))
4.9 - Good Bye Food Pyramid, Hello MyPlate!
Manage episode 405789028 series 3386169
Treść dostarczona przez Troy Duell. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Troy Duell lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Maybe you are not aware that we no longer use the food pyramid. In this episode, we are looking at the new system called "MyPlate". What are the ideal food portions? What foods go on the plate? What are the optimal colors of food on the plate? We will answers these questions and more on this episode.
Thanks for listening to this edition of Frontline Health by Centurion. Remember, you are your best health advocate.
63 odcinków
Udostępnij
