Highlight: Ich wäre so gern schlanker… Abnehmwunsch und Psyche

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

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8M ago 15:07

MP3•Źródło odcinka

Ich möchte so gern abnehmen... das ist ein Stoßseufzer, den viele kennen, gerade jetzt, wo es wärmer wird. Aber dann stehe ich mir selbst dabei im Weg. Weil ich denke, ich schaff‘s sowieso nicht, oder mir viel zu hohe Ziele setze, oder denke, es passt jetzt gerade nicht in mein Leben. Anne Fleck über den Wunsch, gesünder und schlanker zu leben, und wie wir uns dabei selbst im Weg stehen.

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