Najlepsze podcasty z kategorii: Rolki (2025)

1
Wzór na pole koła 46:26

2h ago46:26

46:26

czyli PG 0+7

1
nie musisz dobrze wypaść, nie od tego tu jesteś 20:22

7d ago20:22

20:22

Czy warto się aż tak przejmować "dobrze wypadaniem"? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokos…

1
Deja vu? 35:10

7d ago35:10

35:10

czyli "ale to już było!"

1
olej cynizm i po prostu twórz 23:43

7d ago23:43

23:43

Jak blisko powierzchni są Twoje autentyczne przekonania, na które sporo osób czeka? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stw…

1
David Copperfield na granicy 33:32

9d ago33:32

33:32

...czyli kosmiczny kolejarz :)

1
Duży plus robienia rzeczy po swojemu 14:31

14d ago14:31

14:31

Można próbować dostosować się do innych, a można próbować działać po swojemu - w ten sposób będzie trochę trudniej. Ale czy coś się zyskuje? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i praco…

1
Back for good 49:31

16d ago49:31

49:31

Czyli rozruch synapsów!

1
Mam wrażenie, że sporo ludzi nie rozumie nauki 10:47

28d ago10:47

10:47

Czy nauka jest "na stałe"? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim …

1
Spokojnie, też tu jesteś dopiero pierwszy raz 15:08

1M ago15:08

15:08

Czy ktokolwiek "umie" żyć? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez wypalenia. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim …

1
Im szybciej zaufasz swojej intuicji, tym szybciej wszystko będzie prostsze 20:08

1M ago20:08

20:08

Czy da się żyć "na logikę"? A nawet jeśli ktoś chce bardziej zaufać intuicji, to czy da się ją rozróżnić od np. podszeptów toksycznych nawyków? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pr…

1
Czasem musisz coś utracić 11:08

1M ago11:08

11:08

Czasem musisz coś utracić, by mieć miejsce na coś innego w życiu. A skąd wiadomo: co konkretnie? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie z własnymi wartościami i bez w…

1
Fryzjer i pies 36:31

1M ago36:31

36:31

czyli Gdzie się podział kurz z biurka? Nasi kochani słuchacze, niestety nie usłyszmy się przez następne dwa tygodnie- wracamy 22 lutego! Mamy nadzieję, że wytrzymacie jakoś bez naszych żartów. Pozdrawiamy Ł&M :)

1
Poczucie winy, gdy chcę odpoczywać -- co robić? 19:27

2M ago19:27

19:27

KURS "POKONAJ NIEDOCZAS": ⁠https://sklep.andrzejtucholski.pl/⁠ Dobre planowanie to takie, w którym jesteśmy dla siebie łagodni i ludzcy i wiemy, że KAŻDY MUSI ODPOCZYWAĆ. A co robić, jeśli nasz mózg i tak się upiera, że jest w tym coś złego? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innyc…

1
Pytanie dnia: czy coś jest mną nie tak, jeśli nie mam GIGA ambicji? 👀 20:47

2M ago20:47

20:47

KURS "POKONAJ NIEDOCZAS": https://sklep.andrzejtucholski.pl/ Czy optymalizacja, ogarnianie kalendarza i zarządzanie obowiązkami jest tylko dla ludzi biegających co kwadrans górskie ultramaratony, którzy potem odciski na stopach leczą syropem ze studolarówek? Czy też - o zgrozo! - jeśli ktoś się tym interesuje, a chce "po prostu żyć", to coś z nim j…

1
Kategorie Mało Popularne 57:23

2M ago57:23

57:23

Czyli ile znasz dowcipów o cygarach?

1
Od razu się poddawaj 14:26

2M ago14:26

14:26

KURS "POKONAJ NIEDOCZAS": https://sklep.andrzejtucholski.pl/ Czy w przypadku nagłej zmiany planów lub zachwiania wewnętrznej energii warto trzymać się pierwotnych postanowień, czy lepiej od razu rozpirzać i budować od zera dalszy plan? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w pó…

1
Wyzwanie na 2025: OLEJ PERFEKCJONIZM 20:15

2M ago20:15

20:15

KURS "POKONAJ NIEDOCZAS": https://sklep.andrzejtucholski.pl/ Jesteśmy gadającymi, śmiejącymi się, martwiącymi się ludzikami z mięska ubranymi w tshirty: no i po co ta cała powaga? :D Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sob…

1
Misz masz 38:19

2M ago38:19

38:19

Czyli jak zostać kurierem?

1
Planując coś dla siebie, planuj dla osoby, którą lubisz 19:24

2M ago19:24

19:24

KURS "POKONAJ NIEDOCZAS": https://sklep.andrzejtucholski.pl/ Pamiętaj, że planując coś dla siebie, tak naprawdę planujesz dla osoby, którą bardzo lubisz. Nie musisz na nic zasługiwać, ani na nic "zapracowywać". Po prostu może być dobrze. I jak się za to człowiek zabiera? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomag…

1
Ej, a co jeśli już jest u Ciebie dobrze? 5:25

2M ago5:25

5:25

ZAPISY NA "POKONAJ NIEDOCZAS": https://andrzejtucholski.pl/zapisy/ To taki super krótki odcineczek, bo generalnie nadal zachęcam do poprzedniego z Mateuszem Brelą i Pauliną Danielak & na podcast Mateusza "Champion's Way" - gdzie też jest audycja z naszym pogodnym trio :D ale przyszło mi do głowy zadać Wam takie pytanie, to zadaję! A co z niego wyni…

1
Święto Trzech Króli 47:18

2M ago47:18

47:18

Czyli o władcach nie tylko dawnych...

1
63 minuty doskonałych rozkmin o planowaniu z Pauliną Danielak i Mateuszem Brelą 1:03:58

2M ago1:03:58

1:03:58

Instagram Pauliny Danielak: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/ Instagram Mateusza Breli: https://www.instagram.com/psycholog_mateuszbrela/ Planowanie jest mega trudne. Zbyt luźne - krzywdzi. Zbyt rygorystyczne - krzywdzi. Gdzie jest złoty środek? Co robić, gdy plany się zmieniają? Jak podchodzić do nowych zobowiązań! Przekonajmy s…

1
Odcinek Noworoczny 46:19

2M ago46:19

46:19

Czyli z uśmiechem na twarzy przez kolejny rok :)

1
A może Ty wcale nie chcesz realizować swoich postanowień? 15:07

3M ago15:07

15:07

ZAPISY NA "POKONAJ NIEDOCZAS": https://andrzejtucholski.pl/zapisy/ Postanowienia, których nie realizujesz, to bardzo często są rzeczy, z którymi masz skrycie jakiś problem ALBO których po prostu fizycznie nie wpisałeś w kalendarz. Co można z tym zrobić? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o si…

1
21 pytań do zadania sobie przed końcem roku 22:27

3M ago22:27

22:27

ZAPISY NA "POKONAJ NIEDOCZAS": https://andrzejtucholski.pl/zapisy/ Kocham te krótkie chwile między Świętami a Nowym Rokiem - cisza, spokój, nostalgia, luźno, sennie, pogodnie, smutno - można pozadawać sobie sporo pytań. Co z nich wyjdzie? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w…

1
Odcinek świąteczny 40:23

3M ago40:23

40:23

Czyli: video w prezencie

1
Parę pomysłów na prezent, który możesz dać samej/samemu sobie (i kosztuje zero hajsów) 12:24

3M ago12:24

12:24

Każdy z tych prezentów kosztuje okrągłe zero złotych, a jest świetnym sygnałem dla własnej emocjonalności, że traktujemy siebie jako ważną cenną osobę. I - uwaga - możliwe, że jeden z nich jest całkiem trudny. Który? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. …

1
Teraz to my jesteśmy tymi dorosłymi od choinek, lampek i prezentów 12:55

3M ago12:55

12:55

UWAGA LECI REALITY CHECK: teraz to my jesteśmy tymi od dbania o nas samych! Ja wiem, przekichane. Ale można do tego podejść nieco inaczej, niż może podpowiadać pierwsze skojarzenie. A jak? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radz…

1
O najstarszym zawodzie świata na najmniejszym świata kontynencie 46:01

3M ago46:01

46:01

czyli.. wysyp golden buzzer'ów

1
Co zrobić, gdy tęskni się za tradycjami, ale nie bez powodu się od nich odeszło? 14:33

3M ago14:33

14:33

Święta bywają tricky, bo wiele osób i chce coś nowego, i chce coś dawnego, a przede wszystkim chce mieć na to wszystko więcej czasu. Jak to połączyć? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz ży…

1
Jak budować i utrzymywać relacje, gdy ma się dość innych ludzi? 14:44

3M ago14:44

14:44

Czasem tak już bywa, że się ma ABSOLUTNIE PO KOREK innych ludzi -- jak wtedy utrzymywać z nimi relacje, lub, o zgrozo, próbować poznać kogoś nowego? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć…

1
O studencie w tramwaju 45:18

3M ago45:18

45:18

Czyli kim był Kulfon?

1
Czemu wszyscy inni sprawiają wrażenie, jakby im wychodziło w życiu? 20:27

3M ago20:27

20:27

Dlaczego innym coś wychodzi, coś posiadają, gdzieś byli na wycieczce -- a ja nie? Co zrobić z takim porównywaniem? Czy istnieje na to prosta odpowiedź? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz …

1
Czy muszę regularnie wpadać w wypalenie? Czy da się jednak przerwać cykl i żyć normalnie? 26:09

3M ago26:09

26:09

Dobrze - źle - dobrze - źle - dobrze - źle - zdrowo - wypalenie - zdrowo - wypalenie - zdrowo - wypalenie - i tak w kółko - czy da się coś z tym zrobić? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz…

1
O pewnym autorytarnym przywódcy i zupełnie innych sprawach. 35:11

3M ago35:11

35:11

Czyli o tym jak czasami potrzebujemy więcej czasu niż człowiek o przeciętnym poziomie inteligencji żeby zrozumieć z czego się śmiać:)

1
A co, jeśli moje starania nigdy nie będą wystarczająco dobre? 27:13

4M ago27:13

27:13

SKLEP: ⁠https://sklep.andrzejtucholski.pl/⁠ Starasz się, i starasz, i działasz, i wydziwiasz, i się martwisz... i czy kiedykolwiek jest punkt, w którym myślisz sobie: "ok, wystarczy, już jest dobrze"? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak…

1
Dlaczego udaję, że jest dobrze, skoro jest źle? 30:09

4M ago30:09

30:09

SKLEP: https://sklep.andrzejtucholski.pl/ Dlaczego tak często chowamy się za maską "robienia dobrej miny do złej gry" i nie otwieramy się przed innymi? I co można z tym zrobić? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z t…

1
Odcinek różnorodnego świata dowcipów 55:17

4M ago55:17

55:17

czyli... nowa odsłona mixów :)

1
Co zrobić, jeśli często czujemy się "zbyt" ("too much") albo "nie dość" ("not enough") dla innych? 55:47

4M ago55:47

55:47

Co zrobić, jeśli często czujemy się zbyt gadatliwi, emocjonalni, intensywni ("too much") albo nie dość ciekawi, wartościowi, zaradni ("not enough") dla innych ludzi? Czy można na to w ogóle znaleźć rozwiązanie? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu pomagającym zadbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpow…

1
Historyjki 57:45

4M ago57:45

57:45

Czyli dowcipy ciut dłuższe.

1
... mieli rację, że to ten cholerny telefon 22:28

4M ago22:28

22:28

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/ (Pod tym linkiem czeka e-book, niespodzianka związana z jego zakupem, darmowy fragment, a także fajne pakiety tematyczne!) Czy da się coś zrobić z mózgiem przeżartym doszczętnie internetowym przebodźcowaniem? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psycho…

1
O Polakach 46:04

4M ago46:04

46:04

Święto Niepodległości obchodzimy poczuciem humoru na własny temat.

1
Jak się nie przejmować (aż tak bardzo) innymi? 21:45

4M ago21:45

21:45

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/ (Pod tym linkiem czeka e-book, niespodzianka związana z jego zakupem, darmowy fragment, a także fajne pakiety tematyczne!) Życie pod dyktando innych jest krzywdzące. Ale jak w takim razie spróbować się z takiego myślenia wyrwać? Przekonajmy się! Cześć! Mam na imię An…

1
O Jasiu 4.0. 49:09

4M ago49:09

49:09

Wracamy z Jasiem do przedszkola i podstawówki

1
Jak mieć oryginalne myśli? 17:57

5M ago17:57

17:57

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/ (Pod tym linkiem czeka e-book, niespodzianka związana z jego zakupem, darmowy fragment, a także fajne pakiety tematyczne!) Ciągłe powtarzanie wyłącznie tego, co się "dostało" z zewnątrz to pewna metoda, by mniej świadomie i być może bardziej niebezpiecznie postrzegać…

1
Halloween 47:58

5M ago47:58

47:58

Dzisiaj i śmieszno i straszno :)

1
Jak być autentycznym? 34:21

5M ago34:21

34:21

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/ (Pod tym linkiem czeka e-book, niespodzianka związana z jego zakupem, darmowy fragment, a także fajne pakiety tematyczne!) Jak dokopać się do tego, co jest w nas najbardziej autentyczne - i jak zrobić, by potem przy tym zostać i nie dać się znowu zamotać okoliczności…

1
Mix żartów X 42:37

5M ago42:37

42:37

Dziesiąta odsłona miksu. Mieszamy dalej :)

1
Kryzys Egzystencjalny Hotline: wy pytacie, ja overthinkuję 19:59

5M ago19:59

19:59

21 pytań - by lepiej siebie poznać i zrozumieć: https://sklep.andrzejtucholski.pl/ (Pod tym linkiem czeka nowy e-book, darmowy mini-kurs wideo pomagający lepiej złapać co i jak, a także darmowy fragment do pobrania!) Czy uciekanie przed sobą jest długofalowo sensowne? I kim jest ten dziwny koleś, który dograł się do pliku? Przekonajmy się! Cześć! M…