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#38: Der Kampf ist vor allem erst einmal mit dem eigenen Ego – Sascha Stalica von Apollo18 #mentalhealth
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Über mentale Gesundheit kann man nicht oft genug sprechen - darüber sind sich Johanna Mühlbeyer & Sascha Stalica einig.
Red Bull, AirBnB und heute Managing Partner bei der Sport-Agentur Apollo18. Sascha kann auf jeden Fall auf eine durchaus erfolgreiche Karriere schauen, die sicher noch lang nicht am Ende ist. Ein Event nach dem nächsten, ein Projekt nach dem nächsten. Gefühlt lief es! Und trotzdem kam er letztes Jahr an einen Punkt, wo auf einmal garnichts mehr ging.
Die Diagnose: Burnout - 8 Monate war Sascha letztes Jahr raus.
Mit Johanna spricht er über die Ursachen, den Verlauf und den Heilungsprozess seiner Erkrankung und vor allem darüber, wie sehr doch das eigene Ego ihn davon abgehalten hat, schon viel früher auf sich zu hören und Stop zu sagen.
Dabei, so sagt Sascha, spielt sicher auch die Erwartungshaltung der Gesellschaft / Sportbranche und Stereotypen eine große Rolle, die vermeintlich gerade Männern oft nicht zugestehen, genauso Schwäche zu zeigen und sich Hilfe holen zu dürfen.
Eine durchaus sehr persönliche Episode, die Tiefgang hat. Gleichzeitig aber auch zeigt, wie dringend wir es immernoch nötig haben, einzelne Geschichten und damit auch Role Models hervorzuheben, um Veränderung bei uns und in der Gesellschaft und Arbeitswelt anzuschieben.
Danke Sascha, für Deine Offenheit, mit der Du uns auf jeden Fall sehr inspirierst!
Für alle die, die ggf. selbst Hilfe benötigen, kann man bspw. bei der Deutschen Depressionshilfe Beratung bekommen
Wir haben außerdem mit Sascha noch über das kürzlich erschienene Whitepaper #WirSindDa von TheLeague und Apollo18 gesprochen. Alle Infos sowie das Whitepaper erhältst Du über diesen Link . . .
| Hier findest du weitere Infos & Links zur Folge:
👉 Sascha Stalica LinkedIn 👉 Website: . . .
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