An independent radio station from Tel Aviv. For music lovers by music lovers.
…
continue reading
Treść dostarczona przez baotlaolam. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez baotlaolam lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Podobny do באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
A top podcast for healthcare leaders, with over one million downloads, Radio Advisory is your weekly download on how to untangle the industry's most pressing challenges to help leaders like you make the best business decisions for your organization. From unpacking major trends in care delivery—like site-of-care shifts and the rise of high-cost drugs—to demystifying stakeholder dynamics, to shining a spotlight on priorities that may get overlooked, we're here to help. Our hosts and seasoned r ...
…
continue reading
PT Inquest is an online journal club. Hosted by Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau, the show looks at an article every week and discusses how it applies to current physical therapy practice.
…
continue reading
Dr. Drew Pinsky, board certified internist and addiction medicine specialist, takes listener calls and talks to experts on a variety of topics relating to health, relationships, sex and drug addiction.
…
continue reading
Doom and Bloom,Nurse Amy,Dr Bones,Survival,Survival Medicine,Traditional and Alternative Medical Advice including Survival Medicine or Collapse Medicine.
…
continue reading
Sleep meditations created for women or anyone who feels called to listen 💗. Can’t sleep? Insomnia? Mind racing with worries and a never-ending to-do list? Tune in to the Sleep Meditation for Women podcast and let these guided meditations help you ease into sleep peacefully. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get comfy, press play and let yourself be guided into dreamland. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
…
continue reading
Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Israel Story is an award-winning podcast that tells true stories you won't hear on the news. Hosted by Mishy Harman, the weekly show brings you extraordinary tales about ordinary Israelis. The show is produced in partnership with The Jerusalem Foundation and The Times of Israel. For Hebrew episodes, see סיפור ישראלי, or go to our website: israelstory.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
))
פרק מס׳ 56: הריון בתנועה- ׳באות לעולם׳ פודקאסט על הריון ולידה - מיכל רוזן ואביגיל גורן בשיחה עם רות עוז שלם
Manage episode 303722055 series 2664389
Treść dostarczona przez baotlaolam. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez baotlaolam lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
״אין לי כוח לקום בשש בבוקר לצאת להליכה. זה פשוט לא קורה. ובערב, בערב אני סמרטוט.״
כולן יודעות שאימון ופעילות גופנית הם טובים.
אומרים שזה משפר את הפיזור של החמצן, מסלק רעלים.
אבל עבור אישה שזה לא חלק מהיום יום שלה, בשבילה לגייס את עצמה בהריון כשהיא גמורה מעייפות ועם בחילות.
זה מאוד לא פשוט.
רצינו להבין מאיפה מתחילים ולכן הזמנו לאולפן את רות עוז שלם, מדריכה לנשים בהריון, אשת בריאות הציבור, רכזת תחום אימון גופני לנשים בהיריון ולאחר לידה במכון וינגייט וגם מלווה בלידות.
למדנו ממנה שלמרות שהתנועה היא הבסיס לתפקוד תקין של המערכות בגוף, רוב הנשים לא חושבות שכדאי להתאמץ בהיריון ואפילו מפחדות לנוע יותר מידי שמא יפילו את העובר או יזיקו לעצמן.
כדאי לכם להאזין לפרק ולהבין מהי המשמעות של ״לדעת בגוף״ , מהם חמשת העקרונות המובילים שיטיבו עם ההריון ועם הלידה, והכי חשוב מדוע כדאי לבחור שיר אחד ביום.
רמז: סיימנו את ההקלטה באולפן בריקוד סוער, היה שמח!
הקליט וערך את הפרק: איל לנזיני
71 odcinków
Udostępnij
Manage episode 303722055 series 2664389
Treść dostarczona przez baotlaolam. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez baotlaolam lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
״אין לי כוח לקום בשש בבוקר לצאת להליכה. זה פשוט לא קורה. ובערב, בערב אני סמרטוט.״
כולן יודעות שאימון ופעילות גופנית הם טובים.
אומרים שזה משפר את הפיזור של החמצן, מסלק רעלים.
אבל עבור אישה שזה לא חלק מהיום יום שלה, בשבילה לגייס את עצמה בהריון כשהיא גמורה מעייפות ועם בחילות.
זה מאוד לא פשוט.
רצינו להבין מאיפה מתחילים ולכן הזמנו לאולפן את רות עוז שלם, מדריכה לנשים בהריון, אשת בריאות הציבור, רכזת תחום אימון גופני לנשים בהיריון ולאחר לידה במכון וינגייט וגם מלווה בלידות.
למדנו ממנה שלמרות שהתנועה היא הבסיס לתפקוד תקין של המערכות בגוף, רוב הנשים לא חושבות שכדאי להתאמץ בהיריון ואפילו מפחדות לנוע יותר מידי שמא יפילו את העובר או יזיקו לעצמן.
כדאי לכם להאזין לפרק ולהבין מהי המשמעות של ״לדעת בגוף״ , מהם חמשת העקרונות המובילים שיטיבו עם ההריון ועם הלידה, והכי חשוב מדוע כדאי לבחור שיר אחד ביום.
רמז: סיימנו את ההקלטה באולפן בריקוד סוער, היה שמח!
הקליט וערך את הפרק: איל לנזיני
71 odcinków
Todos os episódios
×
Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.
Podobny do באות לעולם - מיכל רוזן ואביגיל גורן
An independent radio station from Tel Aviv. For music lovers by music lovers.
…
continue reading
A top podcast for healthcare leaders, with over one million downloads, Radio Advisory is your weekly download on how to untangle the industry's most pressing challenges to help leaders like you make the best business decisions for your organization. From unpacking major trends in care delivery—like site-of-care shifts and the rise of high-cost drugs—to demystifying stakeholder dynamics, to shining a spotlight on priorities that may get overlooked, we're here to help. Our hosts and seasoned r ...
…
continue reading
PT Inquest is an online journal club. Hosted by Jason Tuori, Megan Graham, and Chris Juneau, the show looks at an article every week and discusses how it applies to current physical therapy practice.
…
continue reading
Dr. Drew Pinsky, board certified internist and addiction medicine specialist, takes listener calls and talks to experts on a variety of topics relating to health, relationships, sex and drug addiction.
…
continue reading
Doom and Bloom,Nurse Amy,Dr Bones,Survival,Survival Medicine,Traditional and Alternative Medical Advice including Survival Medicine or Collapse Medicine.
…
continue reading
Sleep meditations created for women or anyone who feels called to listen 💗. Can’t sleep? Insomnia? Mind racing with worries and a never-ending to-do list? Tune in to the Sleep Meditation for Women podcast and let these guided meditations help you ease into sleep peacefully. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get comfy, press play and let yourself be guided into dreamland. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
…
continue reading
Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Israel Story is an award-winning podcast that tells true stories you won't hear on the news. Hosted by Mishy Harman, the weekly show brings you extraordinary tales about ordinary Israelis. The show is produced in partnership with The Jerusalem Foundation and The Times of Israel. For Hebrew episodes, see סיפור ישראלי, or go to our website: israelstory.org Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
