Artwork

Treść dostarczona przez Ben Bergeron & Patrick Cummings, Ben Bergeron, and Patrick Cummings. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ben Bergeron & Patrick Cummings, Ben Bergeron, and Patrick Cummings lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

[ 🏃🏽‍♂️ ] A Plan to Build Future CrossFit Champions

32:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 432807182 series 2485707
Treść dostarczona przez Ben Bergeron & Patrick Cummings, Ben Bergeron, and Patrick Cummings. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ben Bergeron & Patrick Cummings, Ben Bergeron, and Patrick Cummings lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

👉 Weekly Newsletter & the Chase Club

We’re talking about the long-term development of future CrossFit Games champions, focusing on building versatile athletes from a young age, emphasizing the importance of exposing them to various sports such as CrossFit, gymnastics, basketball, and track and field.

We discuss mental toughness, the significance of handling adversity, and the need for mindfulness practices.

Additionally, we explore the developmental differences during different life stages and the balance required between physical prowess and mental resilience to create world-class athletes.

00:00 Introduction and Welcome

02:46 Building a Future CrossFit Champion

04:36 Developing Versatile Athletes

15:24 Thanks to our Sponsors: Notion & LMNT

18:05 Mental Toughness and Adversity

26:06 Advice for Aspiring Athletes

THANKS TO OUR SPONSORS

🔗 Notion’s all-in-one workspace combines notes, documents, and projects with integrated AI to enhance productivity, streamline collaboration, and simplify workflows, enabling users to work faster and more effectively without juggling multiple tools.

🔗 Introducing LMNT’s revolutionary sparkling electrolyte water with zero sugar and caffeine, packed with essential electrolytes in exciting flavors like Citrus Salt, Watermelon Salt, and the debut of Black Cherry Lime, perfect for hydration without the crash.

ABOUT THE SHOW

We answer listener questions about health, fitness, fulfillment, and what it takes to chase what truly matters. New episodes on Tuesdays & Fridays.

ABOUT US

📍 Ben Bergeron is a best-selling author, coach to 7 CrossFit Games champions, and founder of CompTrain. Find him on Instagram.

📍 Patrick Cummings is a long-time CrossFitter, writer, and podcaster. Find him on Instagram.

  continue reading

388 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 432807182 series 2485707
Treść dostarczona przez Ben Bergeron & Patrick Cummings, Ben Bergeron, and Patrick Cummings. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ben Bergeron & Patrick Cummings, Ben Bergeron, and Patrick Cummings lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

👉 Weekly Newsletter & the Chase Club

We’re talking about the long-term development of future CrossFit Games champions, focusing on building versatile athletes from a young age, emphasizing the importance of exposing them to various sports such as CrossFit, gymnastics, basketball, and track and field.

We discuss mental toughness, the significance of handling adversity, and the need for mindfulness practices.

Additionally, we explore the developmental differences during different life stages and the balance required between physical prowess and mental resilience to create world-class athletes.

00:00 Introduction and Welcome

02:46 Building a Future CrossFit Champion

04:36 Developing Versatile Athletes

15:24 Thanks to our Sponsors: Notion & LMNT

18:05 Mental Toughness and Adversity

26:06 Advice for Aspiring Athletes

THANKS TO OUR SPONSORS

🔗 Notion’s all-in-one workspace combines notes, documents, and projects with integrated AI to enhance productivity, streamline collaboration, and simplify workflows, enabling users to work faster and more effectively without juggling multiple tools.

🔗 Introducing LMNT’s revolutionary sparkling electrolyte water with zero sugar and caffeine, packed with essential electrolytes in exciting flavors like Citrus Salt, Watermelon Salt, and the debut of Black Cherry Lime, perfect for hydration without the crash.

ABOUT THE SHOW

We answer listener questions about health, fitness, fulfillment, and what it takes to chase what truly matters. New episodes on Tuesdays & Fridays.

ABOUT US

📍 Ben Bergeron is a best-selling author, coach to 7 CrossFit Games champions, and founder of CompTrain. Find him on Instagram.

📍 Patrick Cummings is a long-time CrossFitter, writer, and podcaster. Find him on Instagram.

  continue reading

388 odcinków

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi