Artwork

Treść dostarczona przez Peter Findura. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Peter Findura lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

EP 220: Hidden Benefits of the sauna and cold showers

26:56
 
Udostępnij
 

Manage episode 366250538 series 2923913
Treść dostarczona przez Peter Findura. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Peter Findura lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Join us as we uncover how the sauna extends your workout, increases stress tolerance, and fosters open-mindedness. Discover the physical benefits of cold showers, from cardiovascular health to a stronger immune system. Dive into the intriguing theories on cold showers' effects on mental function, including their potential to lessen depression and psychosis.

  1. Instagram: https://www.instagram.com/cupofnurses/

  2. Website: https://fanlink.to/CONsite

  3. Shop: https://fanlink.to/CONshop

  4. Free Travel Nursing Guide: https://fanlink.to/Travelnursingchecklist

  5. Nclex Guide: https://fanlink.to/NCLEXguide

  6. Interested in Travel Nursing? https://fanlink.to/TravelNurseNow

  7. Cup of Nurses FB Group: https://www.facebook.com/groups/cupofnurses

  8. YT: https://www.youtube.com/@CUPOFNURSES

  continue reading

356 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 366250538 series 2923913
Treść dostarczona przez Peter Findura. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Peter Findura lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Join us as we uncover how the sauna extends your workout, increases stress tolerance, and fosters open-mindedness. Discover the physical benefits of cold showers, from cardiovascular health to a stronger immune system. Dive into the intriguing theories on cold showers' effects on mental function, including their potential to lessen depression and psychosis.

  1. Instagram: https://www.instagram.com/cupofnurses/

  2. Website: https://fanlink.to/CONsite

  3. Shop: https://fanlink.to/CONshop

  4. Free Travel Nursing Guide: https://fanlink.to/Travelnursingchecklist

  5. Nclex Guide: https://fanlink.to/NCLEXguide

  6. Interested in Travel Nursing? https://fanlink.to/TravelNurseNow

  7. Cup of Nurses FB Group: https://www.facebook.com/groups/cupofnurses

  8. YT: https://www.youtube.com/@CUPOFNURSES

  continue reading

356 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi