Posłuchaj o seryjnych zabójcach, tajemniczych zaginięciach i zbrodniach z Archiwum X. W każdy poniedziałek przedstawiam inną sprawę kryminalną. Pamiętaj o zaobserwowaniu podcastu, wystawienia oceny i włączenia powiadomień (przycisk dzwoneczka). Kontakt: kryminatorium@gmail.com, Instagram @marcinmyszka1 https://www.instagram.com/marcinmyszka1
…
continue reading
"Po Królewsku" to podcast - przewodnik po królewskich tematach i dramatach👑. Opowiadam w lekkim tonie historię królewskich dworów i członków rodzin królewskich. Monarchia, rodzina królewska, Elżbieta II czy Księżna Diana nie będą miały przed Wami tajemnic. Dodatkowo razem obejrzymy serial The Crown czy zwiedzimy królewskie pałace. Zapraszam! kontakt: anna@pokrolewsku.pl Instagram: https://www.instagram.com/pokrolewsku/
…
continue reading
INSTAGRAM wywazonypodcast Hej, Jestem Wiktoria pogadamy trochę o moim sposobie na życie. współpraca/kontakt wyważonypodcast@gmail.com
…
continue reading
Witaj ! Jeśli chcesz posłuchać o życiu swoich przodków, to bardzo dobrze trafiłeś. Przeprowadzę Cię przez magiczny świat Słowian. Bogowie, demony i tradycje, o których nie powiedzą Ci w szkole. Niech stare Bogi trzymają Cie w opiece. Słyszymy się w każdą niedzielę ! Patronite: https://patronite.pl/artur.chrostowski Zapraszam na instagram : https://www.instagram.com/myslowianiepodcast2022/ Grupa na facebook : https://m.facebook.com/people/MyS%C5%82owianie-czyli-podcast-o-mitologii/10008600587 ...
…
continue reading
Coopernicus to inicjatywa stworzona, by łączyć ze sobą Polaków na całym świecie i szerzyć świadomość na temat ich osiągnięć. Tworzymy społeczność polskich naukowców i profesjonalistów, która umożliwia wymianę doświadczeń, a także zawieranie nowych współprac między sobą, czy z polskimi instytucjami oraz przedsiębiorstwami. Zapraszamy Cię do wysłuchania rozmów z naszymi gośćmi, które zabiorą Cię w świat nauki i biznesu. Jeśli chcesz stać się częścią Coopernicus, zarejestruj się na stronie http ...
…
continue reading
Mówimy do Państwa z ul. Kredytowej 1 w Warszawie. Opowiadamy historie zjawisk, ludzi, fenomenów, przedmiotów. ------------------------------------------------------------ Zachęcamy do śledzenia naszych działań na innych kanałach społecznościowych: • Facebook - https://bit.ly/PMEfacebook • Instagram - https://bit.ly/PMEinsta • Twitter - https://bit.ly/PMEtwitter • YouTube - https://bit.ly/PMEyt Polityka prywatności: https://bit.ly/PolitykaPrywatnościPME
…
continue reading
Podcast "Jesteś z Boczkiem" to luźne rozmowy i wywiady o tematyce dookoła Polskiej sceny grassroots driftingu, tuningu, ale też o całym środowisku, ludziach i ich działaniach. Jeśli podoba Ci się to co robię możesz wesprzeć moje działania: https://buycoffee.to/jesteszboczkiem Kup sobie naklejkę z Boczkiem: https://jesteszboczkiem.bigcartel.com Podcast dostępny również w formie video na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnxLME9C7fwV-THG8er7nGw Instagram podcastu: @jesteszboczkiem Mój ...
…
continue reading
Leszek Prawie.PRO O tym jak sport, kolarstwo, triathlon odmienił i odmienia mnie oraz moje życie. Opowiadam o zmianach fizycznych i mentalnych jakie przeszedłem i przechodzę. Każdego dnia. Chcę dzielić się swoją największą pasją i pomagać także tym, którzy są na początku swojej drogi do przemiany. Chcesz mnie wesprzeć? Sklep Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/
…
continue reading
POV: Dosiadasz się do swoich przyjaciółek żeby pogadać, ale one są ekspertkami od psychologii - rozmawiają o zdrowiu psychicznym bez tabu i w oparciu o aktualną wiedzę naukową! Ania Cyklińska: psycholożka i psychoterapeutka CBT, członkini fundacji Można Zwariować, autorka „Przewodnika po emocjach.” Cleo Cwiek, modelka i założycielka fundacji Można Zwariować, żyje z ChAD i spektrum autyzmu, autorka „Clou – jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym.” Instagram: @moznazwariowac, @aniacyklinska, ...
…
continue reading
Życie we Francji to podcast autora bloga podróżniczego LazurowyPrzewodnik.pl. Znajdziesz tu informacje przydatne turystom, miłośnikom Francji, a także osobom, które chcą zamieszkać w kraju nad Sekwaną. W każdym odcinku podcastu poruszam tematy związane z moim życiem we Francji. Od 2014 r. mieszkam na Lazurowym Wybrzeżu, w Nicei, gdzie jestem blogerem i przewodnikiem. Nie znam jeszcze całej Francji, dlatego w podcaście zabiorę Cię na wspólne zwiedzanie jej najładniejszych zakątków. Opowiem te ...
…
continue reading
W związku z życiem to autentyczne rozmowy idealne dla osób, które interesują się psychologią, rozwojem osobistym i czytają dobre książki. W podcaście jest czas i miejsce na swobodne, szczere rozmowy z psycholożkami, terapeutkami i osobami twórczymi. Znajdziesz tu trochę psychoedukacji, zawsze ze sprawdzonych źródeł oraz dużo inspirujących historii zaczerpniętych z życia, a nie pierwszych stron social mediów. KLUB KSIĄŻKOWY - ZAPISZ SIĘ TU: https://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/. INSTAGRAM ...
…
continue reading
Mike pokaże Ci jak rozmawiać z kontrahentami którzy zamienią się w przyjaciół i gdzie znaleźć sposób na dotarcie do dnia jaki polubisz 😊 Instagram @mike.zybura
…
continue reading
Inspirujące historie ludzi, którzy nie odkładają swoich marzeń, są ciekawi świata i mają otwartą głowę. Instagram: https://www.instagram.com/konrad_gp/ Zniżka na Twój pierwszy pobyt w Airbnb: https://www.airbnb.pl/c/konradg552
…
continue reading
Podcast Schodami do Siebie to co dwutygodniowe spotkania przy kawie, podczas których bierzemy na warsztat różne trudności w myśleniu o sobie, budowaniu relacji, osiąganiu sukcesów, czy odczuwaniu satysfakcji z życia. Przyglądamy się im, zdejmując z nich zaklęte milczenie TABU – aby w świetle dziennym przestały być takie straszne. Dzieciństwo nas kształtuje – to jasne, ale nie musi determinować tego, kim jesteśmy w dorosłym życiu. Możemy się tego nauczyć – odkryć siebie na nowo i żyć życiem w ...
…
continue reading
Cześć, nazywam się Magdalena Bernatowicz-Bujwid. Jestem psycholożką, psychoterapeutką i działam na rzecz zdrowia psychicznego, a także samorozwoju. Instagram: https://www.instagram.com/dialogujmy_psycholog/
…
continue reading
Zawsze doskonal! to podkast tworzony przez młodego twórcę wartościowych materiałów Maksa Owoc na tematy związane z rozwojem osobisty, biznesem i edukacją. Miłego słuchania Instagram: maksowoc Facebook: @maksowoc
…
continue reading
Cotygodniowa dawka niczego!? Instagram: @madcrocodilee @7ajza
…
continue reading
Scenariusze Kariery to podcast o pracy, karierze i rynku pracy. Tworzony jest dla osób, które chcą wprowadzić świadomą zmianę w swoim życiu zawodowym. Szukają inspiracji i różnego spojrzenia na rozwój zawodowy po to, aby wyciągnąć dobre praktyki dla siebie. Chcą wiedzieć, jak działa rynek pracy i jak efektywnie szukać pracy. Dążą do stworzenia własnego scenariusza kariery. Każdy odcinek dotyczy jednej z 5 kategorii tematycznych: zarządzanie karierą praca w zgodzie ze sobą poszukiwanie pracy ...
…
continue reading
Masz kryzys? Posłuchaj o emigracji, podróżach, bezdomności i miłości. Życie się jeszcze nie skończyło. Email: kitterbitter26@gmail.com Instagram: @zycie.sie.nie.skonczylo
…
continue reading
Momentami bardziej popularny, momentami bardziej naukowy podcast, w którym staramy się nieszablonowo rozmawiać na bardzo otwarte tematy. Subskrypcja youtube ► https://youtube.com/c/UwagaNaukowyBelkot Wyłącznie Naukowy Bełkot ► https://goo.gl/Do7VCc Facebook ► https://facebook.com/UwagaNaukowyBelkot Patronite ► https://patronite.pl/NaukowyBelkot Twitter ► https://twitter.com/NaukowyBelkot Instagram ► https://www.instagram.com/NaukowyBelkot/ Grupa na facebooku ► https://goo.gl/HP8J83
…
continue reading
Opowiadam o utworach, albumach, wykonawcach muzyki hiszpańsko i portugalskojęzycznej. Jest wiele piosenek, które są popularne w Polsce, ale jako słuchacze kompletnie nie wiemy dlaczego są ważne i o czym opowiadają. Moim opowieściom towarzyszyć będą zaskakujące fakty historyczne i kulturalne w obrębie muzyki latino. Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, zapraszam na Instagram @natnykiel
…
continue reading
Witaj w świecie słów, wyobraźni oraz barwnych historii. Szuflada Natchnionej to podcast w stylu powieść w odcinkach, który tworzy Zuza, kobieta skrycie natchniona. Przed Tobą, otwiera się moja szuflada. Jest to miejsce wypełnione po brzegi niekończącą się ilością opowieści. Oto jedna z nich. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/szufladanatchnionej/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/szufladanatchnionej
…
continue reading
Instagram dla Biznesu w pełni zrozumiałym i niezwykle klarownym wydaniu. Solidna dawka wiedzy w pigułce, dzięki której wprowadzisz swój biznes na jeszcze wyższy level. Jeśli nie znasz jeszcze zasad działania tego wspaniałego narzędzia do e-marketingu lub chciałbyś poznać reguły jego funkcjonowania nie tracąc już nigdy więcej czasu na popełnianie podstawowych błędów koniecznie zasubskrybuj mój kanał Instaszkoła by Juliette!
…
continue reading
▶ Podcast Filipa Czerwińskiego twórcy kanału Mafia PL i autora książek "Śladami polskich gangsterów" oraz "Pershing. Król życia". ▶ Teraz nowa seria KRONIKI POLSKIEJ MAFII 📰 ▶ Kontakt: mafiaplmafia@gmail.com ▶ Książki: https://mafiashop.pl/ ▶ Instagram: www.instagram.com/mafia.pl/ ▶ YouTube: https://www.youtube.com/c/MafiaplTV
…
continue reading
Cześć. Witam Cię na moim podcascie. Mam nadzieje, że przesyłane tutaj materiały pomogą rozwinąć Twój biznes i zmienić życie na lepsze. Jeżeli podobają Ci się moje materiały koniecznie sprawdź mój profil na Instagram oraz kanał na YouTube.
…
continue reading
Dlaczego warto słuchać? Żeby wiedzieć kim jesteś i jak chcesz w życiu wyrażać siebie. Psychologia do kawy to podcast o tematyce psychologicznej, znajdziesz w nim treści o emocjach, komunikacji i ogólnie pojętej psychologii, przedstawione w przystępny sposób, tak, żeby można było zabrać dla siebie jak najwiecej cennych wskazówek. Psychologia jest ciekawa i użyteczna, przekonaj się 💜 Instagram: @psychologiadokawy
…
continue reading
Opowiem Ci jak na spokojnie przywrócić równowagę hormonalną poprzez odżywianie, śledzenie cyklu, zrozumienie swojego ciała i zaakceptowanie swojej przepięknej kobiecej natury. Mam na imię Kasia i jestem hormonalną mentorką kobiet, a także mgr farmacji, diet.kliniczną oraz holistic coach ✨ Ten podcast pomoże Ci nawet jeśli wiesz już dużo o hormanach i zwłaszcza wtedy jeśli czujesz się zagubiona w tym temacie. Po więcej hormonalnych treści zapraszam Cię na mój Instagram https://www.instagram.c ...
…
continue reading
Jesteśmy agencją kreatywną, która stawia na kompleksowe i skuteczne rozwiązania. Jako eksperci od zmian w MOXIEtalks dzielimy się wiedzą o marketingu, społeczeństwie i technologii. Dowiedz się, jak budować marki i zespoły, które są skuteczne i osiągają sukces biznesowy. Znajdziesz nas też na: www.moxie.pl Facebook: www.facebook.com/moxieagencjakreatywna/ LinkedIn: www.instagram.com/moxie_agencja_kreatywna/ Instagram: www.linkedin.com/company/moxie-agencja-kreatywna/
…
continue reading
Mijasz mnie każdego dnia. Czasem jestem staruszką z kwiatami w przejściu podziemnym, innym razem facetem z papierosem w ustach obserwującym gołębie w parku. Widzę, słyszę, mówię... Zapraszam Cię do mojego życia poprzez tego audiobloga. Nie jest on nagrywany w domowych warunkach, przy kawie, za pomocą super sprzętu, niemniej będę dokładał wszelkich starań, aby było ciekawie i w sensownej jakości. Nieodłącznym elementem tego podcastu jest instagram: mijasz_mnie Znajdziesz tam uzupełnienie treś ...
…
continue reading
Podcast poważnie traktujący o rzeczach niepoważnych i niepoważnie o poważnych. Świat może być czasami trudny do zrozumienia i powodować różne pytania, na które każdy na swój własny sposób może szukać odpowiedzi. To właśnie o tym jest ta audycja. Bez napiny, bez patosu. Kontakt: whoperacja@gmail.com Instagram: https://www.instagram.com/whoperacja Twitter: https://www.twitter.com/whoperacja
…
continue reading
Складаю пісні на ходу та одразу їх записую на диктофон і кидаю сюди. Instagram https://instagram.com/ola_torska_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
…
continue reading
Edukacja w czasach epidemii COVID-19 zmusza do szukania nowych rozwiązań. Trzeba się rozwijać, dlatego liczę na to, że stopniowo będzie coraz lepiej. Zapraszam na lekcje online. 🧲 Zaobserwuj mnie na TikToku: https://www.tiktok.com/@babaodpolskiego 💎 Wbijaj do grupy na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/babaodpolskiegoliceum 📸 Wejdź także na Instagram: https://www.instagram.com/babaodpolskiego/ 📚 Zapisz się na korepetycje: https://babaodpolskiego.pl/home/
…
continue reading
O życiu, o podróżach, o pracy, o fascynacjach, o zagrożeniach, o sztuce. O wszystkim. Piwo łączy, poprawia humor, pozwala na rozmowę, jest jej katalizatorem. Po nalaniu do kufla rozpoczynamy rozmowę. Siadaj z nami. Otwórz sobie piwko i posłuchaj. Przy piwku, ale nie tylko o piwku. Chcesz z nami usiąść? Pisz hasztag #przypiwku i daj znać na FB, IG, TT Instagram: podcastpiwko Facebook: przypiwku Twitter: przypiwku
…
continue reading
Nazywam się Agata i zamiast ogarniać dorosłe życie to opowiadam o swoich dramach w internetach.Mam ich dużo. Nieżyciowy i nieporadny ,,nieporadnik'' dla ludzi, którzy próbują ogarnąć howtożyć. Kontakt : howtozyc@gmail.com lub instagram HowToZyc
…
continue reading
Zanurz się w fascynujący świat psich zachowań, odkryj nasze codzienne historie, zainspiruj się i skorzystaj z praktycznych wskazówek, aby zbudować harmonijną relację ze swoim psem. Nazywam się Ela Wojciechowska i jestem praktykującym behawiorystą zwierząt, a to jest podcast dla wszystkich tych, którzy chcą wiedzieć jeszcze więcej o psie. Odcinki ukazują się co drugi piątek. Więcej o mnie na: https://truflaterapie.pl Instagram: https://www.instagram.com/trufla_psi_behawiorysta_online/ Faceboo ...
…
continue reading
Wszystkie nagrania publikowane są bez montażu i bez cenzury! Stawiam na szybkość publikacji i stuprocentowy realizm! Przydatne linki: Strona Profesora Leniucha: https://wiejaczka.com Twitter Profesora Leniucha: https://twitter.com/profesorleniuch Instagram Profesora Leniucha: https://instagram.com/profesorleniuch Kawiarenka Profesora Leniucha: https://facebook.com/profesorleniuch Masz ochotę postawić mi kubek pysznej gorącej kawy? Zapraszam: https://paypal.me/profesorleniuch
…
continue reading
The Creation - Holistic wellness Centre. Wierzę w to, że sami kreujemy swoją rzeczywistość i wszystkich odpowiedzi można doszukać się w sobie. Bardzo lubię eksplorować emocjonalne, somatyczne i psychosomatyczne połączenie ruchu i podchodzę holistycznie do pracy z każdym klientem. Nazywam się Monika Borek - pracuję jako Health & Wellness Coach, nauczyczyciel jogi i jogi terapeutycznej, terapeuta odżywiania i psychodietetyk. Poznaję lepiej swiat, kiedy poznaję siebie. www.monikamularczyk.com I ...
…
continue reading
Kryminalne opowieści - podcast Patryka Szulca, dziennikarza śledczego i autora kanału YouTube Podejrzani. Opowiadamy o polskich i zagranicznych gangach działających od lat 90. do dziś. Czyta Maciej Marcinkowski. > YouTube: https://www.youtube.com/c/PodejrzaniTV/ > Facebook: https://facebook.com/podejrzani.tv/ > Instagram: https://instagram.com/kryminalne_opowiesci/
…
continue reading
Audycja dla twórców internetowych. Nie ma znaczenia czy chcesz być influencerem, szukasz sposobu na sprzedaż swojego kursu online, czy szef kazał Ci prowadzić firmowy kanał na YouTube. Zawsze warto poznać tajniki tworzenia treści internetowych i pokazać się z lepszej strony. Łatwym językiem i bez bólu głowy omawiamy techniczne aspekty prowadzenia firmy w Internecie. Mówimy o stronach WWW, filmach na YouTube, rolkach, zdjęciach, postach na LinkedIn, kursach online i wielu innych tematach. Str ...
…
continue reading
Mam na imię Agata i jako PSYCHOdietetyk pracuję z osobami, które mają za sobą nieudane próby odchudzania, zajadają emocje, doświadczają napadów objadania się lub po prostu chca nauczyć się jeść zdrowo. ➡️➡️➡️ Dzięki współpracy ze mną: ✅ wyjdziesz z błędnego koła odchudzania i wrócisz do jedzenia intuicyjnego ✅ nauczysz się radzić sobie ze stresem i emocjami bez zajadania ✅ zatrzymasz podjadanie i napady przejadania się ✅ zbudujesz zdrową relację z jedzeniem i schudniesz bez liczenia kalorii ...
…
continue reading
Dietetyka bez przeszkód, to miejsce, w którym wraz ze swoimi gośćmi, ukazuję, że dietetyczne przeszkody sporządzone przez zbiór wielu niedomówień oraz nieprawdziwych informacji, są (zazwyczaj) niepotrzebnymi komplikacjami, które w większości przypadków nie są potrzebne, a wręcz mogą utrudniać m.in. redukcję masy ciała, nawiązanie dobrych relacji z jedzeniem, czy też zwyczajnie prowadzenie zdrowego stylu życia. Opierając przekazywane tu informacje o literaturę naukową, będę chciał zmienić spo ...
…
continue reading
Marketingowe Podsumowania Tygodnia!
…
continue reading
Podcast „Jak robić więcej” to podcast, w którym dzielę się swoją wiedzą, oraz przepytuję różnych ludzi, w poszukiwaniu odpowiedzi na tytułowe pytanie - jak robić więcej. Jeżeli interesujesz się tematami rozwoju, zapraszam cię w inne miejsca internetu, gdzie możesz mnie znaleźć: Blog - https://www.jakrobicwiecej.pl/ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCDJH-ZNJP6mXQiWRawcdvOw Facebook - https://www.facebook.com/jakrobicwiecej/ Instagram - https://www.instagram.com/dawkozak/
…
continue reading
Codzienne ciekawe 15 min fakty z wielu różnych dziedzin, podcast dla głodnych umysłów. Codziennie inny fascynujący temat: geografia, historia, matematyka, gospodarka, sport i inne. Najlepsze do słuchania w podróży, przy gotowaniu, sprzątaniu - spraw aby Twój czas był spędzony w sposób wartościowy i inspirujący, nawet gdy robisz coś banalnego i nudnego jak stanie w korku czy czekanie na autobus, zapraszam do słuchania. Podcast był inspirowany podcastem Garego Arndt Everything Everywhere Daily ...
…
continue reading
Z końca świata to podcast o podróżach, życiu za granicą i powrocie do Polski. Posłuchasz o tym jak się żyje za granicą, o przygodach, zabawnych sytuacjach i towarzyszących emocjach. Ten podcast podróżniczy coś więcej niż opowieść o miejscach, atrakcjach i przemierzonych kilometrach. Prowadzi Ewelina Gac, autorka bloga W poszukiwaniu końca świata i książek Opowieści z końca świata o życiu w sześciu krajach (od Turcji, przez Węgry aż po USA) i Poradnika dla rozważających emigrację. Kierunek: z ...
…
continue reading
Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień. Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%. Zap ...
…
continue reading
Rozmowy o naszej różnorodności i unikalności. Rozmowa o tym co w nas i ponad nami. O byciu dziewczynką w ciele dorosłej kobiety i o byciu kobietą w otaczającym nas świecie. Rozmowy o zbrojach i maskach, o tym po co nam one i dlaczego tak warto o nich rozmawiać. Rozmowy o rozbrajaniu, intuicji, mocy, wstydzie i chwytaniu momentów. Rozmowy o kobiecych plemionach, historiach i nadziejach. Moją misją jest łagodnie rozszarpać kotarę milczenia z kobiecej seksualności, intymności, seksu oraz jakże ...
…
continue reading
Zapraszam Cię w świat motywacji i inspiracji. Zapisz się na mój newsletter i odbierz karty afirmacyjne z mini ebookiem w prezencie: https://www.subscribepage.com/suo_newsletter Dla ambitnych osób, które chcą stworzyć solidne fundamenty, mocny self concept i żyć na własnych zasadach stworzyłam WorkBook, w którym zawarłam topowe ćwiczenia, zadania i pytania coachingowe, które wykorzystuje w pracy z moimi Klientami podczas spotkań indywidualnych. Ten WorkBook to długoterminowa inwestycja dzięki ...
…
continue reading
Psychologia i rozwój osobisty są jak dwie półkule mózgu – nierozłączne i bardzo podobne. Mimo to, zdarzają się osoby, które chciałyby z psychologii zrobić strasznego, naukowego potwora a z rozwoju osobistego małe dziecko, pozbawione oparcia w faktach i naukowej rzetelności. Całkowicie nie zgadzam się z takim podejściem, stąd w podkaście „Oblicza Psychologii” usłyszycie sporo porównań, zestawień przekonań i tez, które zostały sprawdzone z tymi, które nie mają naukowych podstaw. Będą to zagadn ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Co to jest nerwica i jak się ona u mnie objawia (98)
21:55
21:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:55
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PROMój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Cześć, tutaj Leszek, wreszcie się słyszymy.Miałem chwilową przerwę na skutek walki z zarazą, która to zazwyczaj pojawia się nieprzypadkowo.Jest to także związane właśnie z tym, …
…
continue reading
Wracamy by znów opowiadać o demonach, Bogach i wierzeniach ! https://linktr.ee/Artur.Chrostowski
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Studentka na Erasmusie. Co stało się na moście w Budapeszcie? | 352.
32:07
32:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:07
Budapeszt, noc z 3 na 4 grudnia 2008 roku. Francuska studentka wraca pieszo z pubu do swojego domu. Tuż przed godziną trzecią w nocy w chodzi na most nad Dunajem, łączący Budę z Pesztem – jednak nigdy z niego nie schodzi. Na środku mostu zostawia swoją torebkę z telefonem, pieniędzmi i dokumentami, a sama znika bez śladu. Tak rozpoczyna się sprawa …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Długi weekend w Marsylii - jak zaplanować? (#90)
21:34
21:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:34
Marsylia to świetny wybór na weekendowy city break, pełen atrakcji, które można odkrywać na piechotę. W tym odcinku omawiam praktyczne porady dotyczące dojazdu, zakwaterowania, a także najlepszych miejsc do zwiedzenia i bezpieczeństwa w mieście. • Wskazówki dotyczące dojazdu z Polski • Alternatywy noclegowe w Marsylii i otoczeniu • Najlepsze okresy…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aplikacje do odchudzania typu Fitatu lub MyFitnessPal (97)
7:57
7:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:57
O odchudzaniu zrobiłem z 20 odcinków i co roku w styczniu mam kilkadziesiąt pytań (serio kilkadziesiąt) o to jak schudłem. Albo jak nie tyję. Albo CO TO ZA APPKA? Dziś wytłumaczę to w mniej niż 5 minut bez okrągłych słówek i klepania po głowie. Film zawiera liczne uproszczenia i skróty myślowe. W razie wątpliwości rób po swojemu albo nie rób nic. J…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Piła, maska i rękawice… Zwykłe zakupy, czy plan na zbrodnię? | 351.
35:33
35:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:33
[reklama] Załóż konto na BookBeat z moim kodem KRYMINATORIUM, aby otrzymać dostęp na 60 dni i 40 godzin słuchania za darmo.► https://www.bookbeat.pl/kryminatorium?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=PL-kryminatorium-21155&utm_content=textlink-spot-epi-description-60d&utm_term=deal3--------------------Ważne- Aby skorzystać z promocji,…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Co się będzie działo na Lazurowym Wybrzeżu w 2025? (#89)
24:46
24:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:46
Rozpoczynamy nowy rok 2025 pełni inspiracji i gotowi na niezapomniane przygody na Lazurowym Wybrzeżu. Zapraszam Was do odkrycia najciekawszych wydarzeń tego roku, od Międzynarodowego Festiwalu Cyrkowego w Monako, przez emocje Karnawału w Nicei i Festiwalu Filmowego w Cannes, aż po wrześniowy Monaco Yacht Show. Podzielę się wskazówkami, kiedy najlep…
…
continue reading
To już piąty odcinek podsumowujący rok w Podcaście Można Zwariować! Tradycyjnie dzielimy się, co nam przyniósł ten rok, czego się nauczyłyśmy i z czym kończymy. Gościnnie też pojawia się Zuza Gąsior z Thisispaper Studio, nasza projektantka pomagająca w tworzeniu Poradni Można Zwariować. #Autopromocja: pierścionek Wishbone dla Można Zwa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Magdalena Wróblewska o "Dwóch duszach twórcy ludowego"
26:43
26:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:43
W tym odcinku naszego podcastu Dyrektorka PME dr Magdalena Wróblewska w rozmowie z Łukaszem Gackowskim przedstawia swój punkt widzenia na wystawę „Dwie dusze twórcy ludowego”. Więcej o wystawie oraz jej kuratorce: https://ethnomuseum.pl/wystawy/dwie-dusze-tworcy-ludowego/ Dofinansowano ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, który jest orga…
…
continue reading
Przemoc najczęściej kojarzy nam się z siniakami, głośnym krzykiem i patologicznymi sytuacjami. 🛑 Ale czy na pewno to jedyny obraz przemocy? Co z tym, czego nie widać, ale CZUĆ? Co z drobnymi uszczypliwościami, które niby w formie żartów uderzają w najdelikatniejsze struny? 🗣️ Co z zakazami, przymusami czy zastraszaniem? To także przemoc – działania…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
122. Jak Windsorom minął 2024?
1:46:27
1:46:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:46:27
👉 Zostań Patronem: https://patronite.pl/pokrolewsku 👈👉 On Royals: / @onroyals 👈✒️ 💌 ODBIERZ mini-przewodnik "Londyn Po Królewsku. Dookoła Pałacu Buckingham" zapisując się na newsletter.👉 https://tinyurl.com/pokrolewskunewsle...👉☕ Wesprzyj jednorazowo: https://www.suppi.pl/pokrolewsku 👈 ---------Co wstrząsnęło rodziną Windsorów w 2024 roku, a czego …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak myśleć jak szachowy mistrz? - Michał Kanarkiewicz - Maksymalna Dawka Wiedzy
30:37
30:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:37
Dlaczego warto grać w szachy? Jak nauczyć się myśleć jak mistrz szachowy? Jak szachy mogą nam pomóc w biznesie? Do studia zaprosiliśmy Michała Kanarkiewicza - szachistę, trenera biznesu i mówcę inspiracyjnego. Szach Mat - Zapraszamy do wysłuchania tego odcinka podcastu! Strona www naszego gościa: https://michalkanarkiewicz.com Dołącz do społecznośc…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
8 NAJLEPSZYCH KSIĄŻEK, które przeczytałam w 2024
1:09:32
1:09:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:32
Czas na czytelnicze podsumowanie 2024 roku! Z 26 książek, które czytałam WYBRAŁAM 8 NAJLEPSZYCH. Wybór był trudny, bo w zasadzie każdą książkę, którą przeczytałam w tym roku mogłabym umieścić na tej liście. Co mnie urzekło w tych książkach, jakie tematy mnie przyciągają i jakich autorów i autorki polecam. W odcinku usłyszysz także krótkie recenzje …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ksiądz prosi o modlitwę za swoich morderców | 350.
41:37
41:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:37
W przedostatni dzień 1932 roku doszło w Poznaniu do krwawego zabójstwa, które natychmiast zszokowało całą tamtejszą opinię publiczną. Zaledwie kilkadziesiąt kroków od katedry, życie z ręki bezwzględnych bandytów stracił ksiądz powszechnie w Poznaniu znany, lubiany oraz szanowany. Postawiona na nogi poznańska policja stanęła przed bardzo trudnym zad…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jakiej wizji potrzebuje Polska? - Marcin Piątkowski - Maksymalna Dawka Wiedzy
26:35
26:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:35
Do tego odcinka podcastu zaprosiliśmy dr hab. Marcina Piątkowskiego - profesora ALK. Nasz gość jest autorem książki "Złoty wiek. Jak Polska została europejskim liderem wzrostu i jaka czeka ją przyszłość?". Z kolei jego druga książka „Europejski lider wzrostu. Polska droga od ekonomicznych peryferii do gospodarki sukcesu” została wybrana na najlepsz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak efektywnie współpracować z AI? Aureliusz Górski - Maksymalna Dawka Wiedzy
53:50
53:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:50
Do tego odcinka zaprosiliśmy Aureliusz Górskiego - założyciela CampusAI. A jeżeli podobają Ci się treści, które publikujemy, to zaobserwuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych filmów! Coopernicus Dołącz do społeczności polskich naukowców, ekspertów i studentów. Na platformie znajdziesz ciekawe artykuły popularnonaukowe, oferty pracy i grantów, a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ciekawe wydarzenia we Francji i Monako w 2024 (#88)
25:42
25:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:42
Podsumowujemy rok 2024, rozmawiając o kluczowych wydarzeniach w Monako i we Francji, które miały wpływ na nasze życie. Z Dominiką Nogier (podcast Kierunek Prowansja) omawiamy np. otwarcie nowej dzielnicy w Monako i nietypową pogodę w tym roku. Będzie też nieco o polityce we Francji i naszych własnych sukcesach. Drugą część rozmowy znajdziesz w podk…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nasz najnowszy katalog - Malarki Warszawskie
32:41
32:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:41
Państwowe Muzeum Etnograficzne, przypominając malarki nazywane „nieprofesjonalnymi” czy „naiwnymi” najpierw poprzez wystawę, a teraz – publikację katalogu, włącza się w trwającą od co najmniej półwiecza dyskusję na temat twórczości kobiet, uzupełniając ją o najmniej znany fragment. O katalogu opowiada współautorka jego koncepcji, Alicja Mironiuk Ni…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
O prowadzeniu mojej firmy – zapis wystąpienia na Start it Up Gliwice 2024 (96)
27:52
27:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:52
Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PROMój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Cześć, tutaj Leszek w tym tygodniu miało być wideo o fenomenie gasów, ale się niestety nie udało.Nie wiem z.Kolei.Czy ten film ma sens?Ale chcę się dzielić z wami moim niesamowi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gdy drama na fejsie prowadzi do zbrodni | 349.
35:01
35:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:01
Licytacja z WOŚP: Udział w konwencie Kryminalne Miasto - Super VIP ► https://allegro.pl/oferta/udzial-w-konwencie-kryminalne-miasto-super-vip-16997512363 Kiedy granice między rzeczywistością a światem wirtualnym, między prawdą a kłamstwem, zacierają się – może dojść do tragedii. Tam, gdzie powstaje przestrzeń dla anonimowych użytkowników sieci, czę…
…
continue reading
Jak woda powstała słów kilka. linktr.ee/Artur.Chrostowski
…
continue reading
Jak wygląda życie w jednym z najbardziej luksusowych miejsc na świecie? Razem z Anią (@polkawmonako na Instagramie), która od dekady mieszka w Monako, odkrywamy codzienne wyzwania i niecodzienne okazje, jakie oferuje Księstwo. Ania zabiera nas za kulisy swojego życia, opowiadając np. o trudnościach w znalezieniu idealnego mieszkania w miejscu, gdzi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czym jest narcyzm i jak sobie z nim radzić? - Łukasz Subramanian - Maksymalna Dawka Wiedzy
41:13
41:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:13
Po raz drugi na naszym kanale gościmy Łukasza Subramaniana - prezesa fundacji Hydra Science Foundation oraz doktoranta psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Odpowiada głównie za badania nad temperamentem oraz psychofizjologią. Przeprowadza badania eksperymentalne z zakresu EEG. Interpretuje i uzasadnia wyniki w re…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dlaczego warto interesować się nauką? - Katarzyna Siuzdak - Maksymalna Dawka Wiedzy
31:47
31:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:47
Dzisiaj w naszym studiu gości Katarzyna Siuzdak - popularyzatorkę nauki, która działa internecie pod pseudonimem "science mision". Zapraszamy do wysłuchania odcinka! Dołącz do społeczności polskich naukowców, ekspertów i studentów. Na platformie znajdziesz ciekawe artykuły popularnonaukowe, oferty pracy i grantów, a także forum i networking z najle…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nowe otwarcie w relacjach polsko-amerykańskich? - Bartłomiej Kot - Maksymalna Dawka Wiedzy
35:09
35:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:09
Do studia zaprosiliśmy Bartłomieja Kota. Zapraszamy do oglądania! Dołącz do społeczności polskich naukowców, ekspertów i studentów. Na platformie znajdziesz ciekawe artykuły popularnonaukowe, oferty pracy i grantów, a także forum i networking z najlepszymi ekspertami. Zarejestruj się, by skorzystać ze wszystkich możliwości.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
152. Jak przetrwać święta? Rozmowa z Przemkiem Mućko.
1:19:01
1:19:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:01
Dla jednych czas radości i rodzinnego ciepła, dla innych - napięcia, niepokoju i kłótni. ŚWIĘTA. Coraz częściej decydujemy się na spędzanie ich po swojemu, nie wracając do rodziny pochodzenia. Kultywujemy świeckie tradycje, zapominając o tych lokalnych. Jakie są najczęstsze trudności, z którymi zmagamy się podczas okresu przygotowań i świętowania? …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#30 Boję się być blisko — pragnę być blisko
54:40
54:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:40
O lęku przed odrzuceniem powiedziano już wiele – nie zawsze prawdę i nie zawsze potrzebnie. A co z lękiem przed bliskością? 🤔 Przed zaufaniem? Obawą przed otworzeniem się i zranieniem? 💔 Lęk przed bliskością, której jednocześnie potrzebujemy jak powietrza, aby wzrastać i rozwijać się. Czym właściwie jest bliskość? Jak realizować potrzebę bliskości …
…
continue reading
Moim gościem jest Sebastian Polit (https://instagram.com/sebastienpolit), sprawdzam jak rozwija się projekt The Indecent (https://instagram.com/the.indecent). Zapraszamy!A jeśli chciał byś pomóc mi rozwijać ten kanał, możesz wesprzeć go poprzez YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnxLME9C7fwV-THG8er7nGw/joinlub postawić mi wirtualną kawkę :)ht…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dyrektor zamknięty w trumnie. Walka o życie i gra o miliony | 348.
39:14
39:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:14
W kwietniu 1992 roku porwanie wpływowego dyrektora firmy będącej paliwowym gigantem postawiło na nogi FBI i policję. Gdy przyszedł pierwszy list z żądaniem okupu, rozpoczęła się walka z czasem. Stawką w tej grze było życie zakładnika, ale z każdym kolejnym dniem szanse na szczęśliwe zakończenie malały. Wkrótce pojawiły się wątpliwości, czy faktyczn…
…
continue reading
Słów kilka o powstaniu gór.https://linktr.ee/Artur.Chrostowski
…
continue reading
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Beatą Palfray (@frenchlife.betty na Instagramie), która przeniosła się do Marsylii 4 lata temu i zna to miasto jak własną kieszeń. Z Beatą odkrywamy Marsylię od nieco innej strony, odsłaniając jej mniej znane zakątki i wyjątkowe kulinaria, które podbiją wasze podniebienia. Dowiedzcie się, jak wygląda codzienne życ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak zadbać o zdrowie psychiczne w erze social mediów? - Aleksandra Pawlik - Maksymalna Dawka Wiedzy
25:31
25:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:31
Dzisiaj w naszym studiu gości Aleksandra Pawlik. Od ponad 12 lat działa w internecie pod pseudonimem AlexMandostyle. Jest influencerką i prowadzi swój własny podcast - zapraszamy do przesłuchania na Spotify "Opowieści Różnej Treści". W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o działalności w Internecie, hejcie, work-life Balance czy zdrowiu psychicznym. Zap…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Co robić zamiast bezmyślnego SCROLLOWANIA
22:25
22:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:25
hej :)
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czym są paradoksy logiczne? - Maciej Tarnowski - Maksymalna Dawka Wiedzy
1:07:09
1:07:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:09
Do studia zaprosiliśmy Macieja Tarnowskiego - najmłodszego finalistę nagród naukowych tygodnika Polityka w 2024 roku i doktorant w szkole doktorskiej nauk humanistycznych Uniwersytetu Warszawskiego. Rozmawiamy o filozofii, a konkretnej na paradoksach logicznych. Dołącz do społeczności polskich naukowców, ekspertów i studentów. Na platformie znajdzi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Re(we)lacyjny grudzień: Czy możemy obwiniać naszych rodziców? (powtórka)
45:17
45:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:17
W tym tygodniu przychodzimy do Was z powtórką pierwszego odcinka Re(we)lacyjnego grudnia, sprzed aż 3 lat! Zastanawiamy się w nim, czy możemy winić rodziców za nasze obecne problemy? Co nam dają wycieczki w przeszłość i jako warto mieć do nich stosunek? Posłuchaj poprzednich odcinków z serii Re(we)lacyjny grudzień ________________ #Autopromocja: Na…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
121. Jak dostać świąteczną kartkę od royalsów?
20:30
20:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:30
👉 Zostań Patronem: https://patronite.pl/pokrolewsku 👈👉 On Royals: https://www.youtube.com/@UCAjD1Z6QqwfOjUVrK9bjoYA 👈✒️ 💌 ODBIERZ mini-przewodnik "Londyn Po Królewsku. Dookoła Pałacu Buckingham" zapisując się na newsletter.👉 https://tinyurl.com/pokrolewskunewsletter👉☕ Wesprzyj jednorazowo: https://www.suppi.pl/pokrolewsku 👈🌐 www:https://www.pokrole…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy regulacje unijne hamują innowacyjność? - Piotr Nowosielski - Maksymalna Dawka Wiedzy
10:10
10:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:10
W dzisiejszym odcinku naszego podcastu gościmy Piotra Nowosielskiego - Prezesa Zarządu Just Join IT & Rocket Jobs. Dołącz do społeczności polskich naukowców, ekspertów i studentów. Na platformie znajdziesz ciekawe artykuły popularnonaukowe, oferty pracy i grantów, a także forum i networking z najlepszymi ekspertami. Zarejestruj się, by skorzystać z…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jakie są największe wady polskiego ustroju? - Prof. Antoni Dudek - Podcast Historyczny Coopernicus
46:12
46:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:12
Zapraszamy do wysłuchania odcinka z serii "Historia na Maksa". Tym razem rozmawiamy o wyborach prezydenckich w Polsce, propozycjach reform ustrojowych oraz wizjach rozwoju Polski na następne lata. Tym razem naszym gościem był prof. Antoni Dudek - historyk, politolog i publicysta oraz profesor Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego, a także ksi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Policja puka po 40 latach. Reakcja mordercy mówi wszystko | 347.
35:02
35:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:02
Partnerem i sponsorem odcinka jest PsiBufet. Zamów świeże jedzenie dostarczana dla psów z moim kodem KRYMINATORIUM, aby otrzymać 40% zniżki na dwa pierwsze zamówienia. LINK: www.psibufet.pl/kryminatorium--------------00:00 - Wstęp1:18 - PsiBufet 2:56 - Sprawa Doktor Brendy Page --------------------------OPIS SPRAWY Z ODCINKA: Wstrząsające zabójstwo…
…
continue reading
Mit o stworzeniu świata to coś naprawdę niesamowitego.https://linktr.ee/Artur.Chrostowski
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy algorytmy doprowadzą do upadku demokracji? Prof. Piotr Durka - Maksymalna Dawka Wiedzy
1:20:40
1:20:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:40
Zapraszamy do obejrzenia podcastu z prof. Piotrem Durką - polskim naukowcem, specjalizującym się w fizyce biomedycznej, który bada działanie interfejsów mózg-komputer. Rozmawiamy o tym, czy sztuczna inteligencja jest naprawdę inteligentna, jak wzrost znaczenia mediów społecznościowych opartych na algorytmach wpłynie na procesy demokratyczne oraz dl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Pierwszy miesiąc Polki w Nicei - ciekawostki z przeprowadzki (#85)
42:07
42:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:07
Czy zastanawialiście się kiedyś, jak to jest przenieść całe swoje życie do innego kraju, zderzając się z jego kulturą i codziennością? W moim najnowszym odcinku goszczę Zuzannę (Zu) Borusiak, która właśnie podjęła to odważne wyzwanie, przeprowadzając się z Polski do malowniczej Nicei we Francji. Spotykamy się na lokalnym targu, gdzie Zu opowiada, j…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Prof. Jerzy Bralczyk o sztucznej inteligencji i młodzieżowych słowach roku - Maksymalna Dawka Wiedzy
37:38
37:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:38
Zapraszamy do wysłuchania Maksymalnej Dawki Wiedzy z gościem specjalnym - prof. Jerzym Bralczykiem. Tym razem rozmawiamy o młodzieżowym słowie roku z językoznawcą, wieloletnim Członkiem Rady Języka Polskiego. Dołącz do społeczności polskich naukowców, ekspertów i studentów. Na platformie znajdziesz ciekawe artykuły popularnonaukowe, oferty pracy i …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
040: 🟡 Ćwiczenie świadomości ciała, które pomoże Ci ograniczyć jedzenie emocjonalne!
7:13
7:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:13
W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do wspólnej praktyki ćwiczenia świadomości ciała. Jeśli czujesz, że jedzenie stało się Twoim sposobem na radzenie sobie z emocjami, to ćwiczenie może być pierwszym krokiem do odzyskania kontaktu z sobą i swoimi uczuciami. 🎯 Podczas tego odcinka poprowadzę Cię przez prostą, ale skuteczną technikę, która pomoże Ci …
…
continue reading