))
Episode 37: Are You Breathing Correctly?
Manage episode 341734718 series 2948990
Treść dostarczona przez Dr. Kate Eckert. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Kate Eckert lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this week’s episode of Form, Function, and Flow Lab, I talked about breathing. This episode is all about the different types of breathing, what you can do regarding breathing, breathing exercises, and more!
In this episode we discuss:
- [0:36] Introduction to the topic
- [1:05] How are you breathing?
- [8:27] What you can do regarding breathing
- [14:44] Belly breathing
- [19:38] Conclusion
If you have any questions, you can drop it in the comment section or you send me a message through Facebook or Instagram. I’d be happy to do another podcast about your questions. Also, if you want me to talk about something specific, let me know!
You can also check my TikTok account as I use the platform to educate viewers about movement, chiropractic education, yoga, pregnancy, and more!
Thank you for listening and see you next week!
73 odcinków
Udostępnij
