))
46 - 9 Tips for Self Care During the Holidays
Manage episode 349717869 series 3325824
Treść dostarczona przez Full Cup Club. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Full Cup Club lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The holidays can be stressful when you're not grieving, but add loss into it? Woof. In this episode, Christina and Meghan give you 9 tips for self care during the holidays (and honestly, these are useful tips even if you aren't grieving).
Full Book Cup Club Book of the Month:
Each month we choose a book to read together. Join us in reading our next Full Book Cup Club book of the month: "Grit: The Power of Passion and Perseverance" by Angela Duckworth
If you find this podcast helpful, please subscribe and leave us a review! Having reviews is the best way for people to find this podcast. New episodes are available every Wednesday. Thanks for being here! You can also support the show by buying us a coffee :)
Find us on our website, Facebook, and Instagram too!
66 odcinków
Udostępnij
