Artwork

Treść dostarczona przez Patrick Fitzgibbons. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Patrick Fitzgibbons lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Criminal Justice Evolution Podcast: Microcast Monday: Be in the Stillness

6:26
 
Udostępnij
 

Manage episode 419159983 series 2366594
Treść dostarczona przez Patrick Fitzgibbons. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Patrick Fitzgibbons lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Welcome back to Microcast Monday. Short bursts of inspiration and motivation to get you started on your week. Thank you for listening to the show. Please share this show with friends and family and give us that 5-Star Rating and Review on Apple Podcasts.

Special thanks to all the brave men and women who serve and protect. Remember you are honored, cherished and loved. Keep up the good work.

I struggled. I was in a dark place for a long time. I was in pain, and I masked it with alcohol. I was contemplating hurting myself. I finally decided to reach out and ask for help, and I am grateful I did. FHE Health and The Shatterproof Program saved my life. If you are struggling, you don’t have to stay there. We can and will help you. Reach out today at 303.960.9819.

https://fherehab.com/

https://www.cjevolution.com/shatterproof/

Go somewhere where you won't be disturbed. Tell people you won't be available for a bit. Turn off your phone, find a comfortable place to sit and close your eyes. I want you to listen to the noises around you. Feel where you are sitting. Smell the odors around you and be STILL. Calm you mind. Be present. The stillness is your friend.

We all are going 100mph all the time. Take time to relax. Take time to be still. Take time to be present in the moment. This moment will never return.

Go out and conquer your day.

www.cjevolution.com

Patrick

  continue reading

83 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 419159983 series 2366594
Treść dostarczona przez Patrick Fitzgibbons. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Patrick Fitzgibbons lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Welcome back to Microcast Monday. Short bursts of inspiration and motivation to get you started on your week. Thank you for listening to the show. Please share this show with friends and family and give us that 5-Star Rating and Review on Apple Podcasts.

Special thanks to all the brave men and women who serve and protect. Remember you are honored, cherished and loved. Keep up the good work.

I struggled. I was in a dark place for a long time. I was in pain, and I masked it with alcohol. I was contemplating hurting myself. I finally decided to reach out and ask for help, and I am grateful I did. FHE Health and The Shatterproof Program saved my life. If you are struggling, you don’t have to stay there. We can and will help you. Reach out today at 303.960.9819.

https://fherehab.com/

https://www.cjevolution.com/shatterproof/

Go somewhere where you won't be disturbed. Tell people you won't be available for a bit. Turn off your phone, find a comfortable place to sit and close your eyes. I want you to listen to the noises around you. Feel where you are sitting. Smell the odors around you and be STILL. Calm you mind. Be present. The stillness is your friend.

We all are going 100mph all the time. Take time to relax. Take time to be still. Take time to be present in the moment. This moment will never return.

Go out and conquer your day.

www.cjevolution.com

Patrick

  continue reading

83 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi