show episodes
 
Artwork

1
Ogarniam się

Sylwia Tomaszewska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast, który pomoże Ci zbudować zdrowa relację z jedzeniem, ciałem i sobą! Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam o zdrowym stylu życia, intuicyjnym odżywianiu, rozwoju osobistym, dbaniu o siebie, ciałożyczliwości, akceptacji ciała, pewności siebie, zmianie myślenia, nawykach, wyznaczaniu celów, organizacji, produktywności, aktywności fizycznej, książkach, i o wszystkim tym, co pozwoli Ci poprawić jakość Twojego życia i czerpać z niego ...
  continue reading
 
Artwork

1
O Zmierzchu

Marta Niedzwiecka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/
  continue reading
 
Artwork

1
AGENTomasz

Tomasz Agencki

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Nie Zapraszam Państwa. Nagrywam w stylu wolnym. Kiedyś dominowały newsy, dziś luźne relacje z otaczającego świata. Tym bardziej nieoczywiste im bardziej zagłębiam się w kolejny projekt medialny.
  continue reading
 
Podkast popularyzujący wiedzę o pszczołach oraz faunie towarzyszącej (stąd nazwa), pszczelarstwie, owadach, biologii, ewolucji, ekologii. Także nieco filozofii przyrody. Głównie wywiady, ale także relacje, reportaże, eseje dźwiękowe. Podkast wystartował na początku 2019 roku. Nazwa podkastu nawiązuje do aktualnie najbardziej znanego pasożyta pszczół. ;) www: warroza.pl
  continue reading
 
Najświeższe wiadomości z kraju i świata przygotowywane przez dziennikarzy i korespondentów RMF FM. Polityka, społeczeństwo, sport, kultura, ekonomia i nauka. Relacje na żywo z najważniejszych wydarzeń.
  continue reading
 
Magazyn zawiera bogaty dźwiękowy serwis informacyjny z Polski i o Polsce, a także komentarze, rozmowy, relacje i reportaże promujące Polskę oraz informujące o najważniejszych aspektach życia politycznego, gospodarczego, społecznego i kulturalnego naszego kraju. Ważne miejsce w magazynie Redakcji Polskiej zajmuje problematyka polonijna.
  continue reading
 
Jesteśmy sąsiadkami, mieszkamy w Norwegii. Obie jesteśmy mamami i to właśnie chyba macierzyństwo trochę nas połączyło. Interesujemy się rozwojem osobistym oraz kreowaniem lepszej wersji siebie w relacji z sobą i innymi każdego dnia. Obie uczymy się od naszych dzieci obserwując ich wspólne relacje ze soba i rówieśnikami. Nasz powrót do siebie to następstwo pracy ze specjalistami i częstych rozmów o życiu, problemach, relacjach, pracy, macierzyństwie. Wspieramy się nawzajem i dajemy sobie empa ...
  continue reading
 
Artwork

1
Ciężkie Majki Podcast

Michał Stiller & Michał Drab

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast muzyczny - Ciężka muzyka, newsy, nowe albumy, kreatywne rozmowy, zaskakujące sytuacje, wywiady, relacje z koncertów - to wszystko nutką poczucia humoru. To dzieje się u nas! Za sterami Michał Stiller oraz Michał Drab https://www.facebook.com/CiezkieMajkiPodcast https://www.instagram.com/ciezkiemajkipodcast
  continue reading
 
Artwork

1
Poziom Miłości

Emilia Kulpa Nowak

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Poziom Miłości to podcast w którym dzielę się moimi pomysłami na to, jak budować relacje. Zaczynamy od porządku ze sobą: relacji miłości ze sobą. Wszystko, co mówię, jest w mojej intencji zakorzenione w duchowym, zintegrowanym NVC, a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest wykalibrowany na 500 i jest energią życiową, w której świat jest pięknym i przyjaznym miejscem, a nam samym jest dobrze. Cokolwiek robimy i mówimy – robimy to z ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dieta z Głową Podcast

Monika Prusaczyk i Magda Słota

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Rozmawiamy o tym, co jeść i jak jeść, ale przede wszystkim, co zrobić, żeby się chciało to robić. W tym podcaście dowiesz się jak budować zdrowe nawyki żywieniowe w oparciu o dobre relacje z jedzeniem. Przed mikrofonem Monika i Magda, jesteśmy dietetyczkami klinicznymi z psychodietetycznym podejściem.
  continue reading
 
Artwork

1
Praca i kariera

Polskie Radio S.A.

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Pierwsza rozmowa kwalifikacyjna, pierwsza praca i relacje z pracodawcą. Tematy które nas interesują to: praca zdalna, targi pracy, zarobki, wykształcenie, kariera, awans i praca, która jest pasją. Jak znaleźć pracę marzeń? I jak zostać cyfrowym nomadą?
  continue reading
 
Artwork

1
O psie

Ela Wojciechowska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Zanurz się w fascynujący świat psich zachowań, odkryj nasze codzienne historie, zainspiruj się i skorzystaj z praktycznych wskazówek, aby zbudować harmonijną relację ze swoim psem. Nazywam się Ela Wojciechowska i jestem praktykującym behawiorystą zwierząt, a to jest podcast dla wszystkich tych, którzy chcą wiedzieć jeszcze więcej o psie. Odcinki ukazują się co drugi piątek. Więcej o mnie na: https://truflaterapie.pl Instagram: https://www.instagram.com/trufla_psi_behawiorysta_online/ Faceboo ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast Historyczny

Rafał Sadowski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Dla każdego, kto uważa, że historia jest nudna. Zawsze uważałem, że historia pisze najlepsze scenariusze - tym podcastem udowadniam, że tak właśnie jest. W każdym epizodzie wybieram temat, o którym sam chciałbym słuchać. Nie praktykuję dłużyzn, zalewania datami, recytowania życiorysów.
  continue reading
 
Artwork

1
ŚWIAT RODZICÓW BEZ ŚCIEMY

Małgorzata BEZ ŚCIEMY

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast dla rodziców, w którym pomogę Ci zrozumieć siebie i Twoje dziecko, pomogę Ci zbudować bezpieczną i empatyczną relację z Twoim dzieckiem, pokażę Ci jak możesz reagować, gdy Twoje dziecko nie słyszy Twoich granic, zażywa substancje psychoaktywne i podejmuje działania autodestrukcyjne, a wszystko po to, byś mógł wspierać swoje dziecko dokładnie w taki sposób, jak tego potrzebuje. Skup się na sobie, by zrozumieć Twoje dziecko.
  continue reading
 
Artwork

1
Psycholog Wyjaśnia

Bogna Białecka

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Jestem praktykiem. Matką czwórki dzieci, pracuję na co dzień z młodzieżą, rodzicami, nauczycielami. Moim celem jest wzmacnianie rodziców, by byli dla swych dzieci autentycznymi i kochającymi przewodnikami.
  continue reading
 
Radio SK to podcast poświęcony osobie Stephena Kinga, zawierający recenzje jego książek, komiksów czy ekranizacji - oficjalnych, amatorskich, kinowych, telewizyjnych, filmów i seriali, fabularnych i animowanych. Jest to także spojrzenie na fandom, relacje z konwentów czy kameralnych imprez, omówienie konkretnych wydarzeń czy subiektywne spojrzenie na najświeższe informacje. Każdy odcinek to 5-15 minutowy plik audio poruszający określony temat, przy czym postaram się kłaść największy nacisk n ...
  continue reading
 
Podcasty Anny Paluch to wszystko, co ważne i potrzebne w dokonywaniu zmian. Działam zgodnie z filozofią CUDu czyli holistycznego podejścia do zdrowia, gdzie tak samo ważne są ciało, umysł i nasze wartości. Jak dokonywać trwale zmian zdrowotnych? Jak nie tracić motywacji do działania? W jaki sposób naprawiać relacje z jedzeniem i ze sobą? Trwałe i skuteczne odchudzanie bez utraty przyjemności z jedzenia. https://dbamocud.pl https://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/ Konsultacje: http ...
  continue reading
 
Artwork

1
Generacja Z

Polskie Radio S.A.

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Polskie Radio wraz z Euranetem Plus bierze pod lupę Generację Z. W ramach naszego podcastu sprawdzimy czym wyróżniają się osoby z tej generacji, jak patrzą na życie, a także jakie mają motywacje życiowe.
  continue reading
 
Artwork

1
Pogotowie rodzinne

Idź Pod Prąd

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Pogotowie rodzinne jest serią audycji poruszających problemy rodzinne i społeczne dotykąjace kwestii rodzinnych. Analizy prowadzone są w duchu chrześcijańskim przez doświadczone najczęściej wielodzietne rodziny.
  continue reading
 
Artwork

1
W związku

Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Jak podsycać uczucie? Jak dbać o siebie nawzajem? Jak sobie radzić z rutyną i codziennością? Co to znaczy szczerość w związku? Czy tinder to dobry pomysł na poznawanie kogoś? Jak walczyć z przemocą domową? I mnóstwo innych tematów, które dotyczą związków. Będziemy rozmawiać o nich z naszymi gośćmi. Zapraszamy na podcast „W związku”. Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś
  continue reading
 
Artwork

1
Modlitwa w drodze

Modlitwa w drodze

Unsubscribe
Unsubscribe
Codziennie
 
Modlitwa w drodze to propozycja duchowej inspiracji dla użytkowników odtwarzaczy MP3 i telefonów komórkowych. Wielu ludzi spędza dziś dużo czasu dojeżdżając do pracy lub szkoły. Te codziennie powtarzające się chwile można dobrze wykorzystać. Polscy Jezuici, idąc za przykładem swoich braci z Wielkiej Brytanii, zaproponowali serie około dziesięciominutowych rozważań łączących muzykę i wersety z Biblii, pomagające odkrywać w życiu Bożą obecność i pogłębić relacje z Bogiem.
  continue reading
 
Artwork

1
Klientomania

Maciej Buś

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Skąd biorą się pomysły na niecodzienną obsługę klienta? Czego pragną klienci? Jak zbudować doskonałą relację marki z klientami? Które technologie zrewolucjonizują świat klienta? Jak skutecznie się komunikować? Dokąd zmierza sprzedaż? Czy customer experience jest tak ważny jak mówią? Skąd biorą się inspirujące historie? Jak mówić prosto? Czym zachwyca nas świat ? W ciągu ostatnich 7 lat zadaliśmy sobie i naszym gościom kilka tysięcy takich pytań. Zbudowaliśmy unikalne miejsce, które jest dzis ...
  continue reading
 
Artwork

1
Schodami do siebie - O życiu DDD

Katarzyna Burzyńska, Anna Seweryńska, Cezary Biernacki

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast Schodami do Siebie to co dwutygodniowe spotkania przy kawie, podczas których bierzemy na warsztat różne trudności w myśleniu o sobie, budowaniu relacji, osiąganiu sukcesów, czy odczuwaniu satysfakcji z życia. Przyglądamy się im, zdejmując z nich zaklęte milczenie TABU – aby w świetle dziennym przestały być takie straszne. Dzieciństwo nas kształtuje – to jasne, ale nie musi determinować tego, kim jesteśmy w dorosłym życiu. Możemy się tego nauczyć – odkryć siebie na nowo i żyć życiem w ...
  continue reading
 
„Rodzina drogą do świętości” to cykl audycji realizowany przez Stowarzyszenie Rodzin Katolickich Archidiecezji Częstochowskiej. Główne cele i zadania Stowarzyszenia, a więc i naszych audycji to m.in.: wspomaganie rodzin, które realizują swoje powołanie i misję zgodnie z zasadami Ewangelii i nauką Kościoła Katolickiego; utrwalanie zasady jedności i nierozerwalności małżeństwa; troska o zachowanie życia ludzkiego od poczęcia do naturalnej śmierci oraz właściwe warunki jego rozwoju; promowanie ...
  continue reading
 
