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Bennys Reise: In der Hitze des Moments
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In dieser Episode kämpft Benni mitten in einem entscheidenden Match gegen Nervosität und Selbstzweifel. Skeptikus schreit laut, doch Mentorik gibt Benni eine entscheidende Technik an die Hand: Den Moment akzeptieren und ruhig bleiben. Mit Atemübungen und klarem Fokus lernt Benni, wie er unter Druck rationale Entscheidungen trifft und das Chaos im Kopf besiegt. Du erfährst, wie innere Ruhe auch in scheinbar überwältigenden Situationen zum Schlüssel für Erfolg wird – auf dem Platz und im Alltag. Wird Benni seine Nerven behalten und den Moment für sich nutzen?
Bonus des Monats: https://sport-mentaltraining.com/bonus/ Masterclass: https://sport-mentaltraining.com/sportmentaltraining-masterclass Zum Bonus-Bereich (Newsletter) anmelden: https://sport-mentaltraining.com/podcast Instagram: https://www.instagram.com/sportmentaltraining.online/ Umfrage: https://public.getmetasurvey.com/survey/66cc3d5fa86070001259d696
199 odcinków
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