Artwork

Treść dostarczona przez Dex Randall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dex Randall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep#160 Powertool#5 How to Champion Yourself

12:05
 
Udostępnij
 

Manage episode 462646365 series 3000762
Treść dostarczona przez Dex Randall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dex Randall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Powertool #5: Learning to Champion Yourself. If you're feeling burned out, overwhelmed, or caught in a cycle of self-criticism, this episode is for you. Learn practical techniques to help you reconnect with your inner strength, offering yourself instead the love and support you deserve.
Championing yourself is a huge step toward healing and recovery from burnout. Let’s dive in and rediscover your true worth.
Join 10 Burnout Recovery Powertools FREE at https://go.dexrandall.com/power
for all resources and exercises.
Send us a text

----------------------------------- Burnout Resources:
Get 1-on-1 burnout recovery coaching at https:/mini.dexrandall.com
Burnout Recovery eCourse: https://go.dexrandall.com/beatburnout
For even more TIPS see
FACEBOOK: @coachdexrandall
INSTAGRAM: @coachdexrandall
LINKEDIN: @coachdexrandall
TWITTER: @coachdexrandall
or join the FACEBOOK group for burnout coaches only
https://www.facebook.com/groups/1030925731159138
See https://linktr.ee/coachdexrandall for all links

  continue reading

Rozdziały

1. Recap of Powertools Series (00:00:00)

2. Understanding Burnout and Its Effects (00:01:24)

3. Power Tool #5: Champion Yourself (00:02:11)

4. 4 Exercises to Champion Yourself (00:05:49)

5. Next Steps (00:10:46)

188 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 462646365 series 3000762
Treść dostarczona przez Dex Randall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dex Randall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Powertool #5: Learning to Champion Yourself. If you're feeling burned out, overwhelmed, or caught in a cycle of self-criticism, this episode is for you. Learn practical techniques to help you reconnect with your inner strength, offering yourself instead the love and support you deserve.
Championing yourself is a huge step toward healing and recovery from burnout. Let’s dive in and rediscover your true worth.
Join 10 Burnout Recovery Powertools FREE at https://go.dexrandall.com/power
for all resources and exercises.
Send us a text

----------------------------------- Burnout Resources:
Get 1-on-1 burnout recovery coaching at https:/mini.dexrandall.com
Burnout Recovery eCourse: https://go.dexrandall.com/beatburnout
For even more TIPS see
FACEBOOK: @coachdexrandall
INSTAGRAM: @coachdexrandall
LINKEDIN: @coachdexrandall
TWITTER: @coachdexrandall
or join the FACEBOOK group for burnout coaches only
https://www.facebook.com/groups/1030925731159138
See https://linktr.ee/coachdexrandall for all links

  continue reading

Rozdziały

1. Recap of Powertools Series (00:00:00)

2. Understanding Burnout and Its Effects (00:01:24)

3. Power Tool #5: Champion Yourself (00:02:11)

4. 4 Exercises to Champion Yourself (00:05:49)

5. Next Steps (00:10:46)

188 odcinków

Todos los episodios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie