Artwork

Treść dostarczona przez Brittany Ford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brittany Ford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Mastering Lifelong Health: Advocating for Longevity and Challenging Medical Norms with Deann Zampelli

1:07:21
 
Udostępnij
 

Manage episode 429145401 series 3371682
Treść dostarczona przez Brittany Ford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brittany Ford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Deann Zampelli, a Duke-trained health and well-being coach from Montecito, California, likens our bodies to vehicles that need constant care to avoid costly repairs.

We discussed the importance of proactive health measures, self-advocacy in medical settings, and the powerful impact of lifestyle and nutrition on longevity.

Deann also shares invaluable insights on how to maintain a healthy mind and body, plus tips to navigate societal expectations around alcohol.

WE TALK ABOUT:

08:00 - Deann’s personal health journey, caregiving for her parents, and fertility challenges

12:00 - Deann’s biohacking approach to fertility and her successful pregnancy

22:00 - Advocating for yourself in medical appointments, bringing someone to appointments, and preparing questions

30:00 - What healthspan means, the importance of vitality, purpose, and making healthier lifestyle choices

38:00 - The treatment of elders in society, the benefits of living close to family, and its emotional impact on elders

49:00 - Strategies for getting younger people to care about longevity and healthspan

57:00 - Making health focused decisions and surrounding yourself with people who align with your health decisions

SPONSORS:

Enhance your healthspan and boost your everyday cellular function with Mimio daily cell care. Use BIOHACKINGBRITTANY at checkout to save.

Your smile deserves a glycerin-free and fluoride-free toothpaste from Wellnesse. Use BIOHACKINGBRITTANY for 12% off.

RESOURCES:

Optimize your preconception health by joining my Baby Steps Course today!

Optimize your preconception health and fertility through my free hormone balancing, fertility boosting chocolate recipe! Download it now!

My Amazon storefront

Deann Zampelli’s website

LET’S CONNECT:

Instagram, TikTok, Facebook

Shop my favorite health products

Listen on Spotify, Apple Podcasts, YouTube Music

  continue reading

292 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 429145401 series 3371682
Treść dostarczona przez Brittany Ford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Brittany Ford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Deann Zampelli, a Duke-trained health and well-being coach from Montecito, California, likens our bodies to vehicles that need constant care to avoid costly repairs.

We discussed the importance of proactive health measures, self-advocacy in medical settings, and the powerful impact of lifestyle and nutrition on longevity.

Deann also shares invaluable insights on how to maintain a healthy mind and body, plus tips to navigate societal expectations around alcohol.

WE TALK ABOUT:

08:00 - Deann’s personal health journey, caregiving for her parents, and fertility challenges

12:00 - Deann’s biohacking approach to fertility and her successful pregnancy

22:00 - Advocating for yourself in medical appointments, bringing someone to appointments, and preparing questions

30:00 - What healthspan means, the importance of vitality, purpose, and making healthier lifestyle choices

38:00 - The treatment of elders in society, the benefits of living close to family, and its emotional impact on elders

49:00 - Strategies for getting younger people to care about longevity and healthspan

57:00 - Making health focused decisions and surrounding yourself with people who align with your health decisions

SPONSORS:

Enhance your healthspan and boost your everyday cellular function with Mimio daily cell care. Use BIOHACKINGBRITTANY at checkout to save.

Your smile deserves a glycerin-free and fluoride-free toothpaste from Wellnesse. Use BIOHACKINGBRITTANY for 12% off.

RESOURCES:

Optimize your preconception health by joining my Baby Steps Course today!

Optimize your preconception health and fertility through my free hormone balancing, fertility boosting chocolate recipe! Download it now!

My Amazon storefront

Deann Zampelli’s website

LET’S CONNECT:

Instagram, TikTok, Facebook

Shop my favorite health products

Listen on Spotify, Apple Podcasts, YouTube Music

  continue reading

292 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi