))
Disordered eating, exercise and me | Rebecca Hill | Episode 2
Manage episode 355755723 series 3447115
Treść dostarczona przez GoPerform. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez GoPerform lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A conversation with Becky Hill exploring what it means to have a healthy relationship with food, exercise and body image.
Becky is a holistic nutrition coach and personal trainer who has been on her own journey with disordered eating & over exercising. She is passionate about helping people to take care of themselves, get moving for all of the right reasons, and learn to nourish their bodies and not punish them.
It's a really insightful interview about what can often be a difficult topic to talk about, an important listen for young athletes, parents, teachers and coaches alike.
You can follow Becky on instagram: @coach_becks_
Check out Raise the Bar Bootcamps on instagram: @raise_the_bar_bootcamps
Music by Lundstroem.
Thanks for listening!
You can find us by searching GoPerform on social media.
21 odcinków
Udostępnij
