))
73. Guided Meditation for Calming Anxiety and Fear in Chaotic Times
Manage episode 449590390 series 3515395
Treść dostarczona przez Ana Lilia. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ana Lilia lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
You’re invited to pause and reconnect with yourself amidst the chaos and uncertainty of recent events. Discover how to navigate your emotions and find empowerment through breathwork and deep reflection, allowing you to reclaim control over your feelings.
Join Ana for this episode that includes a soothing guided meditation designed to help you cultivate calm and clarity, reminding you that you’re not alone on this journey—tune in and embrace the healing you deserve!
WORK WITH ANA:
FREE – Start the Manifest Abundance Challenge: https://www.analilia.net/abundancechallenge
Upcoming Events: https://www.analilia.net/special-events
Work With Ana: https://www.analilia.net/programs
CONNECT WITH ANA:
IG: https://www.instagram.com/_ana_lilia/
Website: https://analilia.net
Email: info@analilia.net
Thank you for tuning in to this episode of Breathe More. If you found this episode helpful, please share it with your friends and leave a review on your favorite podcast platform. Your support helps us reach more beautiful souls like you!
74 odcinków
Udostępnij
