Przejdź do trybu offline z Player FM !
2062 - Training - Are Trap Bar Deadlifts a Good Substitute for Barbell Deadlifts?
Manage episode 428679218 series 2435994
Are you experiencing low back pain with barbell deadlifts? If so, can you use a Trap Bar instead? Changing from a barbell to a trap bar does offer pain reduction benefits but does it change the muscles you're actually working? Listen in to find out more!
135 odcinków
Manage episode 428679218 series 2435994
Are you experiencing low back pain with barbell deadlifts? If so, can you use a Trap Bar instead? Changing from a barbell to a trap bar does offer pain reduction benefits but does it change the muscles you're actually working? Listen in to find out more!
135 odcinków
सभी एपिसोड
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.