BRV 47: Do This In December Beginner Runner Village podcast

Artwork

Debbie Voiles Sports Running Fitness Beginnerrunner Beginningrunner First5k Runningcoach Startrunning Runcoaching

Treść dostarczona przez Debbie Voiles. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Debbie Voiles lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Beginner Runner Village « »
BRV 47: Do This in December

3+ y ago 15:25

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Debbie Voiles. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Debbie Voiles lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

As we finish 2020, we need to do the right things to prepare to make 2021 a powerful, positive year, despite the pandemic.

2020 has been dreadful, but it doesn't have to beat you up. It's easy to let goals slide when struggling with such a crazy year, but this is just exactly when you need to double down and focus on the things within your control, and your fitness is just that.

In this episode, I provide advice and introduce a challenge that everyone can do to finish the year, strong; it's the 1 + 1 Holiday challenge.

Listen and join the challenge. Participation in the challenge is free.

… continue reading

50 odcinków

#Debbie Voiles #Sports #Running #Fitness #Beginnerrunner #Beginningrunner #First5k #Runningcoach #Startrunning #Runcoaching

Artwork

BRV 47: Do This in December

Beginner Runner Village

27 subscribers

published 3+ y ago

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Debbie Voiles. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Debbie Voiles lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

As we finish 2020, we need to do the right things to prepare to make 2021 a powerful, positive year, despite the pandemic.

2020 has been dreadful, but it doesn't have to beat you up. It's easy to let goals slide when struggling with such a crazy year, but this is just exactly when you need to double down and focus on the things within your control, and your fitness is just that.

In this episode, I provide advice and introduce a challenge that everyone can do to finish the year, strong; it's the 1 + 1 Holiday challenge.

Listen and join the challenge. Participation in the challenge is free.

… continue reading

50 odcinków

#Debbie Voiles #Sports #Running #Fitness #Beginnerrunner #Beginningrunner #First5k #Runningcoach #Startrunning #Runcoaching

Wszystkie odcinki

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty

Black Hat Ultra

Mała Wielka Firma

Felieton Tomasza Olbratowskiego

Hammerzeit Podcast

YesWas | Podcast

Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM

Z pasją o mocnych stronach

Techniczny NXXI

Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic

Prawdziwe Zbrodnie

Piąte: Nie zabijaj