Artwork

Treść dostarczona przez Dex Randall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dex Randall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep#128 Personal Psychological Safety

21:42
 
Udostępnij
 

Manage episode 423331680 series 3000762
Treść dostarczona przez Dex Randall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dex Randall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Burnout recovery starts with safety. Until you feel safe at work, it will be a challenge to overcome your fear-driven reactivity and perform well.. Happily, you can create all the safety you need inside of you - by learning to give yourself the unconditional love, approval and acceptance you've always wanted. It works! Learn what lack of safety looks like in burnout, how to smooth out your battered emotions, and what shifts at work when you do.
Show Notes:
Atomic Habits, James Clear
The Four Stages of Psychological Safety, Timothy R. Clark
Ep#S013 Doug Noll - How to calm an angry person in less than 90 seconds
Ep#38 Creating Safety
Ep#36 Championing Yourself

Send us a text

----------------------------------- Burnout Resources:
Get 1-on-1 burnout recovery coaching at https:/mini.dexrandall.com
Burnout Recovery eCourse: https://go.dexrandall.com/beatburnout
For even more TIPS see
FACEBOOK: @coachdexrandall
INSTAGRAM: @coachdexrandall
LINKEDIN: @coachdexrandall
TWITTER: @coachdexrandall
or join the FACEBOOK group for burnout coaches only
https://www.facebook.com/groups/1030925731159138
See https://linktr.ee/coachdexrandall for all links

  continue reading

Rozdziały

1. Ep#128 Personal Psychological Safety (00:00:00)

2. Introduction to Psychological Safety (00:00:09)

3. The Motivational Triad of Survival (00:04:58)

4. Creating Agency Over Emotional State (00:09:15)

5. Championing Yourself and Others (00:10:24)

6. Improving Exchanges with Boss (00:18:00)

7. Conclusion and Call to Action (00:20:26)

185 odcinków

Artwork

Ep#128 Personal Psychological Safety

Burnout Recovery

11 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 423331680 series 3000762
Treść dostarczona przez Dex Randall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dex Randall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Burnout recovery starts with safety. Until you feel safe at work, it will be a challenge to overcome your fear-driven reactivity and perform well.. Happily, you can create all the safety you need inside of you - by learning to give yourself the unconditional love, approval and acceptance you've always wanted. It works! Learn what lack of safety looks like in burnout, how to smooth out your battered emotions, and what shifts at work when you do.
Show Notes:
Atomic Habits, James Clear
The Four Stages of Psychological Safety, Timothy R. Clark
Ep#S013 Doug Noll - How to calm an angry person in less than 90 seconds
Ep#38 Creating Safety
Ep#36 Championing Yourself

Send us a text

----------------------------------- Burnout Resources:
Get 1-on-1 burnout recovery coaching at https:/mini.dexrandall.com
Burnout Recovery eCourse: https://go.dexrandall.com/beatburnout
For even more TIPS see
FACEBOOK: @coachdexrandall
INSTAGRAM: @coachdexrandall
LINKEDIN: @coachdexrandall
TWITTER: @coachdexrandall
or join the FACEBOOK group for burnout coaches only
https://www.facebook.com/groups/1030925731159138
See https://linktr.ee/coachdexrandall for all links

  continue reading

Rozdziały

1. Ep#128 Personal Psychological Safety (00:00:00)

2. Introduction to Psychological Safety (00:00:09)

3. The Motivational Triad of Survival (00:04:58)

4. Creating Agency Over Emotional State (00:09:15)

5. Championing Yourself and Others (00:10:24)

6. Improving Exchanges with Boss (00:18:00)

7. Conclusion and Call to Action (00:20:26)

185 odcinków

Все серии

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie