))
Anxiety and Uncertainty
Manage episode 414584499 series 3444765
Treść dostarczona przez LifeStance Health. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez LifeStance Health lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
LifeStance clinician Clayton Crozier sheds light on how uncertainty about the future can trigger anxiety and shares valuable insights into recognizing and coping with this common form of anxiety.
From signs and symptoms to common traps and coping mechanisms, Clayton provides practical strategies for navigating uncertainty and managing anxiety effectively. Join us for an enlightening conversation that normalizes anxiety while offering hope and empowerment.
114 odcinków
Udostępnij
