))
Ep 116: MUM RAGE SERIES 🌩 Expectations - frustration, overwhelm, disappointment and anxiety
Manage episode 332811810 series 3142317
Treść dostarczona przez Ami Rankin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ami Rankin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this weeks instalment of the Mum Rage Series, I cover 4 types of expectations that you might be setting and talk about how that can make you feel. I look at real life examples and give you some tips and active journaling questions to help you to feel less frustrated, overwhelmed and burnt out
…
continue reading
137 odcinków
Udostępnij
