W Związku Z Życiem publiczne
[search 0]

Download the App!

show episodes
 
Ona - lady ogarniacz z listą zadań na każdą okazję. On - inżynier z pasją do klusek i motoryzacji. W marcu 2015 roku postanowiliśmy zostać parą, a trzy miesiące póżniej podjęliśmy decyzję o wspólnym wyjeździe za granicę. Od tej pory idziemy przez życie razem, uczymy się dorosłości i budujemy wspólną przyszłość. W tym podcaście opowiadamy o naszej drodze i dzielimy się lekcjami, które już odrobiliśmy. Jeśli interesujesz się oszczędzaniem, podróżami, minimalizmem, szczęśliwym życiem w swoim ry ...
 
"Tamara i Bartek" to rozmowa dwójki prowadzących - Tamary Arciuch i Bartka Kasprzykowskiego. Aktorzy, którzy są parą w codziennym życiu, opowiedzą o wychowywaniu dzieci, godzeniu kariery z życiem prywatnym i radzeniu sobie z wyzwaniami, z którymi mierzą się wszystkie związki.
 
Loading …
show series
 
Zapraszam Cię na rozmowę o żałobie, stracie i śmierci, do której zaprosiłam Anję Franczak. Anja jest certyfikowaną towarzyszką w żałobie. Jej historię i niezwykle ciekawe, szerokie oraz głębokie spojrzenie na to czym jest żałoba poznasz w dzisiejszym odcinku. Bardzo chciałam porozmawiać na ten temat, ponieważ jest mi on osobiście niezwykle bliski. …
 
Jak nauczyć się rozstawać z rzeczami, szczególnie tymi które wywołują w nas falę (niekoniecznie dobrych) uczuć? W dzisiejszym odcinku weźmiemy na tapet takie kategorie jak przydasie, książki czy rzeczy sentymentalne i podzielimy się z Wami radami, które pomogły nam zmienić sposób myślenia o nich i pozbyć się ich bez żalu. Link do odcinka: https://r…
 
Jaki prezent kupić dla minimalisty/minimalistki? Niejednokrotnie pytacie nas o to, czym obdarować bliskich Wam minimalistów i w dzisiejszym odcinku przychodzimy z przemyślanymi rekomendacjami i mamy nadzieję, że znajdziecie w nich inspirację. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/93 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też p…
 
Przekonania to subiektywne opinie i wyobrażenia o życiu, rzeczywistości, ludziach, których spotykamy i o nas samych. Są w nas tak mocno zakorzenione, że uważamy je za coś niepodważalnego i oczywistego. Kształtują one naszą codzienność. Niestety, często w negatywny sposób. Jak wyrwać się z negatywnego działania własnych myśli? Zapraszamy na odcinek …
 
Rynek rzeczy używanych rośnie z miesiąca na miesiąc. To dobra wiadomość zarówno dla naszych portfeli, jak i środowiska. Jednak czasem zdarza się trafić na "egzemplarze", których zachowanie i kultura osobista pozostawiają wiele do życzenia. W dzisiejszym odcinku mamy dla Was kilka wskazówek dotyczących etykiety na rynku wtórnym, którymi warto się ki…
 
Kasia i Łukasz porzucili pracę w międzynarodowych korporacjach, by realizować marzenia o podróżach i wolności. W marcu 2018 rozpoczęli przygotowania do wyprawy po Europie budując własnoręcznie campervana. Od tego czasu odwiedzili ponad trzydzieści krajów, a swoimi przygodami dzielą się na kanale na Youtube inspirując do życia na własnych zasadach, …
 
Niejednokrotnie opowiadaliśmy Wam jak pozytywny wpływ ma minimalizm na nasze życie. Najlepsza wiadomość jest taka, że nie trzeba być na całego minimalist(k)ą, aby niektóre z tych rozwiązań wprowadzić w życie i cieszyć się zaoszczędzonym czasem i pieniędzmi! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/89 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl M…
 
Zamieszkanie razem jest dużym krokiem w każdej relacji i warto się do niego przygotować. W dzisiejszym odcinku posłuchasz o tym jak wejść w kolejny etap związku, kiedy zamieszkać razem, jakie tematy poruszyć oraz co można zrobić, by był to czas szczęśliwy, pełen harmonii i wzajemnego szacunku. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/88 Znajd…
 
Strateżka, była naukowiec, trenerka z ogromnym doświadczeniem w biznesie, marketingu i coachingu. A od niedawna podcasterka w Słuchaj i Działaj. Klaudia Kałążna na co dzień pomaga swoim podopiecznym przejść przez proces zmiany kariery zawodowej, towarzyszy w odkrywaniu swoich supermocy i rozwijaniu skrzydeł. Jest przewodniczką, która za pomocą star…
 
Zapraszam Cię na rozmowę o PRAKTYCE UWAŻNOŚCI I MINDFULNESS, do której zaprosiłam Monikę Dąbrowską - terapeutkę prowadzącą piękny profil na Instagramie Stan Uważności. W tej rozmowie Monika w rzeczowy, ciepły i wnikliwy sposób opowiadała o UWAŻNOŚCI. Zapytałam ją między innymi o: - to kiedy znaleźć czas na praktykę uważności, gdy ma się na głowie d…
 
Wspólne zarządzanie finansami w związku może być trudne. W każdą relację wchodzimy z zestawem poprzednich doświadczeń, przekonań i lekcji wyniesionych domów rodzinnych. W odcinku podpowiadamy jak zaplanować wspólne finanse, uniknąć nieporozumień i kłótni oraz jak rozmawiać na ten temat otwarcie. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/86 Zna…
 
Odpowiednie zorganizowanie i uporządkowanie lodówki, zamrażarki oraz spiżarki pomaga zmniejszyć ilość odpadów, szanse na zatrucie pokarmowe i rachunek za zakupy. Posłuchaj naszego podręcznego przewodnika o tym jak przechowywać jedzenie, aby w pełni wykorzystać możliwości lodówki i zachować świeżość żywności na dłużej! Link do odcinka: https://razem…
 
Chcąc podejmować świadome i odpowiedzialne decyzje zakupowe dajemy sobie czas. Mnóstwo czasu. Czasami za dużo czasu ;) Ale dzięki temu powstaje to zestawienia, a my możemy Wam zarekomendować rzeczy, które naprawdę nam się sprawdziły. Zapraszamy do słuchania! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/84 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl …
 
Zapraszam Cię na 93. odcinek podcastu, w którym z Kasią Warpas miałam przyjemność porozmawiać o tym, czym jest SIOSTRZEŃSTWO oraz o roli kobiet w naszym życiu. Temat tej rozmowy pojawił się dzięki jednej z Słuchaczek - Patronek, która zaproponowała, abyśmy porozmawiały o tym na jednym z naszych spotkań. Pomyślałam, że to świetny pomysł. Bardzo też …
 
Przyszło nam żyć w czasach w których wszystkiego jest dużo. Otacza nas dużo rzeczy, dociera do nas dużo wiadomości, nasze kalendarze wypełnia dużo zajęć. Codzienność pędzi, przecież wciąż jest tak wiele do zobaczenia, zrobienia, przeżycia. W tym naszym świecie naprawdę trudno o chwilę dla siebie. Dlatego tak ważne jest, aby te chwile znajdować. Dla…
 
Za oknem coraz więcej słońca, które zaprasza do spędzania czasu na zewnątrz, a więc to dobry moment na kolejne kwartalne polecajki. W kolejnej wiosennej edycji polecamy podcasty, seriale, a także przedmioty które umilały nam ostatnie miesiące i ułatwiały życie. Zapraszamy! #polskipodcast #wiosenneprzebudzenie Link do odcinka: https://razemlepiejpod…
 
Zapraszam Cię na rozmowę, do której zaprosiłam Kasię Zajączkowską z podcastu Odpowiedzialna Moda. Przede wszystkim byłam ciekawa dlaczego Kasia stworzyła swój podcast „Odpowiedzialna Moda”. Ta historia była dla nas przy okazji pretekstem do rozmowy o PRACY. Rozmawiamy o:- szukaniu pracy zgodnej z talentami (w tle także pojawia się wątek dotyczący t…
 
Ceny produktów i usług tworzonych w szacunku dla ekologii mogą wydawać się drogie w porównaniu z cenami z sieciówek do których jesteśmy przyzwyczajeni. Może to też budować w naszych głowach głowach mylne przekonanie, że ekożycie jest drogie i nie warto wprowadzać zmian w swojej codzienności. I o ile zawsze będziemy Was namawiać do wspierania lokaln…
 
Dłuższe dni i słońce napełniają nas energią do różnych projektów DIY. Dlatego w dzisiejszym odcinku postanowiliśmy podzielić się z wami prostymi, ale efektownymi sposobami na odmianę domu czy mieszkania. Wiele z nich jest odpowiednie dla wynajmowanych wnętrz! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/80 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl…
 
Zapraszam Cię na nowy odcinek podcastu, w którym opowiadam o 10 fascynujących filmach dokumentalnych. Zebrałam listę moich, jak dotąd ulubionych filmów dokumentalnych, których tematem są ludzie - ich życia, kariery, dokonania, ale także upadki i to, w jaki sposób do nich doszło oraz jak próbowali się po nich podnieść. Są tu historie ludzi mniej i b…
 
Fotografka o doskonałym oku do minimalistycznych kadrów. Mama dwóch małych vege dzieciaków, Matyldy i Liliany. Szczęśliwa żona od ponad 8 lat. Weganka, wielbicielka mody i second handów. Od sześciu lat emigrantka, która swoją codzienność przeniosła do Szwecji. Esencjalistka. Autorka bloga Veganama, na którym dzieli się swoją drogą do życia mniej i …
 
Współcześnie Wielkanoc w Wielkiej Brytanii to mieszanka tradycji pogańskich i chrześcijańskich z odrobiną komercji. W przedświąteczny odcinku opowiadamy Wam jak planujemy spędzić kolejne święta na emigracji, jakie są brytyjskie wielkanocne smaki i jak łączymy polskie tradycje z angielskimi. Polecimy Wam też ciekawy podcast do słuchania w święta. Za…
 
Co byś powiedziała młodszej sobie? Takie pytanie zadałyśmy sobie dziś z Kasią Warpas. Odcinek zaczynamy krótkim wprowadzeniem w temat, który pojawia się w okolicy naszych urodzin... ;)Przy okazji zastanawiamy się czy wiek ma znaczenie? Starsza, młodsza - to bardzo relatywne pojęcia, ale w naszym kobiecym gronie niekiedy grząski grunt… Czy tak jest?…
 
Prokrastynacja sprawia, że wybieramy zadanie łatwie i przyjemne, zamiast zająć się ważnym, ale trudnym. Przedkładamy tymczasową ulgę nad stres, który pojawi się przy realizacji zadania w ostatniej chwili. Odkładamy zadanie, aby uniknąć negatywnych emocji (lęku, bezradności) związanych z jego wykonywaniem. Oboje znamy to uczucie i wiemy jak frustruj…
 
Dziś po raz drugi będziemy polecać narzędzia dla podcasterów, podcasterek, twórczyń i twórców internetowych. Znajdziecie tu min. aplikacje tworzące transkrypcje, portale służące automatyzacji publikacji treści na różnych platformach, narzędzia do nagrywania rozmów z gośćmi podcastów online i wiele więcej. Jeśli szukacie sposobów na ułatwienie sobie…
 
Zapraszam Cię na 2. cz. rozmowy z Magdaleną Hasenbeck o SZTUCE KOLAŻU.Magda wprowadza nas w tajniki techniki kolażu analogowego, dokładnie opowiadając jak i od czego zacząć robić kolaże z gazet. Opowiada też dlaczego zaczęła tworzyć kolaże, dzieli się kawałkiem swojej zawodowej historii. Mówi trochę o historii samego kolażu, jako formy sztuki.Zanim…
 
Jesteśmy otoczeni mnóstwem komunikatów: powiadomienia, etykiety, reklamy, dźwięki towarzyszą nam w każdej minucie życie. Bardzo trudno jest odnaleźć spokój i zachować równowagę w takim świecie, jeśli o to się świadomie nie zatroszczymy. Dlatego w dzisiejszym odcinku dzielimy się 15 sposobami na codzienny nadmiar bodźców. Mamy nadzieję, że pomogą Wa…
 
Kobieta, która żadnej pracy się nie boi! Jest pisarką, wydawczynią książek, blogerką, psycholożką. Wspiera młodych twórców w działaniach marketingowych, a w wolnych chwilach odnawia stare meble i maluje. Jest mamą i macochą, a od 7 lat emigrantką mieszkającą w Strasbourgu. Anna Jurewicz na swoim blogu Aniversum dużo pisze o samoakceptacji, emocjach…
 
Zapraszam Cię na rozmowę o ARTETERAPII, do której zaprosiłam Magdalenę Hasenbeck kolażystkę i arteterapeutkę.Temat terapii sztuką brzmi fascynująco, choć przyznam szczerze, że był mi mgliście znany. Dlatego cieszę się, że Magda przyjęła zaproszenie do rozmowy i opowiedziała o tym korzystając z własnej wiedzy i doświadczenia. W tym odcinku usłyszysz…
 
Jak sprzedawać rzeczy z drugiej ręki i o czym pamiętać, aby nasze ogłoszenie było atrakcyjne i skuteczne, a proces sprzedaży był dla nas możliwie najprzyjemniejszy? W odcinku zdradzamy 20 wskazówek dotyczących sprzedaży rzeczy na rynku wtórnym! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/73 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też…
 
Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 6-ciu ciekawych książkach rozwojowych, które przeczytałam (nie tylko) w ostatnim czasie. Tematyka tych książek mocno zazębia się z tematami poruszanymi na przestrzeni ostatnich kilku miesięcy w podcastowych odcinkach. Mam nadzieję, że ten odcinek będzie dla Ciebie ciekawym rozwinięciem i uzupełnie…
 
W ubiegłym roku po raz pierwszy stworzyliśmy własny warzywnik. Była to niesamowita przygoda, bo startowaliśmy od zera: bez dużej wiedzy, bez doświadczenia, za to z dużymi chęciami. Jako, że szykujemy się na kolejny sezon, w dzisiejszym odcinku chcielibyśmy opowiedzieć Wam o korzyściach i przyjemnościach płynących z uprawiania ogródka. Link do odcin…
 
2. cz. rozmowy o odpowiedzialnej modzie, do której zaprosiłam Kasię Zajączkowską - Fajto, autorkę podcastu "Odpowiedzialna moda".Kasia bardzo konkretnie punktuje co my jako konsumentki możemy już dziś zrobić, aby kupować ubrania odpowiedzialnie i przyczyniać się do realnych zmian na rynku odzieżowym. Pytam ją też o etyczne marki odzieżowe. Rozmawia…
 
Poznali się w 2007 roku i już po kilku miesiącach znajomości siedzieli obok siebie w samolocie lecącym do Szwecji. Osiem lat później wzięli ślub i wyruszyli w niekończącą się podróż poślubną. Zwiedzili Amerykę Południową, Nową Zelandię, Australię, a aktualnie mają nieco dłuższy przystanek w Kanadzie, gdzie sprawdzają jak wygląda codzienność na emig…
 
Zapraszam na rozmowę o odpowiedzialnej modzie, do której zaprosiłam Kasię Zajączkowską - Fajto, autorkę podcastu "Odpowiedzialna moda".Temat wielkiej mody niezwykle mnie fascynuje, ale od kiedy pamiętam stoję gdzieś z boku, jako cicha, onieśmielona obserwatorka z masą kotłujących się w głowie przekonań. Za to temat slow fashion, który wiąże się z o…
 
Czego słuchaliśmy zimą? Co oglądaliśmy? Co jedliśmy? Co przynosiło nam radość? Czas na kolejne zimowe polecajki - podcasty, seriale, przekąski, kanały na youtube i ubrania! Mamy nadzieję że znajdziecie w naszych polecaniach inspirację! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/70 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też polubić …
 
Rzeczy używane, rzeczy wcześniej kochane, rzeczy z drugiej ręki cieszą się rosnącą popularnością. My od wielu lat korzystamy z zalet rynku wtórnego i w dzisiejszym odcinku podzielimy się z Wami wskazówkami, gdzie szukać najlepszych łupów, zarówno w Polsce, jak i w Wielkiej Brytanii! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/69 Znajdź nas na: w…
 
Zapraszam Cię na 2. cz. rozmowy z Caroliną Const, która praktykuje Jogę Świadomą Traumy. Rozmawiamy o TRAUMIE. Czym jest, jak ją rozumieć, jak do niej podejść z empatią oraz jak można traumę skutecznie leczyć? Wychodzimy od pytania jak Carolina rozumie pojęcie TRAUMY. Mam wrażenie, że weszło ono do naszego powszedniego słownika i często mówimy, że …
 
Kobieta o uśmiechu, którego nie da się zapomnieć! Na swoim kanale na youtube Miniwersja opowiada o świadomym byciu z umiarem, mierzy się z wszechobecnym materializmem i konsumpcjonizmem, podpowiada jak wprowadzić pozytywne zmiany do codzienności i inspiruje zrobienia w życiu miejsca na rzeczy naprawdę ważne! W dzisiejszym odcinku po raz kolejny rus…
 
Łatwe nawyki finansowe, dzięki którym przejmiesz kontrolę nad swoim budżetem! Druga porcja łatwych nawyków finansowych, które możesz zastosować od dziś, by oszczędzać. Jak je w sobie wyrobić bez wyrzeczeń? Zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/67 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też polubić na www.fb.com/raze…
 
Zapraszam Cię na odcinek o wpływie JOGI na ciało i psychikę.Rozmawiam z Caroliną Const, która praktykuje nieznaną dotąd w Polsce jogę świadomą traumy, stworzoną przez amerykańskie Center for Trauma and Embodiment. Carolina opowiada w jaki sposób powstała ta metoda, na czym polega i jak wspomaga terapię traumy. Bardzo zachęcam Cię do wysłuchania tej…
 
Zdrowa dieta, aktywność na świeżym powietrzu, odpoczynek, wspólna pasja, wewnętrzny spokój, bezpieczeństwo finansowe, dbanie o siebie sprawiają, że czujemy się szczęśliwi: sami ze sobą i w naszej relacji. Duża część tego szczęścia jest zasługą minimalizmu. Jaki wpływ na zdrowie ma minimalizm? Posłuchaj w dzisiejszym odcinku! Spotkajmy się podczas n…
 
W przypadku niektórych produktów po prostu nie ma sensu płacić pełnej ceny, jeśli można znaleźć tę samą jakość na rynku rzeczy używanych. Co kupować z drugiej ręki, aby nie żałować? Jakie perełki można znaleźć i gdzie ich szukać? Posłuchaj w dzisiejszym odcinku! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/66 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast…
 
Nadchodzące dwanaście miesięcy witamy spokojnie, ale też patrząc w przyszłość z optymizmem. Z 2020 rozstajemy się w zgodzie: mądrzejsi, wrażliwsi, silniejsi tym wszystkim co się wydarzyło. W odcinku robimy małe podsumowanie ubiegłego roku i opowiadamy z jakimi intencjami wchodzimy w kolejny. Trzymajcie za na kciuki i wszystkiego dobrego na kolejnyc…
 
W tym odcinku szczerze dzielę się z Tobą tym, czego ten 2020 rok próbował mnie nauczyć.Dla mnie 2020 rok to rok kryzysu. I osobistego i globalnego. Mam świadomość, że 1 stycznia 2021 roku nic samo z siebie nie zmieni się na lepsze, a kryzys nie odejdzie jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Jednak 2020 pozostanie dla mnie symbolem pewnego kry…
 
Dziękujemy, że byliście z nami przez caaały grudzień! To była ogromna przyjemność móc się z Wami spotykać, czytać Wasze wiadomości i wymieniać pomysłami na to wyjątkowe Boże Narodzenie! Wysyłamy Wam ogrom uścisków, kłaniamy się nisko i życzymy dobrych, ciepłych, spokojnych świąt! Znajdź nas na: https://razemlepiejpodcast.pl/podmas Pogadaj z nami na…
 
Święta Bożego Narodzenia, jak zresztą niemal wszystkie religijne ceremonie, zastąpiły wcześniejsze uroczystość pochodzące z czasów przed przyjęciem przez Polskę chrztu. W okresie zimowego przesilenia Słowianie świętowali Szczodre Gody - okres, w którym ciemność spowijała świat przez większość doby. Jednak wkrótce po przesileniu, światło zaczynało w…
 
Nie ma świąt bez podjadania! Ciasta, ciasteczka, paszteciki, smakołyki! Jakie są ulubione przekąski naszych zaprzyjaźnionych podcasterek i podcasterów? Podkastynacja, Gruby Podcast, Przed Obrazem, Niemiecki dla IT, Po Izraelu, Więcej niż Fotografia, Krótko Podcast, Magda Nadaje, Zalatana, Niuniu Podcast, How to Żyć, Życiowy Maraton odpowiadają! Zna…
 
Jakie kulinarne niezbędniki warto mieć zawsze w kuchni? Jakie są szybkie i pyszne przepisy na potrawy? Z jakich łatwo dostępnych produktów można wyczarować coś pysznego? O przygotowaniach do świąt last minute i odpuszczaniu rozmawiamy z Elżbietą Granelą, twórczynią granela.pl i Foodcast - podcast o jedzeniu. Elżbieta Granela - kucharka z zamiłowani…
 
Czas najwyższy przygotować playlistę filmów do oglądania w świąteczne popołudnie z pełnymi brzuszkami. Zaprzyjaźnieni podcasterzy i podcasterki (Podkastynacja, Gruby Podcast, Przed Obrazem, Niemiecki dla IT, Po Izraelu, Więcej niż Fotografia, Krótko Podcast, Magda Nadaje, Zalatana, Niuniu Podcast, How to Żyć, Życiowy Maraton) opowiedzieli nam o swo…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login