))
Sleep -- the Undervalued Commodity
Manage episode 367829659 series 3445910
Treść dostarczona przez Amanda Wright. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amanda Wright lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Amanda Wright Hypnogenie answers the important questions about sleep. The benefits of sleep, the risks of not enough sleep, the causes of sleeplessness and how hypnotherapy can help retrain the brain and body to work together in rhythm to enter a peaceful state of relaxation and get a good night’s sleep. Along with lots of good advice about resolving sleep issues yourself.
17 odcinków
Udostępnij
