))
Morning Meditation
Manage episode 446557893 series 3571413
Treść dostarczona przez Grace Annesley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Grace Annesley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In today's short episode, I guide you through a morning mediation to start your day with bravery and a calm mind.
You can find my contact details and other social media platforms here:
https://linktr.ee/grace_annesley
Like always, if you enjoy today's episode, it would mean so much to me if you rated, reviewed and shared the Be Brave podcast so that the message of Bravery can be spread to even more individuals struggling with an eating disorder/disordered eating.
Thank you Ryan Rapsys for the beautiful meditative music featured in today's episode!
38 odcinków
Udostępnij
