Artwork

Treść dostarczona przez Doctors of Running. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Doctors of Running lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#158 Buy or Sell: $500 Racing Shoes, Foam Rolling, Pace Tuned Shoes, and Can Lebron Run a BQ?

1:08:29
 
Udostępnij
 

Manage episode 378033241 series 2986865
Treść dostarczona przez Doctors of Running. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Doctors of Running lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Get ready for our second installment of Buy or Sell where we debate news, trends, and topics in the running world. Nate, Matt, and David argue shoes and recovery. Are super shoes the reason for all the broken world records? Is a pair of $500 worth it? How do foam rolling and strength training contribute to injury prevention? Things get heated on this one!

Chapters

  • 0:00 - Intro
  • 5:00 - Buy or sell: Shoes are a major contributor to all the broken world records
  • 18:13 - Foam rolling and stretching post-run
  • 25:31 - $500 marathon racing shoes
  • 42:03 - Strength training for injury prevention
  • 49:53 - Pace-tuned shoes
  • 58:00 - Lebron James can run a BQ
  • 1:07:14 - Wrap-up
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doctors-of-running/support
  continue reading

207 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 378033241 series 2986865
Treść dostarczona przez Doctors of Running. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Doctors of Running lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Get ready for our second installment of Buy or Sell where we debate news, trends, and topics in the running world. Nate, Matt, and David argue shoes and recovery. Are super shoes the reason for all the broken world records? Is a pair of $500 worth it? How do foam rolling and strength training contribute to injury prevention? Things get heated on this one!

Chapters

  • 0:00 - Intro
  • 5:00 - Buy or sell: Shoes are a major contributor to all the broken world records
  • 18:13 - Foam rolling and stretching post-run
  • 25:31 - $500 marathon racing shoes
  • 42:03 - Strength training for injury prevention
  • 49:53 - Pace-tuned shoes
  • 58:00 - Lebron James can run a BQ
  • 1:07:14 - Wrap-up
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doctors-of-running/support
  continue reading

207 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi