Artwork

Treść dostarczona przez For Fit Sake. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez For Fit Sake lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

A Passion for Mobility with Anna Pfeifer

41:24
 
Udostępnij
 

Manage episode 315344109 series 1924044
Treść dostarczona przez For Fit Sake. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez For Fit Sake lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode Mike, Rudds and Rory talk to Anna Pfeifer who has just joined the FFS teams in a Yoga and Mobility coaching capacity. Anna and Rudds talk through the benefits of adding mobility training into your regular training week and why we should all be doing it!

Anna comes from a corporate background and shares her experience on moving into the fitness industry mid pandemic.

We also dive into the personal setbacks that Anna faced because of a horrific freak leg break.

Finally, a bombshell from Rudds on hat he has been putting his body through all in aid of the Irish cancer society, a cause very close to our hearts. Here is the link to donate… which you will 100% do after hearing what he has been up to: https://www.justgiving.com/fundraising/ciaran-ruddock4

Happy Christmas everyone

  continue reading

59 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 315344109 series 1924044
Treść dostarczona przez For Fit Sake. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez For Fit Sake lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode Mike, Rudds and Rory talk to Anna Pfeifer who has just joined the FFS teams in a Yoga and Mobility coaching capacity. Anna and Rudds talk through the benefits of adding mobility training into your regular training week and why we should all be doing it!

Anna comes from a corporate background and shares her experience on moving into the fitness industry mid pandemic.

We also dive into the personal setbacks that Anna faced because of a horrific freak leg break.

Finally, a bombshell from Rudds on hat he has been putting his body through all in aid of the Irish cancer society, a cause very close to our hearts. Here is the link to donate… which you will 100% do after hearing what he has been up to: https://www.justgiving.com/fundraising/ciaran-ruddock4

Happy Christmas everyone

  continue reading

59 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi