Artwork

Treść dostarczona przez Heiko Stribl. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Heiko Stribl lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Run Discipline || Run Self Constraint

17:27
 
Udostępnij
 

Manage episode 381878593 series 3262935
Treść dostarczona przez Heiko Stribl. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Heiko Stribl lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Six ways to be more discipline

  1. Write out your goals
  2. Practice prioritizing say No to something else
  3. Change your point of view
  4. Be mindful of your excuses
  5. Don’t beat yourself up
  6. Have a backup plan

I look forward hearing about your transformation… your story… feel free to drop me a email at makeeverstep@gmail.com

1 Corinthians 9:25

Every athlete exercises self-control in all things. They do it to receive a perishable wreath, but we an imperishable. What does this mean for your running? Here some useful links.Your “how to do it” run streak Run 365 Days: Your 365 Day Run Streak

Brain Training For Runners': Your Mental Guide To Better Running.

Improve your discipline Accountability Coach.

Add swimming to your run Become a better swimmer.

Follow us on INSTAGRAM.

Follow us on TWITTER.

Follow us on YouTube.

More about your HOST.

  continue reading

228 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 381878593 series 3262935
Treść dostarczona przez Heiko Stribl. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Heiko Stribl lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Six ways to be more discipline

  1. Write out your goals
  2. Practice prioritizing say No to something else
  3. Change your point of view
  4. Be mindful of your excuses
  5. Don’t beat yourself up
  6. Have a backup plan

I look forward hearing about your transformation… your story… feel free to drop me a email at makeeverstep@gmail.com

1 Corinthians 9:25

Every athlete exercises self-control in all things. They do it to receive a perishable wreath, but we an imperishable. What does this mean for your running? Here some useful links.Your “how to do it” run streak Run 365 Days: Your 365 Day Run Streak

Brain Training For Runners': Your Mental Guide To Better Running.

Improve your discipline Accountability Coach.

Add swimming to your run Become a better swimmer.

Follow us on INSTAGRAM.

Follow us on TWITTER.

Follow us on YouTube.

More about your HOST.

  continue reading

228 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi