz z jego fauną i florą? Co morzu zagraża i jak na te zagrożenia możemy odpowiedzieć? O tym rozmawialiśmy podczas listopadowej Premiery Pisma. W d…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Czy rzeczywiście wszyscy jesteśmy straumatyzowani?
1:38:05
1:38:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:38:05
Czym grozi nadużywanie pojęć z zakresu psychologii i odłączenie ich od oryginalnego znaczenia? Czym tak naprawdę jest trauma i jak można z nią bezpiecznie pracować? Ile prawdy jest w teorii o dziedziczeniu traumy z pokolenia na pokolenie i skąd wzięła się moda na szperanie w rodzinnej genealogii i szukanie tam odpowiedzi na bolączki współczesności?…
…
continue reading
053 Wstyd Nasz PowszedniWstyd to obok złości i strachu jedna z najsilniejszych i najbardziej dokuczających ludziom emocji. Jednocześnie jest to emocja najmniej rozumiana i jeszcze mniej oswojona. Wstydzimy się wstydzić i wstydzimy się mówić o tym, co nas zawstydza. No i tak zamyka się błędne koło. W tym odcinku wstyd jest głównym bohaterem i wreszc…
…
continue reading
Bliskie relacje, związki, rodzicielstwo, przyjaźnie - tematy powszechne i wydaje się podstawowe. Raczej nic nowego w życiu Homo sapiens. A jednak to obszary, w których co i raz się potykamy. Ciągle jakby "za mało, za dużo albo nie tak jak potrzeba". Bliskość z drugim człowiekiem to coś fundamentalnego, a jednocześnie bywa bardzo trudna. Dlaczego? O…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Jak wychować nowe pokolenie, aby ukrócić seksualizację dziewczynek?
1:39:00
1:39:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:39:00
Seksualizacja dzieci – zwłaszcza dziewczynek – nie jest zjawiskiem nowym, ale dziś coraz lepiej rozpoznajemy jego przejawy i konsekwencje, które w ostatnich dekadach wzmocniła spornografizowana kultura masowa. Odpowiedzi na ten problem wielu upatruje w rzetelnej edukacji seksualnej, istnieją jednak również tacy, którzy właśnie edukację uważają za j…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Jak naprawić polską politykę migracyjną?
1:31:21
1:31:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:31:21
Sytuacja na granicy polsko-białoruskiej nadal jest dramatyczna, a wyzwania stojące przed polską polityką migracyjną nie znikają. Dotychczasowe rozwiązania nie satysfakcjonują ani tych, którzy usiłują przedostać się do Unii Europejskiej i uzyskać w niej azyl, ani tych, którzy nawołują do bardziej humanitarnego działania wobec migrantów, ani tych, kt…
…
continue reading
1
Przewodnik Duchowy - Spotkanie z wyższym ja. Rozmowa z Aniołem Stróżem.
36:07
36:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:07
Zapraszam Cię do wyjątkowej podróży w głąb swojej świadomości, aby odkryć swojego duchowego przewodnika. Duchowy przewodnik to energetyczny byt, towarzyszący Ci w życiu, gotów pomóc Ci na Twojej życiowej ścieżce. W różnych kulturach jest znany pod różnymi nazwami, takimi jak anioł stróż, wyższe ja czy duchy przodków. Teraz masz okazję doświadczyć s…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Kto zarabia na naszych kompleksach dotyczących wyglądu?
1:22:35
1:22:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22:35
Kto zarabia na naszych kompleksach dotyczących wyglądu? Skąd biorą się nierealne standardy urody? I dlaczego pomimo coraz większej świadomości ich nierealności nasza samoocena związana z wyglądem wciąż jest statystycznie niska? O tym wszystkim rozmawialiśmy podczas lipcowej Premiery Pisma. W rozmowie wzięli udział: Aleksandra Kisiel – pierwsza w Po…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Jak i po co czytać sztukę współczesną?
1:34:25
1:34:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:34:25
Jak – i po co – uczyć się obcowania ze sztuką współczesną? Dlaczego bywa to kłopotliwe i jak z tego kłopotu wybrnąć? Czemu służy odkrywanie przemilczanych fragmentów historii sztuki? I w jakim stopniu może nam to pomóc lepiej zrozumieć teraźniejszość? O tym rozmawialiśmy podczas czerwcowej Premiery Pisma. W rozmowie wzięli udział: Aleksander Hudzik…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Czy work-life balance to mit?
1:20:29
1:20:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:29
Jesteśmy jednym z najciężej pracujących narodów w Europie. Co piąty z nas wyrabia regularnie nieodpłatne nadgodziny, ponad połowa deklaruje przemęczenie i przepracowanie. Pracoholizm rozlewa się falą po całym świecie, wpływając na nasze relacje, autonomię i zdrowie psychiczne. W tej perspektywie nieszczególnie dziwią nowe przepisy w polskim Kodeksi…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Jak rozwiązać w Polsce problem nierówności ekonomicznych?
1:34:13
1:34:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:34:13
W kwietniu rozliczamy PIT-y. Podliczamy zarobki i… nierzadko narzekamy na podatki. Te narzekania miewają jednak różne trajektorie – zdaniem jednych podatki w Polsce są zbyt niskie, zdaniem innych zbyt wysokie, a zdaniem większości zbyt skomplikowane. Czy jednak system podatkowy jest wyłączną odpowiedzią na problem nierówności ekonomicznych w naszym…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Jak nie marnować talentów?
1:18:15
1:18:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:18:15
Co mamy na myśli, nazywając kogoś utalentowanym? Jak definiujemy i rozpoznajemy talent? Czy różnimy się w postrzeganiu talentu pokoleniowo? I czy jesteśmy w tym rozpoznawaniu talentów równie surowi względem innych, jak wobec samych siebie? Podczas marcowej Premiery Pisma zastanowiliśmy się nad tym, czym jest talent i jak nie marnować związanego z n…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Dlaczego śmieci to nasz wspólny problem?
1:21:41
1:21:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:41
Czy możliwe, abyśmy w perspektywie najbliższych lat nauczyli się śmiecić mniej? A jeśli nie, to kto jest najmocniej odpowiedzialny za produkcję odpadów i zarządzanie cyrkulacją surowców wtórnych? Jakie strategie środowiskowe znajdują się dziś na stole, a jakie dopiero kiełkują wśród ekspertek i ekspertów? I co nam grozi, jeśli nie wdrożymy nowych r…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Czy jesteśmy gotowi na dłuższe życie?
1:33:12
1:33:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:33:12
Co jest tu właściwie celem – odsuwanie nieuniknionego końca czy wydłużanie naszej sprawności, tak by uczynić starość bardziej godną? A jeśli to drugie, trzeba zadać pytanie: jak właściwie rozumiemy „dobre życie”? I czy właśnie długowieczność może nam je zapewnić? O tym wszystkim rozmawialiśmy podczas styczniowej Premiery Pisma. W rozmowie wzięli ud…
…
continue reading
1
Nowe Koło Życie czyli Work Life Balance - odc. 62
23:40
23:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:40
W pogni za szczęściem, miłością, pieniędzmi lub zdrowiem łatwo popaść w skrajności. Jak zadbać o zdrową równowagę w życiu? Jak cieszyć się tym co mamy, pielęgnować przyjaźnie, dbac o miłość i siebie? Najlepiej zacząć od oceny aktualnej sytuacji - arkusz i plik pobierzesz bezpłatnie ze strony: adamgrzesik.pl/nowe-kolo-zycia…
…
continue reading
1
Jak sztuczna inteligencja zmienia naszą pracę? Rozmowa z Jowitą Michalską.
46:47
46:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:47
W najnowszym odcinku podcastu Dobra Robota gościmy ekspertkę od nowych technologii i innowacji, założycielkę fundacji Digital University - Jowitę Michalską. Dyskusja koncentruje się na jednym z najgorętszych tematów ostatnich lat - wpływie rozwoju technologii i sztucznej inteligencji na przyszłość rynku pracy. Jakie korzyści i potencjalne zagrożeni…
…
continue reading
1
Oddechowa Medytacja Prowadzona - Psychodeliczny Aktywator DMT (3 rundy)
21:29
21:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:29
Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Medytacja prowadzona inspirowana metodą Wim Wofa. Brakowało mi takiego nagrania, które oprócz standardowych ćwiczeń oddechowych będzie zawierało nutkę duchowości. W ciągu nagrania wst…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Jeśli nie związki romantyczne, to co?
1:39:50
1:39:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:39:50
Na grudniowej Premierze Pisma porozmawialiśmy o tym, czy miejsce wyniesionych w naszej kulturze na piedestał związków partnerskich mają szansę zająć inne formy relacji i wspólnot. A jeśli tak – to jakie? I czy są one dobrą odpowiedzią na rosnącą w społeczeństwie samotność? Czy istnieje recepta na postępujący kryzys samotności? Nad tym właśnie zasta…
…
continue reading
Dołek, kryzys, chandra, depresja, wyczerpanie. Różne są stopnie gorszej formy. I różne sposoby radzenia sobie. Ale co do tego prowadzi? Czasem wystarczy szarość listopada. I ignorowanie siebie. Dziś w podcaście opowiadam o tym, jak siebie zaniedbujemy. Siedem obszarów, które wpływają na dobrostan. Albo zły stan, gdy są zaniedbane.…
…
continue reading
1
Jak mówić, by nas zrozumiano? O dobrej komunikacji w pracy mówi Maciej Makselon.
51:13
51:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:13
W tym odcinku podcastu Dobra Robota poruszamy temat roli języka w środowisku pracy. Czy to, jak się komunikujemy jest istotne i czy ma wpływ na naszą efektywność? Czym tak naprawdę jest błąd językowy i jak go unikać? Posłuchaj tej rozmowy, by dowiedzieć się, jakie zmiany w komunikacji zachodzą na rynku pracy. Gościem Bartka Czarkowskiego jest Macie…
…
continue reading
1
Prosty i skuteczny pomysł na biznes bez środków finansowych i bez ryzyka - cz.3: Produkty online - odc.61
22:44
22:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:44
Trzeci z trzech odcinków o pomysłach na rozpoczęcie biznesu bez środków i zbędnego ryzyka. W tym odcinku mówię o tym jak i ile można zaraniac na produktach on-line. Wszystkie odcinki znajdziesz na stronie: https://adamgrzesik.pl/prosty-i-skuteczny-pomysl-na-biznes-bez-srodkow-finansowych-i-bez-ryzyka-kompletny-schemat-dla-szukajacych-pomyslu-na-biz…
…
continue reading
1
Prosty i skuteczny pomysł na biznes bez środków finansowych i bez ryzyka - cz.2: Konsulting - odc.60
41:08
41:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:08
Drugi z trzech odcinków o pomysłach na rozpoczęcie biznesu bez środków i zbędnego ryzyka. W tym odcinku mówię o tym jak możesz zarabiać na swojej wiedzy i kompetencjach. Przez wiele lat zdobywałeś dośwaidczenie, może warto je zmonetyzować. Więcej na stronie: https://adamgrzesik.pl/prosty-i-skuteczny-pomysl-na-biznes-bez-srodkow-finansowych-i-bez-ry…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Dlaczego lekarze nie zawsze są sojusznikami kobiet?
1:21:15
1:21:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:15
Choć po wyroku Trybunału Konstytucyjnego Polki mają niezwykle ograniczone prawo do aborcji, wciąż jest to legalny zabieg. Dlaczego w takim razie w praktyce jej wykonanie jest tak trudne? Jaka jest w tej sytuacji rola i odpowiedzialność środowiska lekarskiego? Dlaczego lekarze i lekarki nie są sojusznikami kobiet? Na te pytania (i wiele innych) star…
…
continue reading
1
Prosty i skuteczny pomysł na biznes bez środków finansowych i bez ryzyka - cz.1: MLM - odc.59
30:06
30:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:06
Pierwszy z trzech odcinków o pomysłach na rozpoczęcie biznesu bez środków i zbędnego ryzyka. W tym odcinku mówię o marketigu sieciowym, o jego zaletach, wadach, strukturze i rzeczach, na które warto zwrócić uwagę. Więcej nz stronie: https://adamgrzesik.pl/prosty-i-skuteczny-pomysl-na-biznes-bez-srodkow-finansowych-i-bez-ryzyka-kompletny-schemat-dla…
…
continue reading
1
Jak ułożyć dobry budżet na cały rok i jak z nim pracować - odc. 58
37:31
37:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:31
Przykłady i opis: AdamGrzesik.pl/jak-ulozyc-dobry-budzet-firmowy/ - pokazuję i omawiam jakie elementy warto policzyć, kontrolować i co zaplanować. Artykuł jest dostosowany do małych przedsiębiorstw i jednoosobowych działalnościach.Autor: Adam Grzesik
…
continue reading
1
Optymalizacja zysków firmy cz.3 - optymalizacja procesów - odc. 57
15:38
15:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:38
Poza podatakami i marżami podastawowym elementem zwiększenia zysków firmie jest optymalizacja procesów, czyli eliminacja pracy ludzi bez konieczności ich ponownego zatrudnienia. Większość firm nie prowadzi takich optymalizacji i ich koszty nieustannie rosną. Kiedy zrozumiesz jak ważna jest optymalizacja procesów szybko przekonasz się do jej wdrożen…
…
continue reading
1
Optymalizacja zysków firmy cz.2 - podatki w spółkach - odc. 56
19:20
19:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:20
Większość przedsiębiorców skupia się na sprzedaży i cięciu wszelkich kosztów jednocześnie zgadzając się na płacenie naliczonych podatków. Zbyt optymistycznie wierzą w księgowość. Decydując się na prowadzenie firmy musisz rozumieć w jaki sposób są naliczane należne podatki i samodzielnie potrafić wybrać formę opodatkowania optymalną dla struktury Tw…
…
continue reading
1
Optymalizacja zysków firmy cz.1 - optymalne podatki - odc. 55
25:11
25:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:11
Większość przedsiębiorców skupia się na sprzedaży i cięciu wszelkich kosztów jednocześnie zgadzając się na płacenie naliczonych podatków. Zbyt optymistycznie wierzą w księgowość. Decydując się na prowadzenie firmy musisz rozumieć w jaki sposób są naliczane należne podatki i samodzielnie potrafić wybrać formę opodatkowania optymalną dla struktury Tw…
…
continue reading
1
Proces rekrutacji krok po kroku. O szukaniu pracy z ekspertką HR, Jolantą Lewandowską-Bitkowską.
49:39
49:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:39
Witajcie w kolejnym odcinku podcastu Dobra Robota. Tę rozmowę poświęcimy tematyce poszukiwania pracy. Dostarczymy przydatne wskazówki, inspiracje oraz praktyczne narzędzia, które pomogą skutecznie nawigować przez cały proces rekrutacji - od podjęcia decyzji o zmianie miejsca zatrudnienia, przez odpowiednie filtrowanie ofert pracy i tworzenie efekty…
…
continue reading
1
Kolejne etapy rozwoju firmy - od samozatrudnienia po duży biznes-odc.54
24:00
24:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:00
Jak mądrze rozwijać firmę od samozatrudnienia, przez pierwszych pracowników po pełną samodzielność, a nawet sprzedaż biznesu? Tego dowiesz się z tego odcinka. Po pełen schemat, opisy i grafikę zapraszam na blog: https://adamgrzesik.pl/kolejne-etapy-rozwoju-firmy/Autor: Adam Grzesik
…
continue reading
1
Jak otworzyć pierwszą firmę bez środków na start - odc.53
27:00
27:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:00
Marzenia o własnej firmie często sabotuje brak jakichkolwiek finansów. Od czego możesz zacząć nie mając znyt wiele pieniędzy. Sądzę, że ten odcienek bardzo pozytwynie Cię zaskoczy. Nie znajdziesz w nim odert finansowania!Autor: Adam Grzesik
…
continue reading
1
Odpuszczenie i uwalnianie urazy, złości i przebaczenie [wersja na głośniki]
47:38
47:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:38
To wersja do słuchania na głośnikach. Jeśli chcesz słuchać na słuchawkach spróbuj tej wersji: https://directory.libsyn.com/episode/index/id/28364699 Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Zapraszam Cię do świata spokoju i …
…
continue reading
1
Odpuszczenie i uwalnianie urazy, złości i przebaczenie [wersja na słuchawki]
47:38
47:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:38
Koniecznie załóż słuchawki. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy) Zapraszam Cię do świata spokoju i odprężenia, gdzie razem przekroczymy próg i uwolnimy się od uczuć urazy i złości. Jestem tu po to, aby pomóc Ci odzyskać …
…
continue reading
1
Jak żyć życiem marzeń. Stwórz swoje życie marzeń.
1:13:55
1:13:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:55
Opowiadamy o tym, co według nas jest ważne w tym, żeby żyć życiem marzeń. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy)Autor: Poza Ego
…
continue reading
1
Jak dbać o związek. Na czym polega udany związek.
36:23
36:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:23
Opowiadamy o tym, jak dbać o związek i na czym polega udany związek. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy)Autor: Poza Ego
…
continue reading
1
Work Life Balance - Równowaga między życiem zawodowym a osobistym
35:57
35:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:57
Work Life Balance - Równowaga między życiem zawodowym a osobistym. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy)Autor: Poza Ego
…
continue reading
1
Gra w zasypianie - relaksacja na dobranoc dla dzieci przed snem
21:57
21:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:57
Medytacja relaksacyjna dla dzieci prowadzona w formie gry w udawanie. Skupia się na prostych, przyjemnych technikach, które pomagają dzieciom osiągnąć stan spokoju i zrelaksowania. Korzystamy z przyjaznych obrazów i dźwięków, aby zapewnić bezproblemowe przejście od aktywności dnia do spokojnego snu w nocy. Dzieci mogą wyobrażać sobie magiczne podró…
…
continue reading
1
Technika Uwalniania Hawkinsa W PRAKTYCE
28:15
28:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:15
Czym jest technika uwalniania Dr Hawkinsa i jak ją zastosować w praktyce? Czy technika jest sprzeczna z psychoterapią? Jakie korzyści daje technika uwalniania emocji. Dołącz do nas: https://pozaego.pl Facebook: https://www.facebook.com/pozaego Grupa na Facebook: https://www.facebook.com/groups/pozaego (wymiana doświadczeń i wiedzy)…
…
continue reading
1
Kim jest Adam Grzesik - błędy, sukcesy i wielkie lekcje biznesowe - odc.52
30:46
30:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:46
W tym sezonie zajmuję się początkami biznesu. Będzie o pomysłach, analizach i tworzeniu firmy. Z tegi sezonu najbardfziej skorzystają osoby na początku swojje drogi zawodowej. Odcinek 1 - kim jest Adam Grzesik pokazuje drogę od etatu do własnej firmy. Staram się również podpowiedzieć kilka ważnych lekcji. Więcej o mnie znajdziesz tu https://adamgrz…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Po co chodzimy na wybory?
1:35:12
1:35:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:35:12
Kto i dlaczego pójdzie 15 października do urn wyborczych? A kto – i znów, z jakiego powodu? – tego nie zrobi? Na te pytania (oraz wiele innych) spróbowaliśmy odpowiedzieć podczas październikowej Premiery Pisma. W debacie udział wzięli: dr hab. Przemysław Sadura, prof. UW — socjolog, badacz oraz wykładowca akademicki. Szef Katedry Socjologii Polityk…
…
continue reading
1
Jak inwestować w złoto? KULISY BIZNESU EXTRA #6
40:38
40:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:38
Jedną z inwestycji, które czynię jest kupowanie złota. Wiem, że osoby, które stawiają pierwsze kroki w zakupie tego kruszcu, mają wiele pytań, na które trudno znaleźć im odpowiedzi. Zebrałam te pytania na moim koncie na Facebooku i Instagramie i zadałam je w Kulisach Biznesu Extra ekspertce reprezentującej markę Goldenmark (której częścią jest Gold…
…
continue reading
1
Jawność zarobków - zmiany na rynku pracy. Rozmowa z Olgą Legosz, specjalistką HR.
43:35
43:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:35
Kolejny odcinek podcastu Dobra Robota, a w nim rozmowa o jednym z najważniejszych wydarzeń na rynku pracy w ostatnich latach, jakim jest wprowadzenie przez Unię Europejską dyrektywy w zakresie jawności wynagrodzeń. Ten odcinek pomoże zrozumieć, jakie zmiany zachodzą na rynku pracy i z jczym będzie wiązało się ich wprowadzenie. Dowiesz się o wyzwani…
…
continue reading
"Dzień bez przyjaciela jest jak dzbanek, w którym nie ma nawet kropelki miodu." Słowa Kubusia Puchatka z książki A. A. Milne'go to głęboka prawda życiowa. Nie ma co. Przyjaciele nadają naszemu życiu smak i podobnie jak miód są bardzo zdrowe. A jeśli nie przekonuje Cię życiowa mądrość misia-łasucha, to może przekonają argumenty ewolucyjne i biologic…
…
continue reading
1
Premiera Pisma. Jak nie wpaść w pułapkę psychowashingu?
1:31:39
1:31:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:31:39
W rosnącej w siłę kulturze terapeutycznej psychoedukacja zaczyna funkcjonować w szerszym społeczno-politycznym kontekście. Wzrasta nasza wrażliwość na kryzysy, uczymy się jak skutecznie dbać o swój dobrostan. Jednak czyha też na nas wiele zagrożeń. Jakich? O tym rozmawialiśmy podczas wrześniowej Premiery Pisma. W rozmowie wzięli udział: dr n. hum. …
…
continue reading
1
Jak osiągnąć dobrostan w pracy i poza nią? Rozmowa z Joanną Tobołą-Pieńczak.
47:35
47:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
47:35
Kolejny odcinek podcastu “Dobra robota”, a w nim rozmowa na temat kreowania balansu między pracą a życiem prywatnym oraz znaczeniem dobrostanu w miejscu pracy. Wszyscy wiemy, że życie zawodowe może być intensywne, pełne wyzwań i stresu, dlatego kluczowe jest znalezienie równowagi, która pozwoli nam czerpać radość zarówno z naszej pracy, jak i z życ…
…
continue reading
1
Małgorzata Rozenek-Majdan: skąd czerpie siłę? POWER PONIEDZIAŁEK 163
48:55
48:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:55
O Kobiecej Sile rozmawiałyśmy w ramach akcji, której sponsorem jest marka Gliss. Wspólnie z Małgorzatą, zapraszamy do udziału w konkursie „Pielęgnuj swoją siłę”, której partnerem merytorycznym jest Fundacja Sukces Pisany Szminką. Szczegóły na stronie: www.pielęgnujswojasile.pl. O co zapytałam Małgorzatę? skąd czerpie swoją siłę oraz w jaki sposób d…
…
continue reading
Mówimy: rozwój - myślimy: cywilizacja i postęp techniczny. Ale w przypadku ewolucji człowieka dużo ciekawsze rzeczy wydarzały się wewnątrz jego czaszki. Musiało upłynąć wiele czasu, aby nasz umysł mógł pojąć pozornie podstawowe rzeczy. Oczywiste oczywistości były dla naszych przodków nie do pomyślenia. Ale z epoki na epokę człowiek zyskiwał coraz t…
…
continue reading
1
Jak podróżować odpowiedzialnie?
1:48:46
1:48:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:48:46
Czy jest jakiś podręcznik odpowiedzialnego podróżowania? „Kiedy turystyka przestaje służyć rozwojowi miejsca i jego mieszkańcom, a zaczyna być nadmierna?” – pyta reporterka i podróżniczka Urszula Jabłońska w sierpniowym numerze „Pisma”, a my pytamy razem z nią. Na pytanie, jak podróżować, by nie szkodzić przyrodzie i ludziom, spróbowaliśmy odpowied…
…
continue reading