))
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Normy zachowań seksualnych w związku - dr Katarzyna Grunt-Mejer, Joanna Gutral
43:01
43:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:01
Czym jest norma seksualna? Jakie są ich rodzaje? Jak określana jest norma partnerska? Kiedy można mówić o przekroczeniu granicy normy w relacji? Czy preferencje, które postrzegane są w społeczeństwie jako "nietypowe" (poliamoria, BDSM, związki otwarte, praktyki fetyszowe itd.) łamią pewne normy, czy można uznać je za nie świadczące o "dewiacji" czy…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Skąd czerpać rzetelną wiedzę o seksie? Edukacja seksualna (w Polsce) - Aleksandra Żyłkowska-Wójcik, Joanna Gutral
44:51
44:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:51
Na czym polega edukacja seksualna? Dlaczego jest tak niezwykle ważna? Jakie są najczęstsze mity związane z edukacją seksualną? Jakie zagrożenia wiążą się z brakiem edukacji seksualnej? Jak wygląda edukacja seksualna w Polsce? Skąd czerpać rzetelną wiedzę na temat seksualności człowieka? Jak, w zależności od wieku, edukować dzieci na ten temat? Na t…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Zaburzenia psychosomatyczne - jak stres wpływa na organizm? - Joanna Zapała, Zofia Szynal
53:53
53:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:53
Stres wywołuje różne reakcje w naszym organizmie. Jego objawy mogą wpływać zarówno na psychikę, jak i na ciało. Czym są i jak powstają zaburzenia psychosomatyczne? Jak mogą się objawiać? Skąd wiemy, że objawy mają charakter psychosomatyczny? Czy da się je z całą pewnością odróżnić od objawów somatycznych? Jak je diagnozować? Jak i u jakiego specjal…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Interwencja kryzysowa - na czym polega? dr hab. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała, Joanna Gutral
46:15
46:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:15
Na czym polega interwencja kryzysowa? W jakiej sytuacji warto skorzystać z interwencji kryzysowej? Kto może z niej skorzystać - tylko dorośli czy również dzieci? Jak długo trwa interwencja kryzysowa? Czym różni się od psychoterapii i innych form pomocy psychologicznej? Czy może odbywać się online? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr hab. Elżbie…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wpływ stresu na zdrowie psychiczne - dr Zuzanna Kwissa-Gajewska, Zofia Szynal
51:09
51:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:09
Stres, zarówno jego nadmiar, jak i neutralny poziom, wywiera wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Może przyczynić się do powstawania zaburzeń lękowych i depresji, ale czasem działa też na nas pozytywnie. Jak stres wpływa na zdrowie psychiczne? Co dzieje się w naszym organizmie, gdy pojawia się napięcie? Jak radzić sobie ze stresującymi sytuacjami? Ki…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Stres u dzieci. Czym się objawia i jak mu zaradzić? - Patrycja Rzepecka, Zofia Szynal
57:45
57:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:45
Stresujące sytuacje dotykają nas wszystkich. Spotykamy się z nimi w codziennym życiu i jako dorośli ludzie znajdujemy różne sposoby, aby je ograniczać. Ze stresem borykają się jednak nie tylko dorośli, ale również dzieci. Czym charakteryzuje się stres u dzieci? Czym różni się od stresu doświadczanego przez dorosłych? Dlaczego współcześnie dzieci cz…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Pamięć i wyobraźnia zapachowa - Marta Zakrzewska
1:00:46
1:00:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:46
Jak dobrze pamiętamy zapachy? Czy tak samo łatwo możemy przypomnieć lub wyobrazić sobie zapach truskawki, czy to, jak ona wygląda? Węch jest fascynującym zmysłem, do którego w nauce i życiu często codziennym przykładamy mniej wagi niż do innych zmysłów. Podczas wykładu zostały przedstawione zarówno badania z użyciem technik neuroobrazowania, jak i …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Stres w pracy. Jak sobie z nim radzić? - Malwina Puchalska-Kamińska, Zofia Szynal
58:56
58:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:56
Praca pod presją czasu, duża ilość projektów, nadgodziny czy brak wsparcia ze strony pracodawcy - to tylko niektóre ze stresujących sytuacji w pracy, z którymi spotykamy się na co dzień. Czy bezstresowa praca jest jednak możliwa? Jak zapobiegać stresującym czynnikom w pracy? Jak wpływają one na naszą efektywność? Czy stres może motywować? Na te i w…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
NeuroCovid: konsekwencje neuropsychologiczne - prof. Emilia Łojek
1:09:29
1:09:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:29
Jak wpływa na mózg COVID-19 i jakie zmiany neuropsychologiczne mogą się pojawić u osób po przebyciu tej choroby? Jakie są możliwości w zakresie diagnozy i rehabilitacji osób, u których na skutek COVID-19 mogą pojawić się trudności neuropsychologiczne? Na podstawie dostępnej literatury i dotychczasowego stanu badań zostały omówione możliwe przyczyny…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Psychoterapeuta i psychiatra - kto jest kim? - Aleksandra Topolewska- Wochowska, Joanna Gutral
44:20
44:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:20
Kim jest i czym zajmuje się psychoterapeuta? Kim jest i czym zajmuje się lekarz psychiatra? W jaki sposób oba te zawody współpracują ze sobą w obszarze zdrowia psychicznego? Z jakimi problemami do kogo się udać? Czy kolejność zgłoszenia ma znaczenie? Fakty i mity leczenia farmakologicznego.Na te i wiele innych pytań odpowiada Aleksandra Topolewska-…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Neuroinformatyka i interfejsy mózg-komputer - prof. Piotr Durka, dr Natalia Kowalczyk- Grębska
58:50
58:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:50
Autor: Uniwersytet SWPS
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
E-uzależnienia - przyczyny, objawy, leczenie - Joanna Flis, Joanna Gutral
1:04:05
1:04:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:05
Czym są e-uzależnienia i jak można je rozpoznawać? Jak możemy radzić sobie z phubbingiem i FOMO? W jaki sposób zadbać o cyfrową higienę i osadzić się w życiu analogowym? Jak to zrobić kiedy coraz więcej bodźców pcha nas w stronę świata cyfrowego? Na te i wiele innych pytań odpowiada Joanna Flis, rozmowę prowadzi Joanna Gutral. 1:35 - Czym są e-uzal…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Eye tracking - czym jest i jakie ma zastosowania? - dr Krzysztof Krejtz, dr Natalia Kowalczyk- Grębska
51:08
51:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:08
Czym jest eye tracking? Jak działa okulograf? Jakie ma zastosowania? Czego nowego możemy dowiedzieć się o mózgu stosując okulograf? W jaki sposób wykorzystanie eye trackera może pomóc nam w leczeniu mózgu i chorób neurologicznych? Czy za pomocą eye trackera możemy komunikować się z komputerem? Na te i inne pytania odpowiada dr Krzysztof Krejtz a ro…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Zaburzenia seksualne - diagnoza i terapia - dr n.med Robert Kowalczyk, Joanna Gutral
57:53
57:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:53
Jaka jest definicja zaburzeń seksualnych? Jakie są ich rodzaje? Co jest zaburzeniem, a co nim nie jest? Jakie są metody leczenia poszczególnych zaburzeń seksualnych? Dlaczego nie należy się wstydzić wizyty u seksuologa? Jak wygląda terapia seksuologiczna? Czy terapie zaburzeń seksualnych są skuteczne? Odpowiedzi na te i inne pytania udziela dr n. m…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Uczenie maszynowe w wykrywaniu schizofrenii - dr Justyna Sarzyńska, dr inż. Aleksander Wawer
1:03:56
1:03:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:56
Czy komputery są w stanie rozpoznawać schizofrenie równie skutecznie jak psychiatrzy? Czy stan pacjenta można monitorować na odległość? Wraz z rozwojem metod NLP (przetwarzania języka naturalnego) i uczenia maszynowego przybywa obiektywnych narzędzi przydatnych w diagnostyce i monitorowaniu stanu pacjentów cierpiących na różne choroby i zaburzenia …
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Mikrobiom jelitowy a mózg - dr Katarzyna Kuć
41:12
41:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:12
Badania z ostatnich lat wskazują na niebagatelny wpływ mikrobioty jelitowej na organizm, a co więcej – na mózg. Nowopoznane szlaki komunikacji między bakteriami jelitowymi i mózgiem pozwalają wnioskować, że mogą one regulować procesy psychiczne i zachowanie. Wiemy już, że mikrobiota jelitowa odgrywa szczególną rolę w zaburzeniach lękowych i depresy…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
O badaniach neuronalnych mechanizmów świadomości - dr Michał Bola
48:48
48:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:48
Wykład przybliża nurt badań mający na celu zidentyfikowanie biologicznych mechanizmów świadomości. Omawia prowadzone obecnie w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu im. Nenckiego badaniach dotyczące świadomego i nieświadomego (podprogowego) przetwarzania bodźców wzrokowych. dr Michał Bola – adiunkt w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Nenckiego Bi…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Jak mózg radzi sobie z niepewnością i popełnianiem błędów? - dr hab. Jarosław Michałowski
49:03
49:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:03
W sytuacji niepewności w układzie nerwowym zachodzą procesy, które mają na celu obniżenie ryzyka negatywnych zdarzeń. Gdy mechanizmy zapobiegawcze zawodzą, popełniany jest przez nas błąd. W optymalnym przypadku błąd jest wykrywany, a mózg czyni starania, by ten błąd się nie powtórzył. Na wykładzie, przy użyciu kilku wziętych z życia przykładów, zos…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Neuronauka i nowe technologie a świadomość - dr Paweł Boguszewski, dr Natalia Kowalczyk- Grębska
52:13
52:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:13
Jak definiujemy świadomość? Jakie mechanizmy w mózgu generują świadomość? Czy świadomość można badać? W jaki sposób neuronauka może pomóc wyjaśnić zagadkę świadomości? Jaki udział mają w tym procesie nowe technologie? Jakie mogą płynąć z tego korzyści i jakie zagrożenia? Odpowiedzi na te pytania udziela dr Paweł Boguszewski z którym rozmawia dr Nat…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wpływ gier komputerowych na mózg - dr hab. Aneta Brzezicka, dr Natalia Kowalczyk-Grębska
52:21
52:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:21
Czy gry komputerowe mogą zmienić strukturę ludzkiego mózgu? Jak granie w gry komputerowe wpływa na mózg? Jak różne rodzaje gier wpływają na mózg? Czym różni się mózg zaawansowanego/profesjonalnego gracza do osób, które nie grają w gry? Czy gry bardziej szkodzą, czy wspierają rozwój mózgu? W jaki sposób? W jakich sytuacjach gry mogą szczególnie szko…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Hiperseksualność. Jak poradzić sobie z uzależnieniem od seksu? Magdalena Smaś-Myszczyszyn, Joanna Flis
54:56
54:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:56
Seksoholizm – na to zaburzenie cierpi nawet 2 do 4 proc. ludzi na świecie. Czym jest hiperseksualność? Jak objawia się w codziennym życiu? Co jest przyczyną seksualnego uzależnienia? Jaką rolę odgrywa w nim masturbowanie się i oglądanie pornografii? Z jakimi trudnościami spotykają się osoby zmagające się z seksoholizmem? Jak można im skutecznie pom…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Uzależnienie od konopi - objawy, skutki, leczenie - Alicja Binkowska, Joanna Flis
49:02
49:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:02
Palenie marihuany daje wiele krótkoterminowych benefitów – poprawę nastroju, wesołość czy poczucie większej sprawności umysłu, a CBD-THC – główny składnik konopi – może działać przeciwbólowo, a także łagodzić objawy lękowe. Należy pamiętać jednak, że nadużywając tego typu substancje, pojawiają się zagrożenia, które należy wziąć pod uwagę. Czy można…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Wspieranie zdrowia psychicznego z użyciem nowych technologii - Agata Kozłowska i Joanna Gutral
57:19
57:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:19
Inteligentne maszyny i urządzenia, a także rozwiązania oparte na sztucznej inteligencji na dobre zagościły w naszym życiu. Korzystamy z nich niemal na każdym kroku, zwłaszcza dziś, w dobie pandemii koronawirusa, kiedy nasze relacje – a także wizyty u lekarza czy psychoterapeuty – w dużej mierze przeniosły się do internetu. Czy nowe technologie mogą…
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
O związku traumy wczesnodziecięcej z uzależnieniem - Bożena Maciek-Haściło, Joanna Flis
1:05:06
1:05:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:06
Autor: Uniwersytet SWPS
S
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
1
Opór wobec zmian. Dlaczego boimy się nowych idei i z czego to wynika? - prof. Dariusz Doliński, Joanna Gutral
40:10
40:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:10
Autor: Uniwersytet SWPS
