#28 - Om cancer, rödvin, kallbad och socker

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

Treść dostarczona przez Benny Ottosson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Benny Ottosson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

5+ y ago 18:24

MP3•Źródło odcinka

I slutet av juni 2018 föreläste jag på LCHF-eventet i Säffle. Hur jag hamnade där vet jag inte riktigt. Men hur som helst var de andra föreläsarna fantastiskt intressanta och duktiga. Jag passade på att ställa 3 snabbar frågor till 6 av dem. Du kommer i detta podavsnitt att få träffa:
- Jan Hammarsten, docent och överläkare som pratar om att vår livsstil kan minska risken för cancer.
- Martina Johansson, biohacker, bloggare, författare mm. Hon pratar bl a om varför hon uppskattar ketogen kost (en form av strikt lågkolhydratkost).
- Fredrik Nyström, professor, som pratar om choklad, rödvin och kallbad, mm.
- My Westerdahl, sockerterapeut och sockerberoende. Hon pratar om... socker...
- Ann Fernholm, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, känd från TV. Hon pratar också om kopplingen mellan vår kost och risken för cancer.
- Louise Hafdell, inspiratör och föreläsare. Louise pratar om att unna sig... Nej, inte sockerrikt fredagsmys. Utan hälsa.
Vad sägs om den laguppställningen?
Mycket nöje!
Jag skulle bli superglad om du återkom med dina tankar, synpunkter och frågor till mig. Det gör du lättast på sociala medier eller direkt på min mail benny@feelgoodhavefun.nu.
Instagram: @feelgoodandhavefun
Facebook: Feel Good & Have Fun
Hemsida: www.feelgoodhavefun.nu
/Med vänlig hälsning, Benny

64 odcinków

#Kost #Hälsa #Biohacking #London #Benny Ottosson #Fitness #Health & Fitness