Chcesz zbudować efektywne relacje biznesowe? Chcesz lepiej zarządzać swoimi emocjami w życiu osobistym? Jeśli tak, to ten podcast pomoże Ci rozpocząć pozytywną zmianę już teraz! W każdym odcinku eksperci i specjaliści z dziedziny zarządzaniami emocjami, inteligencji emocjonalnej, rozwoju osobistego i life coachingu dzielą się z Tobą cennymi wskazówkami, w jaki sposób osiągać niesamowite rezultaty w biznesie i w życiu osobistym, dzięki pracy nad emocjami.
  continue reading
 
Artwork

1
Radykalne Wybaczanie

Magdalena Czaja, Ewa Turek

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Rozmowy o Radykalnym Wybaczaniu. Zapraszamy do słuchania opowieści o potężnej metodzie Radykalne Wybaczanie. Niemal każdy człowiek nosi w sobie jakąś ranę, poczucie krzywdy lub lęk. Ból emocjonalny lub ból ciała przypomina o dawnych historiach. Poczucie krzywdy zakłóca naszą radość życia. A przecież wystarczy wybaczyć. Jednak nie tak powierzchownie, ale radykalne, dogłębnie. A jeśli się na to zdecydujesz, to w nagrodę czeka na ciebie ulga i radość życia. Bo wybaczanie ma moc uzdrawiania.
  continue reading
 
Artwork

1
Ogarnij: emocje i relacje

Magdalena Tylko i Natalia Gorzelnik

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
W podcaście „Ogarnij:Emocje i relacje” z przybliżamy podstawowe umiejętności psychologiczne, które – jeżeli je trenować – pozwolą nam żyć pełniej, skuteczniej i szczęśliwiej. Zapraszamy do słuchania osoby, które chcą sobie lepiej radzić z intensywnymi emocjami oraz lepiej czuć się lepiej w relacjach z innymi ludźmi. Mówimy z pozytywną energią Magdalena-terapeutka i Natalia- trenerka DBT, kochamy DBT 🥰 Nadajemy we wtorki (co drugi :-) 🥰 Umiejętności psychologiczne i dialektyka Zapraszamy do m ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kryzys Wieku Średniego

Bogusia Sobiczewska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Kto chciałby słuchać o kryzysie wieku średniego? Kojarzy się z nową, młodszą żoną i czerwonym samochodem, prawda? A w wersji żeńskiej - z uderzeniami gorąca i tyciem… Bardzo mi się nie podoba ta narracja - ten straszny kryzys wieku średniego przypada przecież w okolicach zaledwie połowy naszego życia! Dlatego mam zamiar rozprawić się z mitami na temat dojrzałości, apetytu na życie, ciała i seksualności - na bazie swoich doświadczeń i obserwacji. Jeśli podoba Ci się podcast i chcesz mnie wesp ...
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast o psychologii to cotygodniowe rozmowy o rozwoju osobistym i dbaniu o swoją odporność psychiczną. Edyta Zając, psycholog, trenerka i autorka warsztatów psychologicznych oraz kursów online, szuka odpowiedzi na ważne psychologiczne pytania. • Co zrobić, aby nie wpaść w sidła wypalenia życiowego? • Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? • Jak stawiać na swój rozwój, ale nie pozwolić sobie na przeciążenie rozwojowe? W odcinkach podcastu znajdziesz informacje o tym, jak wyznaczać granice w ...
  continue reading
 
Rozmowy z praktykami zdrowego stylu życia - zarówno tego fizycznego jak i mentalnego, emocjonalnego i duchowego. Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse. Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejsz ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pasjonaci Sukcesu

Leszek Buczak

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Czym jest sukces? Na to pytanie odpowiadam w tym podcaście. Konsekwentne działanie, spójność wewnętrzna, dobre relacje, praca nad sobą, zdrowy tryb życia, efektywny wypoczynek. Tylko tyle, czy aż tyle. Dołącz i posłuchaj
  continue reading
 
Artwork

1
Z Kart Historii

Radio Paranormalium

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
"Z kart historii" to cykl krótkich audycji omawiających najciekawsze relacje z obserwacji zjawisk paranormalnych, niezidentyfikowanych stworzeń, itd., które pojawiały się na przestrzeni lat. Każdy odcinek poświęcony jest jednemu wydarzeniu czy zjawisku. Dominują relacje dotyczące UFO, są jednak również i takie opisujące obserwacje niezidentyfikowanych zwierząt czy latających humanoidów.. Słuchaczy chcących wesprzeć nasze radio zapraszamy pod ten link: paypal.com/paypalme/RadioParanormalium
  continue reading
 
Artwork

1
Temat Na Dziś - podcast psychologiczno-lifestyle'owy

Martyna Kędra: psycholog, trener, fotograf, freelancer

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast Temat Na Dziś to dawka informacji i inspiracji z dziedzin takich jak: psychologia, minimalistyczny styl życia, osiąganie celów, relacje, samodyscyplina, kreatywność, freelance i wielu innych. Pogadamy o dobrym, zrównoważonym, radosnym i twórczym życiu. Będzie o rozwijaniu pasji, tworzeniu nowych nawyków, pracy nad sobą i swoimi umiejętnościami. Pojawią się też tematy asertywności, barier komunikacyjnych i pewności siebie. Zapraszam!
  continue reading
 
K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.
  continue reading
 
Artwork

1
Ludzie tak mają

Przemek Mućko

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast o nas - ludziach. Problemach, relacjach, ambicjach. Po ludzku, bez moralizatorstwa czy wzniosłych słów. Blisko życia, konkretnie i użytecznie. Prowadzę go ja, czyli Przemek Mućko, psychoterapeuta z kilkunastoletnim stażem, autor bloga "Psychowiedza". A powstał dzięki wsparciu wielu osób. Tu szczególnie chciałbym wymienić trzy: moją żonę Agę (wspiera mnie od lat, pomaga układać sobie różne rzeczy w głowie i wierzy we mnie bardziej, niż ja sam), Zuzę Piechowicz (moja podcastowa mentork ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Można by mówić dużo o tym, że wszystkie emocje są potrzebne i każda ma jakiś cel, jednak ulubioną emocją sporej części z nas jest, zapewne, szczęście 😍 Dążenie do szczęścia jest naturalnym ludzkim pragnieniem, ale często bywa tak, że jest nam o nie bardzo trudno… Jak to zmienić? 🤔 Ciężką (choć przyjemną) pracą przy użyciu umiejętności DBT! W tym od…
  continue reading
 
Jaka jest różnica między relacjami toksycznymi, trudnymi ipartnerskimi? Jak odrzucić te pierwsze? One często mają nad nami wielkąwładzę… Jak pracować nad relacjami trudnymi, żeby stały siępartnerskie? Jak ogłosić własną Deklarację Niepodległości? Czego i kogo unikać? Czego i kogo się trzymać? Zapraszam Państwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow…
  continue reading
 
Oddychanie: o czym tu gadać: każdy przecież oddycha. Tomasz Zalewski jest certyfikowanym trenerem nauki czegoś,co wszyscy robimy, a ponad połowa z nas – źle. Jak zmienić niefunkcjonalne wzorce oddychania? Porozmawiamy, a nawet poćwiczymy! Będzie się działo. Zapraszam Państwa serdecznie! Foto: Rafał Masłow…
  continue reading
 
Zaczynam od tego, co gra Dark Souls ma wspólnego z wychowaniem dzieci. Bo ma. A potem przyglądam się niedocenionej kompetencji emocjonalnej, która ginie pośród wrzawy o supermocach. Jest cicha, niczym Bruce Lee i równie odporna na porażki. Na imię jej: elastyczność psychiczna. Sprawdzam, co ją tworzy, jak ją ćwiczyć i dlaczego żyć się bez niej nie …
  continue reading
 
“Jeśli chcesz zadowolić wszystkich, to już poniosłeś porażkę” - to cytat z książki “Odwaga bycia nielubianym” Ichirō Kishimi, która stała się światowym bestselerem. Ta publikacja stała się okazją do rozmowy o tym jak wyjść z pułapki lęku przed oceną. Miej odwagę być nielubianym, jeśli chcesz absolutnej wolności od osądów innych ludzi. Wybrałyśmy ki…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi