))
Comer batata e arroz pode ajudar a emagrecer? O que é o amido resistente?
Manage episode 441552996 series 3582668
Treść dostarczona przez Samanta McMurray. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Samanta McMurray lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hello Hello Hello!
Neste episódio falo-vos de amido resistente, o que é e como podemos transformar alguns hidratos de carbono em aliados numa dieta de emagrecimento!
Espero que gostem!
Love,
Sam
Lê os estudos:
Resistant starch intake facilitates weight loss
in humans by reshaping the gut microbiota
Resistant starch analysis of commonly consumed potatoes: Content varies by cooking method and service temperature but not by variety
Compra aqui o teu Konjak
Usa o código SAMANTAMC para obteres 10% de desconto
Follow me!
https://www.instagram.com/eatlovewithlove/
62 odcinków
Udostępnij
