PODCAST #40. ZDROWE MYŚLI, czyli jak zadbać o równowagę psychiczną?
Manage episode 374178433 series 2909218
Małymi krokami do wielkich zmian – czyli o tym, jak nauczyć się rozumieć swoje emocje, reagować na stres, zadbać o swój dobrostan psychiczny i żyć spokojniej oraz lepiej Karol Okrasa rozmawia psycholożką Magdaleną Chorzewską.
55 odcinków