))
Three Keys to Elevating Women’s Mental Health
Manage episode 419717806 series 3568194
Treść dostarczona przez Lucia Gallegos. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Lucia Gallegos lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I wonder if you also find yourself constantly dealing with a constant mental rollercoaster 24/7? Life can be seriously unfair. You know those times when you're feeling on top of the world, and suddenly, bam, life pulls a fast one, and everything's upside down? Yeah, we've all been there. It's like trying to surf in a storm.
At times, it feels like we're trapped in this loop of chaos, continuously flipping upside down. And you know what's astonishing? We often don't even realize it's happening. That's where our star player comes in – awareness.
So,in this video, I talk about three essential keys to elevate and nurture Women’s Mental Health.
9 odcinków
Udostępnij
