Artwork

Treść dostarczona przez kara@nbxwellness.com. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez kara@nbxwellness.com lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

S8E5: The Role Proper Nutrition Plays In Functional Health (feat. Bane and Gina Evans of Hill Country MVMT)

41:09
 
Udostępnij
 

Manage episode 429543966 series 2364598
Treść dostarczona przez kara@nbxwellness.com. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez kara@nbxwellness.com lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Dr. Kendal Stewart circles back with coaches Gina and Bane Evans of Hill Country MVMT in a new episode of Coffee With Dr. Stewart to take a deep dive into the role proper nutrition plays in our functional health and well-being.

In this Episode, Dr. Stewart and our guests discuss:

  • What is the true definition of a diet?
  • Understanding which diet is right for you
  • How genetics play a role in diet results
  • Pairing proper nutrition and exercise to see the right results
  • The importance of protein in any diet
  • How an Inbody Scan could help start you on the right foot
  • Choosing supplements that help support your diet and workout routine
  • Why do we need carbs to balance our diet and enhance our exercise?
  • How does insulin resistance affect your diet?
  • What are the pros and cons of ketosis?

Interested in scheduling a consultation with coaches Bane and Gina? Click here to take the next step towards proper functional health. Click here to request a consultation with Dr. Stewart to learn more about your genetics and how they play a role in your unique nutritional needs.

Shop The Products Mentioned In This Episode And Save 7% With Code "COFFEE7"

  continue reading

60 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 429543966 series 2364598
Treść dostarczona przez kara@nbxwellness.com. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez kara@nbxwellness.com lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Dr. Kendal Stewart circles back with coaches Gina and Bane Evans of Hill Country MVMT in a new episode of Coffee With Dr. Stewart to take a deep dive into the role proper nutrition plays in our functional health and well-being.

In this Episode, Dr. Stewart and our guests discuss:

  • What is the true definition of a diet?
  • Understanding which diet is right for you
  • How genetics play a role in diet results
  • Pairing proper nutrition and exercise to see the right results
  • The importance of protein in any diet
  • How an Inbody Scan could help start you on the right foot
  • Choosing supplements that help support your diet and workout routine
  • Why do we need carbs to balance our diet and enhance our exercise?
  • How does insulin resistance affect your diet?
  • What are the pros and cons of ketosis?

Interested in scheduling a consultation with coaches Bane and Gina? Click here to take the next step towards proper functional health. Click here to request a consultation with Dr. Stewart to learn more about your genetics and how they play a role in your unique nutritional needs.

Shop The Products Mentioned In This Episode And Save 7% With Code "COFFEE7"

  continue reading

60 odcinków

Усі епізоди

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi