Artwork

Treść dostarczona przez John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Meditation: How To Unblend From Your Parts - IFS Therapy

7:37
 
Udostępnij
 

Manage episode 404567480 series 3552009
Treść dostarczona przez John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, we explore an Internal Family Systems (IFS) therapy meditation designed to help listeners identify and unblend from negative emotions or activated parts within themselves. Through gentle introspection and compassionate inquiry, listeners will learn to create space between themselves and their parts, fostering a sense of inner harmony and self-awareness.
Learn more about John: https://www.johnclarketherapy.com/

  continue reading

44 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 404567480 series 3552009
Treść dostarczona przez John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez John Clarke, LPCC, John Clarke, and LPCC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, we explore an Internal Family Systems (IFS) therapy meditation designed to help listeners identify and unblend from negative emotions or activated parts within themselves. Through gentle introspection and compassionate inquiry, listeners will learn to create space between themselves and their parts, fostering a sense of inner harmony and self-awareness.
Learn more about John: https://www.johnclarketherapy.com/

  continue reading

44 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi