show episodes
 
Artwork

1
Strefa Kultur Uniwersytetu SWPS

Strefa Kultur Uniwersytetu SWPS

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Strefa Kultur Uniwersytet SWPS to projekt, którego głównym celem jest popularyzowanie wiedzy na temat ludzi, mediów, języka i kultury danego kraju. Do udziału w tym przedsięwzięciu zaprosiliśmy ekspertów z różnych dziedzin: filologów, językoznawców, kulturoznawców, medioznawców, dziennikarzy, socjologów i politologów. Więcej informacje o projekcie: kultura.swps.pl.
  continue reading
 
Artwork

1
Sznurowadła myśli

Kama Wojtkiewicz

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Sznurowadła myśli to rozmowy o psychologii i kulturze. Czasem solo, czasem w duecie. Refleksje, które zachęcają do pochylenia się nad tym, co ważne. Nie brakuje uwierających i często niewygodnych tematów. Wszystko opakowane w grubą warstwę empatii i otwartości na drugiego człowieka. Prowadzi Kama Wojtkiewicz.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
W fascynującym świecie języków skandynawskich, dialekty stanowią klucz do poznania lokalnej tożsamości, kultury i historii. Mają także znaczenie praktyczne, bo ułatwiają lub utrudniają naukę języka. Pozwalają też rozprawić się z kulturowymi stereotypami. Ile jest dialektów w Skandynawii, jak bardzo są zróżnicowane i od czego to zależy? W jaki sposó…
  continue reading
 
Co dzieje się w mózgu osoby samotnej? Dlaczego warto rozpatrywać źródło naszego cierpienia przez pryzmat niedostrojenia do innych ludzi i problemów natury społecznej? Jak decydujemy, komu ufać i w co wierzyć? I dlaczego zaufanie społeczne pomaga naszemu mózgowi upraszczać rzeczywistość? Porozmawiałam z Aleksandrą Piejką, doktorantką Instytutu Psych…
  continue reading
 
Jak wygląda ADHD u dorosłych i czy inaczej manifestuje się u kobiet niż u mężczyzn? Dlaczego Gabor Maté nie ma racji, mówiąc, że ADHD nie ma podłoża genetycznego? Czy ADHD można sprowadzić do problemów z samoregulacją? I dlaczego kontekst kulturowo-społeczny i rola wspierającego lub podtrzymującego objawy środowiska są tak nieocenione w leczeniu? P…
  continue reading
 
W ostatnich miesiącach, jeśli mowa o Argentynie, słyszymy przede wszystkim o jej nowym barwnym i kontrowersyjnym prezydencie, Javierze Mileim. Mówi się o tym, że jest anarchokapitalistą, zwolennikiem sprzedawania ludzkich organów, ale jednocześnie przeciwnikiem zalegalizowanej w Argentynie aborcji.Kto stoi za Javierem Mileim i dlaczego są to główni…
  continue reading
 
Każdy, kto interesuje się wydarzeniami politycznymi nie raz śledził pewnie jego relacje z Sejmu. Przenikliwe pytania, błyskotliwe komentarze i celne riposty to, bez dwóch zdań, jego znaki rozpoznawcze. Radomir Wit, bo o nim mowa, mógłby stać się inspiracją dla wszystkich, którym marzy się praca reportera czy komentatora życia publicznego.W rozmowie…
  continue reading
 
Z okazji 100. odcinka Sznurowadeł (to już tyle!) postanowiłam nagrać dla Was solówkę, którą sama chciałabym mieć pod ręką w trudnych chwilach. Jest to swoisty plan awaryjny na momenty zalania emocjonalnego, który zawiera w sobie subiektywną propozycję narzędzi i technik pomagających w samoregulacji i samokojeniu. Opowiadam więc o praktykach przede …
  continue reading
 
W ostatnich latach w Polsce pojawia się coraz więcej festiwali kina oraz platform VOD oferujących wybrane latynoamerykańskie produkcje polskiemu widzowi. Czasem jednak w natłoku propozycji mogą nam umknąć te, na które szczególnie warto zwrócić uwagę. Przy popularności produkcji takich jak „Narcos” łatwo też zbudować sobie zniekształcony obraz latyn…
  continue reading
 
W szwedzkich dziełach literackich z drugiej połowy XIX wieku i pierwszej połowy XX wieku odnajdujemy interesującą opowieść o dążeniu kobiet do równouprawnienia. Pomimo że Szwecja, podobnie jak inne kraje skandynawskie, jest teraz liderem w dziedzinie równości płci, historia ta ukazuje, jak długa i trudna była droga kobiet do uzyskania pełnych praw.…
  continue reading
 
ZAPISZ SIĘ NA MÓJ WARSZTAT PSYCHOEDUKACYJNY SAMODZIELNI/SAMODZIELNE! Zapisy i szczegóły pod linkiem: https://bit.ly/Samodzielni2Formularz Kiedy lęk przed samotnością zaczyna podkopywać nasze wybory relacyjne? Dlaczego niedostępność emocjonalna jest dla niektórych tak atrakcyjna? Jak wspierać partnera/partnerkę z lękiem przed porzuceniem? I jak odna…
  continue reading
 
Czym jest trauma złożona i dlaczego tak łatwo pomylić ją z zaburzeniem osobowości typu borderline czy ADHD? Dlaczego nie da się pracować z traumą bez pracy z ciałem? Jaki obraz siebie i problemy w relacjach mają osoby z diagnozą cPTSD? I co pomaga pacjentom przestać traktować ciało jak wroga i przerwać ciągle odtwarzający się zapis traumatyczny? Po…
  continue reading
 
Czy w czasach animacji 3D i globalnej dostępności bajek z dowolnej części świata, rysunkowa historyjka o uproszczonej warstwie fabularnej i umownej kresce ma szanse na zainteresowanie małych widzów? Otóż ma! Co zatem sprawia, że kultowa dla pokolenia 40+ animowana seria „Bolek i Lolek” wciąż przyciąga dzieci przed ekrany? Na czym polega ponadczasow…
  continue reading
 
„Przyjaciele” – amerykański serial komediowy emitowany przez stację NBC w latach 1994–2004, trafił na ekrany ponad stu krajów świata. Historia sześciorga przyjaciół z Manhattanu szybko zyskała status kultowej i dla wielu pozostaje taka do dziś. Mówi się nawet, że był to serial „formacyjny” dla pokolenia 35 plus, swego rodzaju „okno na świat”, bo si…
  continue reading
 
W skandynawskich opowieściach wszelkiego gatunku rozkochał się cały świat. Specyficzna, nierzadko mroczna, narracja charakterystyczna dla skandynawskich twórców ma stałe i wierne grono odbiorców. Powieści, sagi czy baśnie dla dzieci łączy też to, że chętnie odwołują się do ludowych korzeni, czerpią z legend. Kto choć raz nie słyszał np. o trollach,…
  continue reading
 
ROZMOWA W JĘZYKU ANGIELSKIM (DOSTĘPNA TRANSKRYPCJA PO PL) Czy każdy lęk ma podłoże relacyjne? Dlaczego odsłanianie naszych mechanizmów obronnych pomaga regulować lęk? Jak pracować z osobą, która rozszczepia się, bo nie potrafi pomieścić w sobie sprzecznych odczuć? I dlaczego osoby stosujące nadmierną krytykę wobec siebie tym samym chronią innych pr…
  continue reading
 
W związku z dużym zainteresowaniem, jakim cieszy się nasz podcast Bond, "Coco" i Día de Muertos. Meksykańska religijność w XXI wieku wracamy z kolejną odsłoną opowieści o meksykańskiej religijności w XXI wieku. W ostatniej dekadzie coraz częściej widujemy wizerunek Świętej Śmierci na tatuażach czy produktach popularnych marek odzieżowych. Czym jest…
  continue reading
 
Jak terapia skoncentrowana na emocjach (EFT) pomaga wychodzić parom z kryzysu? Na czym polegają urazy więzi i panika przywiązaniowa? Dlaczego ludzie zdradzają? I czemu wszystko sprowadza się do bezpiecznego przywiązania? Porozmawiałam z Kasią Monetą-Spyrą, psycholożką, psychoterapeutką psychodynamiczną, terapeutką psychoterapii skoncentrowanej na e…
  continue reading
 
Indie nie gościły jeszcze jako temat w serii Projekt Azja. Czas to zmienić, a dobrą ku temu okazją jest „focus indyjski” na nadchodzącym Festiwalu Filmów Azjatyckich Pięć Smaków. Filmy wyselekcjonowane na festiwal pokazują bardzo różne aspekty współczesnych Indii: wciąż silnie obecną stratyfikację społeczną, rytuały codziennego życia (zarówno relig…
  continue reading
 
DOŁĄCZ DO PIERWSZEJ EDYCJI MOJEGO WARSZTATU SAMODZIELNI/SAMODZIELNE: https://bit.ly/SamodzielniFormularz Do czego prowadzi naddawanie w relacjach, nadopiekuńczość i nadodpowiedzialność? Jak ma się do tego schemat samopoświęcania? Czemu nie musimy poświęcać uwagi, kiedy tylko słuchamy innych, a nie mówimy nic o sobie? I dlaczego bez stawiania granic…
  continue reading
 
Cultural and Creative Sectors (CSS) are a robust part of the Chinese economy. With increasing central control in the Xi Jinping era, they are subject not only to the ebbs and flows of the ultra-competitive Chinese market, but also to the ever-changing policies of the state. What is the specificity of the Chinese cultural field? What is it’s organis…
  continue reading
 
“Coco” to jeden z najbardziej znanych i lubianych filmów amerykańskiej wytwórni Pixar, który od daty swojej premiery w 2017 roku pobudza wyobraźnię widzów na całym świecie, monopolizując wizję tego, w co wierzą Meksykanie i jak obchodzą Święto Zmarłych. Z kolei w “Spectre”, 24. odsłonie przygód Jamesa Bonda, Meksyk pojawia się tylko na początku, al…
  continue reading
 
Due to three years of COVID-19 restrictions and the strengthening of XiJinping’s authoritarian rule, our grip on the latest developments in Chinese culture here inEurope has loosened. The deepening of the ideological divide between the „collective West”and the PRC has made it even more challenging to understand the changes in Chinesesociety over th…
  continue reading
 
Co kryje się pod lękiem przed bliskością? W jaki sposób sabotujemy nasze relacje, jeśli boimy się porzucenia? Jak pracuje się w terapii par z osobami, które nie potrafią znaleźć równowagi między potrzebą autonomii a bliskości? I jak możemy się koić w trakcie randkowania, żeby móc budować intymność? Porozmawiałam z psychoterapeutką systemową, poznaw…
  continue reading
 
Jak to jest nosić w sobie poczucie bycia w domu? Z czym trzeba się liczyć, wyprowadzając się do lasu? Dlaczego budując solidną relację ze sobą, zwiększa się nasza pojemność na kochanie innych? I jakie wyzwania stawia nam długoletnia terapia? Porozmawiałam z Igą Krefft, wokalistką i aktorką znaną jako Ofelia. Poruszyłyśmy kwestie wewnętrznego poczuc…
  continue reading
 
Od kilku lat w Polsce coraz częściej słyszymy o feminatywach, czyli nazwach zawodów i funkcji z “żeńskimi końcówkami”. Widzimy stosowanie takich form jak gościni, wykładowczyni, a nawet chirurżka. Dla jednych to nowa norma, dla innych niezrozumiała i niepotrzebna “nowomowa”. Z drugiej strony, wraz z coraz większą liczbą osób nie identyfikujących si…
  continue reading
 
9 kwietnia 1940 r. Norwegia została zaatakowana przez nazistowskie Niemcy, a po 62 dniach stawiania oporu siły zbrojne Norwegii złożyły broń. Gdy legalny rząd udał się na emigrację, zawiązały się kolaboracyjne władze, na czele których stanął Vidkun Quisling, przewodniczący norweskiej partii faszystowskiej NS (Nasjonal Samling). Dziś jego nazwisko j…
  continue reading
 
Co to znaczy odważać się być sobą w świecie? Co jest moje i dzięki temu jest dobre? Co o bezsensie porównywania się mówi nam natura, a konkretniej brzozy i topole? Dlaczego autentyczne wyrażanie się w świecie nie jest tym samym co bycie najlepszą wersją siebie? I czym jest popęd epistemofiliczny? W dzisiejszym solowym odcinku pochylam się nad zagad…
  continue reading
 
Trwająca już ponad półtora roku inwazja Rosji na Ukrainę przedefiniowała nie tylko europejski, ale i światowy porządek. Wbrew intencjom agresora, wojna w Ukrainie doprowadziła do zmiany strategii militarnej wielu krajów, a w jej efekcie m.in. do rozszerzenia Traktatu Północnoatlantyckiego. 18 maja 2022 roku wniosek o przystąpienie do Sojuszu złożył…
  continue reading
 
Tysiące amerykańskich scenarzystów filmowych, serialowych i telewizyjnych rozpoczęło strajk 2 maja tego roku. Protest trwa już ponad 100 dni, tymczasem negocjacje z wytwórniami filmowymi utknęły w punkcie martwym. Tym samym strajk autorów okazał się dłuższy niż analogiczne, historyczne dla branży, protesty z końca 2007 roku, zakończone wiosną 2008 …
  continue reading
 
Czy psychoterapia to bardziej nauka czy sztuka? Dlaczego praca na zaufaniu w relacji terapeutycznej jest tak ważna? Czy terapeuta powinien kontynuować proces, jeśli klient nie ma jak za terapię zapłacić? I czy dotyk w terapii jest przekroczeniem? Po raz trzeci w Sznurowadłach zawitała niezastąpiona Cveta Dimitrova, psychoterapeutka psychodynamiczna…
  continue reading
 
Galeria Uffizi, Muzeum Watykańskie, Muzeum Borghese – Włochy to bez dwóch zdań obowiązkowy punkt na mapie każdego szanującego się miłośnika sztuki. Żaden inny kraj nie może się z nimi równać pod względem ilości muzeów, galerii i zabytkowych budowli. Wystarczy wymienić trzy najpopularniejsze miejsca artystycznych pielgrzymek – Rzym, Florencję czy We…
  continue reading
 
Jak buduje się dorosłą relację ze sobą? Jaką rolę w dorosłości odgrywa zabawa? Czy dojrzała miłość jest bezwarunkowa? I dlaczego narracja, za pomocą której opowiadamy sobie własne życie, ma tak wielkie znaczenie? Porozmawiałam z Joanną Flis, psycholożką i psychoterapeutką systemową, z którą o dojrzałości i dorosłości można gadać godzinami. Poruszył…
  continue reading
 
Dawniej związane były głównie z obrzędami rytualnymi, dziś stanowią sposób autoekspresji, ozdobę ciała i bywają prawdziwymi dziełami sztuki. Tatuaże. Stały się tak popularne, że nikt chyba nie nazwie tatuowania skóry kontrowersyjną praktyką. Ale jeszcze kilka dekad temu kojarzyły się głównie z więziennym półświatkiem i były, delikatnie mówiąc, w zł…
  continue reading
 
Jak regulować swój autonomiczny układ nerwowy za pomocą narzędzi somatycznych? Dlaczego praca z ciałem wymaga poczucia bezpieczeństwa? Dlaczego poszerzając pojemność układu nerwowego, warto kierować się zasadą „mniej znaczy więcej"? I czego możemy nauczyć się ze sztuk taoistycznych? Porozmawiałam z dr Asią Kubiakowską, znaną z social mediów jako Se…
  continue reading
 
Strategia współpracy z Chinami w wymiarze gospodarczym, politycznym i społeczno-kulturalnym. Temat szczególnie ważny dziś, w okresie post-pandemicznym, w czasie, gdy trwa wyniszczająca wojna w Ukrainie, w której Chiny pozycjonują się po stronie agresora. Jak traktować dzisiejsze Państwo Środka? To coraz silniejszy i mniej przewidywalny polityczny i…
  continue reading
 
Malownicze fiordy, Wikingowie i współczesne mroczne powieści kryminalne – to pewnie pierwsze skojarzenia jakie wywołuje Norwegia w wyobraźni wielu z nas. Jednak historyczno-geograficzno-społeczna charakterystyka Norwegii kryje w sobie wiele więcej. Dziejowa zależność Norwegów od natury buduje ducha narodowego i pozycję tego kraju także dziś. Na czy…
  continue reading
 
W jaki sposób znieczulamy się i karzemy za pomocą emocjonalnego jedzenia? Jak wygląda praca nad przekonaniami i nawykami w gabinecie psychodietetyczki? Czy intuicyjne podejście sprawdzi się u osób z zaburzeniami odżywiania? I jak za pomocą elastyczności i troski o własne zdrowie przedefiniować swoją relację z jedzeniem? Po raz drugi zagościła u mni…
  continue reading
 
W 2022 roku realizowaliśmy spotkanie dr Pauliny Nalewajko i dr Mai Zawierzeniec, w którym Panie rozmawiały o kobietach w Meksyku i ich prawie do głosu w kontekście politycznym i społecznym. Wtedy również ukazała się książka Magdy Melnyk „Meksyk, moja miłość. Historia Eleny Poniatowskiej”. Elena Poniatowska to 91-letnia, najbardziej znana i ceniona …
  continue reading
 
Palcem po mapie lub kursorem po stronach internetowych – w taki sposób egzotyczną podróż marzeń może odbyć każdy. Ale tylko niektórzy przekuwają marzenia w rzeczywistość i faktycznie ruszają w świat, a jeszcze mniej liczna grupa potrafi z miłości do podróżowania uczynić zawód. Czy jednak pasja, która staje się pracą nadal pozostaje fascynująca? Czy…
  continue reading
 
Co jest nie tak z normalizacją picia? Dlaczego z niechlania trzeba się wszystkim tłumaczyć? W jaki sposób influencerzy łamią prawo, reklamując alkohol w mediach społecznościowych? Czego możemy uczyć się od Szwedów, jeśli chodzi o regulację sprzedaży alkoholu? I z jakich uzależnień wychodzi się najtrudniej? Porozmawiałam z Robertem Rutkowskim, psych…
  continue reading
 
Można je kochać albo nienawidzić, ale jedno jest pewne – nie da się obok niego przejść obojętnie. Indyjskie kino – przepełnione kolorem i muzyką, znane ze spektakularnych scen tańca, feerii barw i… często dość naiwnej fabuły, ma swoich entuzjastów na całym świecie. Indyjski przemysł filmowy, w skrócie – Bollywood (określenie powstałe z połączenia s…
  continue reading
 
W średniowiecznych skandynawskich sagach jest wszystko co może podobać się współczesnemu odbiorcy: wielcy władcy, bogowie, wojny, miłość, zdrada, zwycięstwa i porażki. Nic dziwnego, że te barwne epickie opowieści, oparte czasem na anonimowych przekazach, stale inspirują twórców różnych gatunków. O przemycaniu sag do popkultury, fascynacji średniowi…
  continue reading
 
Pedro Almodóvar to jeden z najbardziej znanych współczesnych reżyserów filmowych. W ostatnich latach dużo mówiło się o jego filmach "Ból i blask", "Volver" czy "Złe wychowanie". Tymczasem Almodóvar jest nie tylko twórcą filmowym, ale także autorem opowiadań. Na polski rynek wchodzi właśnie zbiór jego tekstów wydany nakładem Wydawnictwa Poznańskiego…
  continue reading
 
Czy każdy powinien iść na terapię, aby mieć prawo funkcjonować w społeczeństwie? Jakie niebezpieczeństwa niesie za sobą idealizowanie terapeuty i uznawanie braku poprawy za przejawy oporu? Dlaczego prywatyzujemy nasze cierpienie, zamiast dostrzec jego źródła w warunkach społecznych, politycznych i wspólnotowych? I dlaczego gabinet terapeutyczny jes…
  continue reading
 
Szwecja i Włochy, wydawałoby się – dwie skrajności, różni je niemal wszystko, począwszy od położenia geograficznego i średniej temperatury powietrza, a skończywszy na modelach kulturowych – stylu życia, mentalności, podejściu do kwestii rodzinnych, no i oczywiście… do mody. Czy jednak ten stereotyp nadal ma rację bytu? O tym jak Włoszki stały się b…
  continue reading
 
Kraków – miejsce z duszą, wyjątkowe ze względu na swoją historię, ale także – niepowtarzalną atmosferę. Przyzna to każdy, kto choć raz odwiedził stolicę Małopolski, drugie pod względem powierzchni i liczby mieszkańców miasto w Polsce. Warto wiedzieć, że znany ze wspaniałych zabytków Kraków, to nie tylko Zamek na Wawelu, Bazylika Mariacka, czy Muzeu…
  continue reading
 
Jak wygląda samodzielność, czyli umiejętność polegania na sobie? Co ma wspólnego z rozczarowywaniem innych, odmawianiem i rezygnowaniem? Czy warto dotrzymywać obietnic danych samej sobie? I dlaczego stawianie wewnętrznych granic tak znacząco podnosi jakość życia? W #84 solowym odcinku Sznurowadeł opowiadam o samodzielności, szukaniu walidacji na ze…
  continue reading
 
Szwecja jako państwo wielonarodowe od lat ewoluuje pod względem społecznym, ekonomicznym, ale także kulturowym. W jaki sposób zmieniła się rdzenna kultura Szwecji? Na ile i w jakiej postaci przetrwał tam narodowy folklor? Kto kultywuje jeszcze święto zabawy i tańca – Midsommar?O nurtach romantycznych i przedromantycznych w Szwecji, o emigracji wewn…
  continue reading
 
Wystarczy powiedzieć zaledwie jedno słowo: Shakira, a większość ludzi na świecie będzie wiedziało, o kogo chodzi. Przez lata ta “drobna Kolumbijka” kojarzona była przede wszystkim ze zmysłowymi ruchami bioder i kolejnymi muzycznymi hitami po angielsku i po hiszpańsku. Jednak dopiero trwająca obecnie medialna telenowela relacjonująca najdrobniejsze …
  continue reading
 
Jak radzić sobie z zaburzeniami lękowymi? Dlaczego medytacja podczas ataku paniki to nie najlepszy pomysł? Jakie przekonania na temat siebie i świata nakręcają lęk? I jaką rolę w regulacji układu nerwowego odgrywa ruch? Porozmawiałam z Pauliną Danielak, psycholożką, pedagożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Zaczęły…
  continue reading
 
„W dorosłym życiu chodzi chyba o to, żeby iść do przodu, ciągle wracając do siebie” – mówi Paulina Przybysz, jedna z moich ulubionych polskich wokalistek, która zagościła w #82 odcinku Sznurowadeł. Porozmawiałyśmy przy okazji premiery trzeciego solowego albumu Pauliny, „Wracając”, wydanego tym razem nakładem Def Jam Recordings Poland. Jest więc o p…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi